娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 放下煩惱吧!

黃頁 發表於 2005-4-24 02:46 AM

放下煩惱吧!

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
d(A(K\3CO'fe}2c8{ &ROu9k;I sH.j
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果
wV'Wa:X'Hs[
StU*@"oj)}o （cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
5Kjb^ s4IO-k b8qhb(}RJ3YJ
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他
s3i0`*Ve]kM.oM
T,Hj(m2l1G 說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁i6[[nO%GfG

$V/` f`
Zi} ，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keepNwgzL

7P eZh#_ talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕
b)T"A:`+P"d"uK3G +m+{&H D,S
鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it $|(F6s U8Is'~
l4`]w"U
down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。*DY:Mh%M-G.ui
B6o+O `}3|-Y3K
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，&gdR _ V;M8^Z7CVv%c'X"H
%k(PZ| a^g
對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」#z+^i:Kt E[

I4}}oE 有趣的經驗，對吧？
m1NX7yO6l
6\5oB9b n)w@9a5J 最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一
V V&X9lp%@4Qc,o
B"J)xp'G 天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。

查看完整版本: 放下煩惱吧!