吃早餐的十大好處
吃早餐的十大好處5{p }3yK;U}1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。 B ^(L A7s,u(u`
2. 提升情緒
3. 提升思考力D1Fsm(}Y3TEo
4. 幫助減重
5. 保護細胞
6. 消除疲勞
7. 増強免疫力C1w0`$iCe
8. 美顏美肌E*v w!w KmJ u6B5my
9. 臉色紅潤%`;?,tdZ7a J5C%Nf
10. 增強身體代謝功能 [quote]吃早餐的十大好處
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
2. 提升情緒
3. 提升思考力 z \I"W'e!L$J7y1]U:b
4. 幫助減重 ou;Bh6i4F4{-p
5. 保護細胞 TY5yE Wv
6. 消除疲勞
7. 増強免疫力%ji Z@9Q$n|]
8. 美顏美肌
9. 臉色紅潤 V }iZ&a~|H
10. 增 ...
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331570&ptid=213019][color=#999999]tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM[/color][/url][/size][/quote] g kO` q
第一點幾有創意 :D 點解會: 4. 幫助減重
食野都會減重?? [quote]點解會: 4. 幫助減重
食野都會減重??[/quote]]Nq%R'\X q
nW ~MZ?#N
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
會令你增加下兩餐時的進食意慾，
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D... 吃早餐最大的好處,
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~ :D :D 我想知怎樣提升情緒？ 點"美顏美肌"??? [quote]
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
會令你增加下兩餐時的進食意慾，0c\7eM:a(m5CV e
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331647&ptid=213019][color=#999999]infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM[/color][/url][/size][/quote]8{!f#s8}\
會唔會到時多左胃氣....._*u7S!D Y"y EU
我唔係搞gag&g E9O7v t
我明明冇乜肚(藍) C%C7~_6Z
但個肚總係會有小小谷起~ I day day eat:yy02: 其實唔食野點做野 ? To give you energy. So simple.
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