秋冬乙肝病毒携带者吃什么好？
[color=#000][font=Simsun]秋冬乙肝病毒携带者吃什么好？[/font][/color][color=#000][font=Simsun]随着秋天的加深，冬天的寒冷也慢慢袭来，人们在生活上又要有着变化。对于乙肝病毒携带者来说，则更应该注意。尤其是在饮食上需要多加食用保肝护肝等有利于肝脏的食物，这样才能使自己更为健康。[url=http://www.wjjlgb.cn/][color=#000000]长春治疗肝病最好的医院[/color][/url]那么秋冬乙肝病毒携带者吃什么好呢?[/font][/color]
[color=#000][font=Simsun] 秋冬乙肝病毒携带者多吃保肝食物。[/font][/color]
[color=#000][font=Simsun] 首先，乙肝病毒携带者要平时的生活当中应该多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等。此类蔬菜里还有肝脏所需要的叶酸，可以调节肝功能，很有利于肝病携带者康复。[/font][/color]
[color=#000][font=Simsun] 其次，乙肝病毒携带者宜适量选择常吃的瓜果[url=http://www.wjjlgb.cn/html/gyh/][color=#000000]长春肝硬化治疗医院[/color][/url]，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。适量的碳水化合物碳水化合物对蛋白质有保护作用，并能促进肝脏对氨基酸的利用。[/font][/color]
[color=#000][font=Simsun] 最后，乙肝病毒携带者饮食在秋季可常吃核桃仁、开心果之类的坚果，[url=http://www.wjjlgb.cn/html/yigan/ygzlyz/][color=#000000]吉林乙肝治疗医院[/color][/url]以疏肝理气、缓解焦虑。另外，乙肝病毒携带者秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等，以免加重肝脏的负担。[/font][/color]
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