学会调节生活预防月经不调
[color=black]学会调节生活预防月经不调[/color][color=black] 月经不调可以采用中西医结合调理方法，[/color][url=http://www.junqufuke.com/][color=black]湖南军区机关医院[/color][/url][color=black]一方面调节内分泌失调，使之重新平衡，另一方面，通过中医由内而外的全面调理，促进血液循环，使气血通畅，精血滋养全身。[/color][color=black] 1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。[/color]
[color=black] 2、节饮食要注意饮食应定时定量，[/color][url=http://www.junqufuke.com/fuke/][color=black]长沙最好的妇科医院是哪家[/color][/url][color=black]不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。[/color]
[color=black] 3、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。[/color]
[color=black] 4、适劳逸要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。[/color]
[color=black] 月经量太多会造成女x贫血等症状，[/color][url=http://www.junqufuke.com/jhsy/][color=black]长沙堕胎医院[/color][/url][color=black]需要及时调理。如果是因为病理原因出现月经量过多，那么就需要及时去正规医院进行zl[/color]
[color=black] [/color]
頁:
[1]