足球的基本動作才是重點
足球最基本的動作不外乎為停球、傳球、挑球、盤球、射門。有許多初入門的球員，往往都是一昧著想著如何在最短的時間內學會如何使出美妙的過人動作或是神來一筆的凌空抽射，而不願最簡單同時也是最重要的基本動作來學起，所以這也是造成許多人到最後球技一直停滯不前的原因之一。我想，大家都在去年的世界盃看到我們亞洲的兩支球隊──日本和韓國雙雙踢出非常好的成績，那就讓我們來看一下這兩國的職業足球聯賽──J聯盟和K聯盟──跟義大利的義甲聯賽中球員的不同，進而來談談基本動作的重要吧！首先是停球：亞洲球員往往和外國球員最大的差異也在這裡。不論是歐洲或是南美洲的球員，他們往往在停球時就已經把球瞬間控制到他們下一個動作所需的最佳位置了；不只是停的好，更是停的巧妙；而我們亞洲球員大多數都是先將球停在腳下，跟著觀察四周情形，來決定下一個動作是要傳球、還是盤球。
再不然就是會發生停球上的失誤，亦或是球停的不好，造成對方有機會搶奪到控球權的情形。比較之後不難發現，在接到球的那一剎那，比起外國頂級聯賽的球員，我們已經先是慢了半到一拍了；在球場上，往往也是在這幾秒之間不斷的累積，造成了整場球下來一個球、甚至是數個球的差距。
要將停球練至那樣的水準，除了不斷的苦練之外，尚需搭配腳上對球的觸覺；而這點就必須仰賴挑球的練習來累積經驗了，在一次次的挑球之中，不僅可熟悉對球的觸覺，同時亦可發現到腳的哪些部位踢到球以後會有怎樣的彈跳、飛行方向，進而不只強化了球員停球的能力，在傳球、盤球方面亦會有大幅的進步，而這唯有仰賴平時不斷的苦練了。
由此看來，基本動作不重要嗎？其實說穿了，在足球賽中並不需要太多高難度的技術合乎俏的假動作，真正需要的是扎實的基本動作和不斷練習加實戰所得來的經驗，在一個個扎實的基本動作下組合而成所演練出來的每一個Play，不就正是一個個令人張目结舌的Nice Play嗎？在貝克漢一個又一個不可思議自由球進網、席丹一次又一次演出美妙的停球後瞬間過人的後面，代表的正是一連串扎實基本動作的組合、串聯；同時也是代表幾千幾百萬次那些枯燥乏味的基本動作練習所得來的成果。
想和那些頂級聯賽的劇星們一樣屢有美技演出嗎？快拎起球到球場好好練基本動作吧，台灣的足球水準和世界水準的差距，也許就是這些基本動作，要補起差距，走進世界，靠的也是這些基本動作，大家一起加油吧！
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