娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]+[D(v&T1a*kD,Z
:YSD!HGVg#~E#? k
什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備P2yQ}1|p*b-m

;M8O@b8k
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Q8vEF({ 看了頭皮發麻啊
];gEC(NH8x5O ,nT!Y8YrW
尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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o5H,mpuXe 您知道各位的尿酸指數有多少?
C G8~q3k6}HwP vo3wauNS7L
正常尿酸指數是不超過2
A/t C7}
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e,aauP Nx(Q5r C 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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EMg1C~R(GIrM p$_ 就是發病時,會痛,#dv*d#p/G#g7b;O

,MM!b&{0JY s 如何避免尿酸,最簡單保健是`;Ld9@;G0|}8sr:y

%e,y)z9?8Y 1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘
%L\6Czb4W1n
1A&Ke__ 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類 ;S0\~X6e
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9Y"?5v^l7u#^$XZ'p
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃
E+z$C.O(Bv.N,w1M 外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
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r]j7{FW!?y"I 3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
Ey4S5v ^OF1_$C rxB(yS:k3n N%o^5xF
4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)$f`5Y*k$E wSD
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尿酸輕微影響7jC^)k#]#j
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背部/尖/腰 酸痛L3Ud1mh};X
!d$w,FZ1fe Kc3~
很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
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%_0g)x2F;b]d3\ 嚴重==>痛風
,wR!VYr\6q*p&L q6HW5Q|0\|'`
那就是尿酸已結晶(在關節)
*@s6_ doNqT-X#Sy 7tc%@#y+Rjg,P0P
這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛
pH
iM4rYdq Wvzxt4TA
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
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OVRUB-hL
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e 平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9eQjeQ;Z
/j)w A-Tj
有腰酸背痛的困擾m2}G Rt P[(~Q)a
k)i t'n B(y'C
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無
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q%k;II"Sw"d 這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續9\([$ZKt7TK
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H{
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
.[5yh$OLe9@:LN4d
F0PU*M2i!G (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:\G.@w3^y
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]obu _#?ji
嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(
H M|m6j$_ vE Vo 有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝-Sz5Az uG*r(G

uH4W,}^;? 當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！/o(gFd#{+YT M%Q8wK(Y
M _])lp d#V'L
這種果汁不能喝喔！真的！
;C[cyI Dm7d?!Z
我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
*|.|6aiL [B^'xh$l e._.mS7U
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。
]$b9r+~s k&u y` ziXB!]1b
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
i%F,E$yk)QO
KS1ugck 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....RaSM G
,djqGWZA9PU"`)D
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~
LN'qh|:bd i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲
7D2[r1M9YL 清水有好多好處,  ?:^o4fp;\u1Q4O4|$h
1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  *Rw&FE_t2zA)ld
2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質 fo:A+e"R/^m/Wa
3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大fAH8S{.v1h0mE&U
-] W y'l)\*R+Q` t
所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:SG5GAD9?A-Z
Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote] f&aA ? [:PcLDFO
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸
$?f9GR1J-RE 凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
i&eH{7z ~m_ 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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