娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]

city1220 發表於 2005-5-8 02:06 PM

[轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]

飯後7大不宜 Sq]0`qaj3Uy&u

4t,y.gTPC,rJP 最近在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，所以就激發去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：
/TOZ"X"S3xXf-z~
M~#tbl`/sW 不宜急於吸煙：
hi x6`rdR
C AU"|N-f c]
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 6[sZ;lX"mh.Am

U2jfN#k sn6gm
%Q$I:N ^} 不宜馬上吃水果：
)S^T*p4i #| o#{lz5jDb%l
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 ts!FZu{'D

T ] ]Vjhb 3Zp8EX4{
不宜立即喝茶：
_%R!D1I#oR "Y-O/y4N5kaE
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
e%f:o KJ*{^7X
"U6qI8]~ 不宜放鬆褲帶：e:}{` ]
xqV.vC;X.lc'R
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 %EOT$I2q"o'X

j*a'}s/[!`y!T^&@ 不宜馬上洗澡：
l^;y!P6Ct3j&wb){$e
^#`GGy aj 飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
E8z*P$s#s#]ho k5L~Hs
不宜百步走：
$h VEZape LE`2R_!QL
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 KHg.c*s*O(_$w

M*kU#O_D 不宜立刻睡覺：
*u_L)`-cj!`}9\*mk
m$~L_t(k\?8h 飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
m3A7q/X*NF+\ !{:IWHxf6FsV
\2t%k1h$S-gH
結論：吃完飯……發呆就好。
5X pe
]5bHG Jj
0@#u,bRF e+~?9T [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:53 PM [/i]]

dylankklee 發表於 2005-5-8 07:06 PM

ha :P

crap 發表於 2005-5-8 10:42 PM

呢d死得人既野......
GrgnZ!`g~ 推推推推推推推推推

MaxFigo 發表於 2005-5-8 11:56 PM

唔准飲茶 ??{nz }+s j8wNQ
|yU0m$_q_&f
咁出街食飯咪唔飲得檸茶or奶茶lo @@

ricojohny 發表於 2005-5-14 11:01 AM

咁飯後未要睇tv囉
6M:^ML:aNbH 發呆cc

查看完整版本: [轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]