娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]7d]D Xf`9Qx'm
VS-YFa8T?
什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備r%Zx-V
^t

h)W?1d(U&\t BQo |&H nWU
看了頭皮發麻啊w7M4PK9s

n#K:VO9b.g&v3Vj3j 尿酸指數超過10,很快就變成痛風~6Z7?'RQ cu{
W2|4zG#@~aQ,n
您知道各位的尿酸指數有多少?
"qpCi.p
'UU}'@2zciD 正常尿酸指數是不超過2
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%pPZ1oc'\4Q 尿酸指數超過10,很快就變成痛風 Sx#dZ{

&ew^]*R cc!b
t#M 就是發病時,會痛,
8Rx ~zbB!};aJ
zsa]'Q(K
如何避免尿酸,最簡單保健是
$Q.?)B1V{kS~l
-P6ja9xg^;y#o;Kg4T 1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘
:iF!T_MPA
D3@oVrd u;\ 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
Kj`G5M*]/i o/Vh+o&k$P2\
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃QSZnW6Ng
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
B CEKn"n4[
N zOQ2w4fX1Y4n 3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
*u&y:m U5r
W#H5k:|7o'EsvT 4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
_(A Ro8Ug fl4N$k$nt+S/x@6@K

q/n6TO/|Q { i 尿酸輕微影響
?N+F |O
e]0~cMrM 背部/尖/腰 酸痛!Vt!tl8rr$@L
_m,R],TFlK
很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
dd9{O:PH
yU\,G2\b1\ 嚴重==>痛風
\4BikD'H q i9P6e1gO
那就是尿酸已結晶(在關節)
p`O4M n4s)M-F[;`W

O4\"eriWUXE 這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛
]O3tM7Ku
*S8VJ)D+QqN 下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
Ozv"``;{d | a2PwW0B#r5T;]Mb:q
平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9
wuh9bL
L-nz7tqx
有腰酸背痛的困擾+w%U.E yvW_ue5K
0XOP;r Hu,t_H0v
\
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無
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[!Y)I?5}h S
A t,D|#g `$d1H
這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
7`.VB1MoU
Bv9?MV;VZj [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
)l.|[H_\%\~y +KV:P$hqG(ek3i6[AP
(仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:4dQ$k&gT o
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
?;qm1|m'T8e}8y.Uta 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(hj;]qpR u0Z
有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝C/eydi4viUh

X([(Vf Y'Z 當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！
S-mc`S3b[o } oP_a7q#Q1vE,V2E_
這種果汁不能喝喔！真的！~1a3]S;z%Cva%w2X
(h)r0`!{h"l"K G
我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
[(I/v0[0t d$`FJ @@ :deq%Gr8z|+z1g
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。0wQ^ghw

3L+h6A P^H$EE T#`y 我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
Q"i,DmSHx
T s1}Ad)qK^#t
q)yw
真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....(_Af(^1{\#BH

MThJ3FW%i 根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~
9bIs4|,x3i i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲"LW7u}Nt yC-z
清水有好多好處,  
!f
@6E/Wt8Cwc'v 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  F(y%I"g.{
2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
{Y_6q{G)x*u
3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大 yh V#v8Pb6Y&E?

&L-a l?3?.M;U 所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:
f9J BYz m5D%h Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]
yI C;pv!Z 網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸/~_,{dX#J/C
凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
/X\'Aq1kW` 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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