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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分， /Sv/H euIT5KB
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忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。+[,Ya QFM9p

"h|*C @UG 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 *L0Bb3K_RK
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更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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G2f"{9H)V5C Ru7SV 怎麼辦？

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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練， F7~-O[E
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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+sk*U&g ym)l,Cd4v 獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人） m,j(C+_0s{\&V&Y

Rqeb;o 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。:w;\"h%Xd%F:@x

4z3lv}fPcVQ 一個人若是心臟不能正常跳動， w9@wx^ it Ho5Rc
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並且開始感到快要昏過去時， }RMjw#Op"U

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pT 他大概只有十秒鐘的時間， 2O;M,GjUh ? E'f

1~i{nO"N0g 然後就會失去知覺，不省人事。 i [n@.^I:n
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若是四周沒有旁人能幫忙急救， ]b7qhgkWV8i

R,[c[4~$~*T 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽！用力的咳！ )tp`"L(bup+p
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每一次咳嗽前，
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都要先深吸一大口氣。
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\ 然後，用力地、深深地、長長地咳， !o?'}P9v2hR
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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/@;v'PjBN 每間隔大約兩秒鐘，
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要做一次吸、一次咳， H\coe3@*?
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一直要做到救護趕到時， kck7nu"S*D
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或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 W;JwY+yJG.~

k@trZ 呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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c,L%KG2{a)Y 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。 UmP'`v
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。
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C5pE8n'q+l 救人一命，勝造七級浮屠。 x\@U+v_
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before... zBR%GR;e B
thx for remind me

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