娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]

city1220 發表於 2005-5-8 02:06 PM

[轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]

飯後7大不宜 'q#}7D4c;Zd4Csy

V6L|^~D| 最近在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，所以就激發去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：

z@`'cmT!e&A!U +NYb5VL-n7j(v)Z,L
不宜急於吸煙： 4uv:ac6@C

c&Zm0fZ#U 據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 %Uj(?0zrd m9o4qN
aP*UC-I

[ zuoS5? 不宜馬上吃水果：w'zl'[j3qE6RSYc
-~rg!DN7[e[$t
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
*o#I.gUih$}
z6^u*x
V4k
^@?)vp9D 4a0Vb`4w5m c
不宜立即喝茶： g*FL~8VP6P!m
%]C^d&an
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 1K#_5kdC
o#\3~2h2K7d;p o"U
不宜放鬆褲帶：
D/H$v*vE ['O.X
)k9oX m8QUuQ 飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
hE%[4\3cjr
eR4v$x(Oe#D 不宜馬上洗澡： rYx5Ln

TC.`:P\i#t7U 飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
i#il }H /f!e1{[;~o#mz7C7z
不宜百步走： _3[b0ZOSd
Bx,f0a??:S
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 ;nbeb5cp9Tq

l$a3`Ni D%Tb 不宜立刻睡覺：
&B6f"Pt T%B8t\ g ]U(F*TirrB~k+C
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
0vBaN L!\&O0_
1r&C9@lr"o 0K8a,n
oEF
結論：吃完飯……發呆就好。${oL0kX*B0Z4M1y&_
iC uay&c fH
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:53 PM [/i]]

dylankklee 發表於 2005-5-8 07:06 PM

ha :P

crap 發表於 2005-5-8 10:42 PM

呢d死得人既野......
&`5tB\ iQVy9f(J3}z 推推推推推推推推推

MaxFigo 發表於 2005-5-8 11:56 PM

唔准飲茶 ??}G/S"Z^'}aZrP N
V+i6u)LhE]C
咁出街食飯咪唔飲得檸茶or奶茶lo @@

ricojohny 發表於 2005-5-14 11:01 AM

咁飯後未要睇tv囉
$or"Ut0Ft^ 發呆cc

查看完整版本: [轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]