[轉貼]準備過年 心靈大掃除
年關將近,又是一年一度的大掃除時間,許多人都視大掃除為畏途,是不得不做的痛苦差事。我卻別有一番看法,把一年中累積的灰塵與污垢清除乾淨,不僅能令新的一年神清氣爽,同時也可以來一趟心靈大掃除,把心中的塵垢與煩惱都清除了,一舉兩得。7Ji/J cN)zr
平日因為忙碌而有了不掃除的藉口,如今因為過年的除舊布新習俗,只好勉力為之。清掃的當時,可以藉機把家中不用的東西清除掉,在丟東西時,也順便想想自己心中是否堆積了一些不愉快,或者是對某人某事的負面情緒。此時告訴自己,既然不需要的東西都丟了,這些負面的情緒對我的人生也沒有助益,甚至會傷害我的身體,所以跟著一起丟掉吧。