娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
$['BL T-E"{ .Bl#ZHT~
什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備
{'geRX @6S)z0Z
m$ekvC` &_'?Z IJ,`iM#D h
看了頭皮發麻啊
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n&mXS8E ]kumY$kpANk
尿酸指數超過10,很快就變成痛風np;s]1q@D9OHR#Q

*V].F_a+zy*bRg 您知道各位的尿酸指數有多少?2s.Y#[$o7[
Yg0g1}
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正常尿酸指數是不超過2 T_Z,y[*g@+O

4Y qL)t/`V/Y4r&g 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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@;q6N9|y 就是發病時,會痛,u2[;GS9H.L0[8l(z
P#~ ?Vqh_KX)F
如何避免尿酸,最簡單保健是x$Oimr,}jPu

;ul!|+e1vG"z r 1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 /Z]~FlaLrH/r m

3N&W*` pI]-u N 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
]6~/p(h U+s6GK x7a}@esX
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃8Pf6cJ9lo
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免 k$I*F4^4b-y
J6d
0D$N8V9F.@p
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
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4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
G T1d;W!F ([`c^8U

+R:o_"x-_#H*} 尿酸輕微影響K*hJf$o+M

U-N3^y I
S/j)q 背部/尖/腰 酸痛
^ l M`-`/K.R6GP g(h "W["i4DJ4?r#s*['}1^
很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
,Ro`"@zU(b M#V%w] kTqm
嚴重==>痛風
w\}? k:Z n-Ks'Bt
那就是尿酸已結晶(在關節) _6C2L%`+R)m{a,I
5S{l"ITZ,D
這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛j#R6A`3_5r+uF
XV!WV!`.Yg$W*FV,y
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生!Tp*Q5~)sM;GWk0Y_
u*S{Q%E1D @](w]
平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9
d~*E BMX Vw[
nF)J/B|,o 有腰酸背痛的困擾
%d(v.c#a3V *SK u#KmQd V{
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無9YAN1T/Rp7k8G

&Luy,rJx\ 這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續 ^4g;wR4C'K

8ey#]7g#|G0F)OR(~ [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
bq c&mwZ5d 5K
F @6Q)wr7x!Q
(仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:
oD`2@8or [size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
jP,Ga,U/j:eZL-U 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(
Q B7@0WDm 有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝/y:S)t8mx

L8v%tJg 當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！JaBUaT ?#l

RI9z2G.IOY 這種果汁不能喝喔！真的！] W6O4Fl&{M0A
~#|SaJ
我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
?*{.Xv\-Ix4A(M fzsEiY
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。T9t_f&t@P{!M9_X
Su Q*Z*GG.J T%D
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
)z s]'{8lzx |7`
Twy]t 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....OTS.WC]By|C \D

gWb E:O{"G:RS 根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~
e9xv:^}!b i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲R}["S%@[J
清水有好多好處,  
/su \N]kE+gu#e&k 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
'VQ6C8TKt%Q 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
P F1NN7}CQ0H 3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
4l'nd
^ll8Mgw!| T(R'm3},IaZn6B0m"g(i
所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:

v$k EakII Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]
q;O;x/RQh 網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸*B1AXD$yE%z"l(P"vn
凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o5mN%H }:l%L:j rMu
快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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