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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分，
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忙忙碌碌的你上了一整天的班， amD+a
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正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。5j["GZ;d

kL~h8t3c 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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i%d1tM0c$OU 並且開始漫延到手臂和下巴。 8V;l^H|n r

&V.q^8Ts-^@+Z 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 D.].{a(m!C
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更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦？
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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練，
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。

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獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人） :~"hno9EfH!By
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因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動，
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"DOC6|I M)bC 並且開始感到快要昏過去時，
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-o5X;j$uEF7v{ 他大概只有十秒鐘的時間，
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:\1c&E+P br ['O;O 然後就會失去知覺，不省人事。
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r jKqq\ 若是四周沒有旁人能幫忙急救， )~+~k$dZ"Q5t6gI
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 M.H3I"m0Dgg

+~-F0c&R&v"B v8y 要不停咳嗽！用力的咳！ @0}ja GGB

0JB(N&Te0l 每一次咳嗽前， )xU4A/dl

RP@? YTf{+?,k_z 都要先深吸一大口氣。 |+Xx#m*KN/D

p(\h$o vdp*[ 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘，
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要做一次吸、一次咳， (pQ\9J%}n4K$V
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一直要做到救護趕到時，
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A#f%h \'q;F4} s8_ 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 A+j}"mr(Hn6?

M:S lP#T|l 呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部， h8m(TdM bGuL

s7p7R6W X;~O 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。
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救人一命，勝造七級浮屠。
!rgF2v~Z Vf'n KC$O
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...w*g!} LVS
thx for remind me

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