娛樂滿紛 26FUN » Sports討論版 » [籃球]點樣可以傳波傳好d?

makin 發表於 2006-5-21 10:11 PM

[籃球]點樣可以傳波傳好d?

我傳波成日傳唔到心口..多數傳係個肚度..
令人好難接~我發覺我係唔夠力>v<
其實傳波單手定雙手好啊?
仲有長傳點練準確性-.-成日傳出界..

kgkgkg212121 發表於 2006-5-21 10:14 PM

雙手,o係心口傳出去
最基本傳波方法

長傳一係就雙手o係頭頂咁傳出去
一係就棒球式長傳

[[i] Last edited by kgkgkg212121 on 2006-5-21 at 10:20 PM [/i]]

chong2002 發表於 2006-5-21 10:15 PM

得閒食下"啞0",搵幾個fd 圍個圓形傳波
傳波用咩手各有各好,睇下咩情況

kgkgkg212121 發表於 2006-5-21 10:20 PM

[quote]Originally posted by [i]chong2002[/i] at 2006-5-21 10:15 PM:
得閒食下"啞0",搵幾個fd 圍個圓形傳波
傳波用咩手各有各好,睇下咩情況 [/quote]
如果佢傳個位都唔到,傳唔到心口
我諗佢要練下最基本ge心口傳球先~~

chong2002 發表於 2006-5-21 10:24 PM

[quote]Originally posted by [i]kgkgkg212121[/i] at 2006-5-21 10:20 PM:

如果佢傳個位都唔到,傳唔到心口
我諗佢要練下最基本ge心口傳球先~~ [/quote]
都岩ga..
係yahoo 打" 籃球技術基本" 就可以幫到你架啦~!

阿感 發表於 2006-5-21 10:39 PM

應該唔會唔夠力,可能你傳球時唔夠肯定,動作變得慢左,令力度都細左
試下爽d咁傳,應該會好好多

cwleung1988 發表於 2006-5-21 11:01 PM

先練球感,即拍波、基本功,練到完全可零活運用皮球為止,可用樓梯來練習運球,由樓梯底運球上頂,練到可快速在樓梯運球就=你的雙手已能好好和球溝通,之後才諗花巧野
運好球感後才練pass,先在心口把球推向目標先,若仍未能命中目標........就每日舉500下10磅"瓦鈴",直到能好好在心口把球推向目標,才練單手pass,練熟單手再練NO look PASS

不要忽視基本功,基本功好已做到好多野,花巧野最後才諗~
慢慢來,不要心急

一個有心人...留字 :]

kgkgkg212121 發表於 2006-5-21 11:04 PM

[quote]Originally posted by [i]cwleung1988[/i] at 2006-5-21 11:01 PM:
先練球感,即拍波、基本功,練到完全可... [/quote]
agree~
我一直都好堅持先搞好基本功先再練花巧野
基本功搞得掂,想點玩都得la~:good:

cwleung1988 發表於 2006-5-21 11:06 PM

[quote]Originally posted by [i]kgkgkg212121[/i] at 2006-5-21 11:04 PM:

agree~
我一直都好堅持先搞好基本功先再練花巧野
基本功搞得掂,想點玩都得la~:good: [/quote]
多謝你支持有心人:)

LeonDise 發表於 2006-5-21 11:27 PM

等我詳細少少講解 , 有咩錯請指教

傳唔到人地心口係傳得唔夠力, 但可能只係你有力唔識用
試下同身,腳配合, 傳波時同時向前踏一步, 身體向前傾
做得流暢就大力好多, 以上做左都唔得就做多d掌上壓啦

單手同雙手, 睇情況, 不便多講, 不過單手傳係大力d, 有學physics應該識, 相對單手難控制
雙手直傳因為要傳得快, 雙手'粒'傳, 因為要'粒'過人地lo
傳彈地通常單手, 因為要大力d

長傳想準...通常唔夠力先會唔準..射波都係咁
你可以傳彈地,向住地下傳冇咁易出界
練多d, 冇其他方法 , 一係唔好傳 , 免得做罪神
或者+埋助跑, 最緊要唔好為左夠力而亂掉埋去, 冇用

kgkgkg212121 發表於 2006-5-21 11:40 PM

[quote]Originally posted by [i]LeonDise[/i] at 2006-5-21 11:27 PM:
等我詳細少少講解 , 有咩錯請指教

... [/quote]
真係好遠果d長傳就要棒球式長傳,少少力都可以傳得好準~~:good:
有d唔識傳ge,長傳就亂丟.. 成日飛晒去邊線...:nogood:

chong2002 發表於 2006-5-21 11:45 PM

其實打得波多自然會進步架啦~哈
不過基本功真係好重要
基本功好,練咩都易上手d ga!

gergermen 發表於 2006-5-22 12:10 PM

傳球落西會好啲~

queenly 發表於 2006-5-22 12:55 PM

[quote]Originally posted by [i]gergermen[/i] at 2006-5-22 12:10 PM:
傳球落西會好啲~ [/quote]
:eek::eek::eek::confused::confused::confused:

甘國武 發表於 2006-5-22 01:20 PM

**** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ****

makin 發表於 2006-5-22 04:10 PM

多謝各位既幫助><"我會慢慢練習下~!!
我阿sir話傳長傳可以用"內旋"~
佢話咁樣唔好成日出界~
但我覺得好怪~我長傳用單手~
點先可以單手內旋又夠力??
LoenDise話:傳波一隻腳踏前..咁樣會唔會好慢:(
我咁傳好似仲慢d咁既..?

[[i] Last edited by makin on 2006-5-22 at 04:15 PM [/i]]

kakeidevil 發表於 2006-5-23 12:42 AM

想傳波傳好d?傳多d波咪得囉:dev:

DagameXXX 發表於 2006-5-23 06:58 PM

**** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ****

makin 發表於 2006-5-23 08:07 PM

[quote]Originally posted by [i]kakeidevil[/i] at 2006-5-23 12:42 AM:
想傳波傳好d?傳多d波咪得囉:dev: [/quote]

喔..原來係咁..

makin 發表於 2006-5-23 08:07 PM

[quote]Originally posted by [i]DagameXXX[/i] at 2006-5-23 06:58 PM:

落西比波系要用一隻手架,你雙手傳都... [/quote]


對唔住有d未學行先學走><"
但我驚遲d搵唔到人問所以問定先~
THXX!!

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