吃早餐的十大好處
吃早餐的十大好處l\/Yu2s(r6o8}3f1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
2. 提升情緒
3. 提升思考力ryw/V8q$@E"gk)z[
4. 幫助減重
5. 保護細胞
6. 消除疲勞O N,\V X1@j1bx
7. 増強免疫力
8. 美顏美肌 U&f nI+x*m;RM c
9. 臉色紅潤R^~1k.a N
10. 增強身體代謝功能 [quote]吃早餐的十大好處vf!Q2P QHnV@
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
2. 提升情緒 | C4y oGh&B'j
3. 提升思考力F3nRq PX|U
4. 幫助減重Y g.?*vA*Y/E3Y*`
5. 保護細胞
6. 消除疲勞
7. 増強免疫力U(i}Q%K/l9Cz
8. 美顏美肌#z1Ne A8wl:v
9. 臉色紅潤 HHoH P g
10. 增 ...
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331570&ptid=213019][color=#999999]tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM[/color][/url][/size][/quote]S T c`1ED)d-w
9h!p{~*~ G/|;{ P
第一點幾有創意 :D 點解會: 4. 幫助減重.K~ | \ g O!L Z-u!y
食野都會減重?? [quote]點解會: 4. 幫助減重w} ?4Kq/CV
食野都會減重??[/quote]
K_A3M4s$B$a@ ^
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
會令你增加下兩餐時的進食意慾， |`i/I'`xU~2{
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D... 吃早餐最大的好處,4b9Wr \#I Nqx
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~ :D :D 我想知怎樣提升情緒？ 點"美顏美肌"??? [quote]#_#Het? o,k}
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養， M q1W.]#Kx/r5s%A2y
會令你增加下兩餐時的進食意慾，c7V*CS m W
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331647&ptid=213019][color=#999999]infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM[/color][/url][/size][/quote]-X}$I0E1t hQG
會唔會到時多左胃氣.....-r/B i3i-\
我唔係搞gag
我明明冇乜肚(藍)
但個肚總係會有小小谷起~ I day day eat:yy02: 其實唔食野點做野 ? To give you energy. So simple.
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