你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質hFH'Y}`)O
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
,B W5E.D1q7xj,r
◆A組 得分
1.早上起床眼有眼屎 (1)
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)"^v d,i{!y#r2h$V!T
3.經常生痱子 (1)p[}t(Z:n
4.有便秘困擾 (1)NI;\;Mg%^(W
5.胸口經常鬱悶 (1)
6.經常喉嚨痛 (1)
7.有口臭 (1)
8.容易發脾氣 (1)oT.]o4j!]
9.經常頭痛 (2)
10眼睛常有血絲(2)
11容易長痘痘 (2)
12經常流鼻血 (2);zr9i!WN(m5`;s
13有痔瘡 (2)
14是肝炎帶原者( 3)
15指甲變黑或容易折斷 (4)
※ 得分總計( )k5T a|8j r eDv
◆B組 得分
1.經常有黑眼圈 (1)B$RC.`;yX#|+P6p
2.經常喉嚨沙啞 (1)
3.經常口乾舌燥 (1)O#O VCMM"RF3H
4.記憶力很差 (1)g LC7J6F7P
5.經常心慌意亂 (1)4[luGV-G*f2D
6.冬天手腳會冰冷 (1)
7.鼻子會過敏 (1)8I[8t#g4Rpo0a
8.容易鼻塞 (1)
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
11會耳鳴 (2)'T{9o.T9F8D}._kB
12經常頭暈 (2)
13經常腰酸背痛 (2) vg1zC z
14經常失眠 (3)[_8`U]]5t8AlX
15經常手腳腫大 (4)z yw'uq
5N d$w4}!L5M$s.O
※ 得分總計( )
◆A組
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。 gx~1BP
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。]8eh[x9O?(j
◆B組
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。 sr#S3h }/t%M
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。K[D$V0Q
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,ell^Mu
趕快去徹檢查。 ]fNT'V"t#o
[qMy']
,p1p'iz"z
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM [/i]] Good. Thanks. [quote]Originally posted by [i]kingtong[/i] at 2005-4-27 10:03 PM:
你是熱底or寒底體質
E k)m5Ik&V