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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分， JL!E1n*}6`:M

J'bkX c 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。 i$c Rw_~q$[

0s(e*]2^7BmeTYz 突然，你感到胸口有一股劇痛， (s7nMax'i0Wr#GMZ

p0hzQe+z_ H 並且開始漫延到手臂和下巴。 .?6^9cfa-b ?

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e^E 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 h;VmEKU

x IY U}+p(BYu(i#]R0\ 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦？
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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練，
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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m7]'H0xN/T$EA"C.i'X 獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人） O5Q;xx_

GdTCdd _l7T 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動，
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並且開始感到快要昏過去時， 2d_,c7a)Uo9ANem

Of Vn+H])n(YG/{ 他大概只有十秒鐘的時間，
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然後就會失去知覺，不省人事。 *?SXqN}

6MiM1{'m G4X-] 若是四周沒有旁人能幫忙急救， 0`7^hT8I$O

'~3T2I d!n 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽！用力的咳！
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每一次咳嗽前，
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都要先深吸一大口氣。 TXl%s-DP

8Ij5w]L\.a 然後，用力地、深深地、長長地咳， %}(Kl
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*c|,Z6LwUvp 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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N 每間隔大約兩秒鐘，
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要做一次吸、一次咳，
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yln/f&LMR 一直要做到救護趕到時， U _|3y-k_7vp#`q

uM/L(w)iS9D(ql;})^1] 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 tst c'wC$uv$I
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。 rw6o S D

q:Z-};S7Xiv 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。 ^.m2svx2q&Y*L
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救人一命，勝造七級浮屠。 e"y8xjI
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...u
a%I-J`YJ/j+q"l
thx for remind me

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