娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
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什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備
V!\{NG'a-F [ I-rM'P Y}%^
P8`.BG:z%?w
看了頭皮發麻啊
Q*g"K&F1F1l:m
K}C8QZ"z 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
T9ffc`'`#H e f9X/P-S#C_y
您知道各位的尿酸指數有多少?
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U4Hqw1kok 正常尿酸指數是不超過2
c[}KUn3o)c Po0u 0G|]0PV/T:R
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尿酸指數超過10,很快就變成痛風 'zmy7Gz"c
d2`%[E8@2Wo
就是發病時,會痛,,@uE D6R Xil
yr&N {*W-r
如何避免尿酸,最簡單保健是Ov {"e2Z&G2c3N2O
(^!QiU0q.j*Fs
1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘
Y%oJ#YM4b a WR
EsB2m
2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
9d)X|,?u^dc 8v%wMb*x*g2y4m2Bk
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃
4j J:@X4C%oG 外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
#f#IH.oLu#i b 7svGs9Z!n
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
zr c y'R9mp(]V"| ;XC$Qim
4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
+V]ch j5}:r "V \6VPry+PiJ
-Z9Zd4B7U
尿酸輕微影響s'y AY-v4ai
W*am y[LNJ(f
背部/尖/腰 酸痛
D L9H*im_l*K&Qi#P
dz{4L:r
OXct 很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸%hx3z![ x Shw

q3g:^!}|-o|e2T 嚴重==>痛風 W/E!o$Ay9dUhz

j:K?*kk)T/bw'[)Y/` 那就是尿酸已結晶(在關節)
A)K,}tLj ?&I
:jb Mr8jZ%L6I:k*fl*{ 這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛[qH{Y(WM#u
"} c[9s#w
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生FL2c R'XX` V?9W\
#k;k%H#|m1{8F-|
平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數90W8p A.H.RaC(oI
l6Bb]U5b$v~;r]*J
有腰酸背痛的困擾
C?(`.f(Q kQ?pAh
Y,Hei@)Zg 昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無?QxJ'n

._B-`1Ou0P 這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
h;T-g(v7nl
0Y| FhSH [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
w`~I1eV
5Y#i/RO0AT (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:
qm*^6iLfp? [size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
P z,[1NbPi&YR 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(L.?FTw%_1]4M
有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝5j\ }1i~*j&a
8t~x"D~,[
當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！
8LF(Jc-D2e{
)E] zh5mGL 這種果汁不能喝喔！真的！

xeg^6o$\"B/HS0e
"V%uW6lh7d 我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。wp2fD8j;D

+C"e&f7YB:Q-zV| 她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。
:Z&u0n&]!Py SM fdI7Mud N
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。kJ.RbG.Q!U/U+s'e3K

iv9^[5j;Y*[ 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....p"Qh2~^&R}

vZ
_]$zU ra3s 根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~`3H5{6sk:EYNb M
i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲@Jtv&D
清水有好多好處,  $O5d6OOT
1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
8nsY0kR5P^h(f 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
%BkLY_IM C#m 3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
'N,jY:d@r s-zt"wc,L
所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:0C$C'e7|l\
Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]#sV
fn9zzh(b)l(_
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸
X D5F1D&pG 凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o a0uKy3s9v T&e5N
快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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