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tztch 發表於 2007-7-15 09:16 PM

[轉貼]咖喱炒玉米

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本来是想再上个荤菜调剂一下的,既然有美女说看见茭白上面那盘炒玉米了,那就干脆放上来吧!不过最近的菜堆在一起就未免太素了点,大家就当减肥餐好了。

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    “菜是别家的好吃”,这道理我从小就知道。
    有过住平房或者筒子楼经历的人,应该都曾经体验过,那时候,房子与房子之间的距离近,有时候还会是公用厨房,一到中午或晚上做饭的时候,只需要溜一眼或者鼻子抽动一下就能知道隔壁今天吃什么,那些煎的、炸的、炒的、肉的、素的各种香味混杂在一起,格外的勾人食欲。小馋猫们便忍不住吸溜着鼻子,回家跟妈妈汇报:“XX家今天又炖牛肉啦,肯定还加了土豆,香味都飘过来了!”再一看自己家桌上的榨菜肉丝,就没了食欲,总觉得只闻其香不见其形的那盘菜味道才是最好的。
    那时候,就有这样一个小邻居,总是在家抱怨他妈妈做饭没有我妈妈香,天天闹着要到我家搭伙,他妈妈只好同意,却悄悄的把自己家炒好的菜送过来,换成我家的盘子装了上桌,不知情的小家伙于是吃得就特别香,筷子伸得最多的其实还是他妈妈端过来的那一盘。我也因此有机会尝试到向往很久的隔壁的阿姨的好手艺了,却在心里暗自偷笑,还好没有吵闹着要求换到隔壁去吃饭,那味道比我妈做的可差太远了。
    人就是这样,总是对自己得不到的东西充满向往!
    曾经又有一段时间,很羡慕别人的性格,就像妈妈常说的:“你看,为什么人家家小姑娘都那么文静、细心呢,一看就是小淑女!走路斯斯文文的,你看看你,马大哈一个,走路、坐着都没样子,一到夏天就晒得黑乎乎,穿上裙子都像个假小子!”
    于是,那段时间我就特别羡慕那些斯文白净,穿着长裙走路能摇摆生姿的小淑女们!
    性格这玩意也是讲流行的,等到我还没学会怎么装淑女,另类、忧郁型的美女又开始吃香了,那时侯我上大学,于是我开始尝试把自己所有的衣服全部换成黑色,黑裤子、黑裙子、黑色的风衣、连鞋子都是深沉的黑色,想象自己可以在神秘的黑色掩盖下变得也另类和富有神秘的吸引力。直到有一天一个说话直爽的朋友蹦出了这么一句:“你怎么穿得跟个黑乌鸦似的?做回那个风风火火的假小子多好?”
    一语惊醒梦中人!可是钱包遭了罪,我换掉了那些“乌鸦”服,它也跟着成功蜕皮N层!
    直到如今,我也还是个迷迷糊糊的假小子(也许看起来不是,但那也只限于看起来),照样穿我的一点也不淑女的偏中性衣服,没有几条长裙子,继续一到夏天就晒得黑乎乎,大大咧咧,走路坐着没样子,可我还是觉得保持自己最舒服。
    欣赏别人的美,但自己的性格还是就在生活的自然状态中慢慢磨练吧,无论好与坏,那个做习惯的自我总是最好的!
    不过,馋别人家饭的德性却还是没变,看上一期的《贝太厨房》里做的炒苞谷,馋虫又被勾引起来了。
   五彩缤纷,香飘N米的“炒苞谷”,吃起来趣味多过味道,大概每个小朋友们都拿它拌着米饭吃过,时至今日,即使小馋猫升级成大馋猫了,也同样无法抗拒它的魅力。
   贝太的方子,又被我篡改了,这样更好吃!
    〖咖喱炒玉米〗
    ★甜玉米、嫩糯玉米各一棒削下玉米粒、青豆、胡萝卜丁以及红椒粒少许、咖喱粉两勺
    ★锅内放油烧热,下青豆、胡萝卜丁、红椒粒煸炒数下后,倒入玉米粒,加入盐、咖喱粉,翻炒两分钟,加鸡精翻匀起锅
PS:1、咖喱粉可以根据自己喜好考虑是否添加,个人觉得加了咖喱粉的玉米粒拌饭来吃特别的香
    2、喜欢大肉的同学们,可以加一点肉末一起炒,把肉末煸透一些,口感更好。
    小帖士:
    玉米又称苞米、苞谷、棒子等。在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。常吃可预防心脏病和癌症,玉米中的维生素B6、烟酸等成分,有助于肠胃蠕动,有益健康。因为热量极低,据说对减肥也是有一点效果的。
   不过建议将只玉米当点心食用,如长期只吃玉米会导致营养不良,对健康不利。

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