大力既長傳:
左腳踏響比個波後既位置
全力插落個波底
個人座低d, 左腳膝頭落低d
參考下d龍點樣開龍門球就得嫁喇
準既長傳:
平衡好重要, 個人傾左同傾後少少, 左手幫手平衡下
用陰力, 插落個波底度
參考下派路, 華朗果d啦~
以上係我用既方法, 好明顯唔一定啱, 不過都可以試下既:D [quote]Originally posted by [i]瑞比[/i] at 2005-7-10 02:49 AM:
d豆釘咁x勁 [/quote]
勁唔勁係自己練返黎既啫~ [quote]Originally posted by [i]crap[/i] at 2005-7-10 02:50 AM:
假設你係右腳..
大力既長傳:
左腳... [/quote]
其實用斬波同傳波係唔同的,
大家睇下碧咸知啦,佢轉向同射罰球係兩種腳型,而呢轉向果種就係斬波~ [quote]Originally posted by [i]abc123aa[/i] at 2005-7-10 05:07 AM:
其實用斬波同傳波係唔同的,
大家睇下碧咸知啦,佢轉向同射罰球係兩種腳型,而呢轉向果種就係斬波~ [/quote]
碧咸既斬波po屎係好難學, 所以推介d大路d既好似派路同華朗囉:D [quote]Originally posted by [i]七星天使[/i] at 2005-7-10 01:00 AM:
因為唔知點解斬得唔夠高,想問下大家有咩方法教教我^^"" [/quote]
好想知道咩叫斬波﹖係咪球門球定還是長傳定還是射罰球﹖
如果係斬D好準確既波(例罰球)就好講感覺﹐有D人練極都唔得﹐有D人踢兩腳就得﹐要射笠死都好難講﹐有D波重﹐有D波輕﹐落西就要用陰力﹐除非你好似roberto carlos射炮彈啦﹐如果唔係個波大力得制個西唔夠力拉番距﹐。
如果講球門球就要好似上面有位人兄講要斬波底﹐好似哥爾夫球甘。總言知﹐射高就要斬波底﹐原理亦好似桌球。
講好難講﹐你可以參加康文署有時暑假搞果D足球班﹐切磋下吸收得好D架。 [quote]Originally posted by [i]crap[/i] at 2005-7-10 03:09 AM:
碧咸既斬波po屎係好難學, 所以推介d大路d既好似派路同華朗囉:D [/quote]
我就係學左...........= =" [quote]Originally posted by [i]vivienna[/i] at 2005-7-10 03:11 AM:
好想知道咩叫斬波﹖係咪球門球定還... [/quote]
冇錯,感覺係好重要,冇左感覺就連門前射波都會炒~ 我自覺﹐其實碧鹹D罰球都唔係太難學﹐不過傳波就難學D﹐一想準確D就會成日失去平衡。
[[i] Last edited by vivienna on 2005-7-10 at 03:22 AM [/i]] [quote]Originally posted by [i]vivienna[/i] at 2005-7-10 03:15 AM:
我自覺﹐其實碧鹹都唔係太難學﹐不過傳波就難學D﹐一想準確D就會成日失去平衡。 [/quote]
動作當然唔難,但係要好似佢射出黎咁旋咁準就一定好難,起碼練幾年以上,
我試過用佢個動作失平衡跌左落地.......痛死= =" 碧咸教踢波有得睇呀香港
[url]http://jade.tvb.com/schedule/20050717.html[/url]
下個星期日下午3點半,上去個網址睇下。
NBA和FIBA（國際籃聯）規則的主要區別
不知道以下資料對大家有沒有用呢?NBA和FIBA（國際籃聯）規則的主要區別是：(1)NBA每場比賽為48分鐘，分4節進行，每節12
分鐘；FIBA為40分鐘，分上下半時，每半時為20分鐘。(2)NBA的3分線為6.70米；FIBA為6.25米；
(3)NBA球場面積為90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA為28米×15米。(4)NBA限制區面
積為16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的長方形;FIBA為3.6米×6米×5.8米的梯形。(5)NBA每場比
賽暫停次數為7次；FIBA為4次。決勝期暫停數NBA為3次；FIBA為1次。(6)NBA為場上隊員請求暫
停，FIBA則為教練。(7)NBA暫停時間每次為1分40秒；FIBA為1分鐘。(8)NBA在上半場（前兩節）
和下半場（後兩節）各有一次20秒的電視暫停（廣告）；FIBA無。(9)NBA每次進攻時間為24秒；
FIBA為30秒。(10)NBA個人限犯規次數為6次；FIBA為5次。(11)NBA罰球時間為5秒；FIBA為5
秒。(12)NBA臨場裁判人數為3人；FIBA為2人。(13)NBA無緊逼防守下的5秒違例，FIBA有。(14)
每場比賽超過犯規次數的罰球，NBA為球隊第5次犯規或每半場最後兩分鐘犯規；FIBA為每半場
球隊第8次犯規。 I am just curious,
for the free throw situation..
that's not 10 seconds in NBA?!
選秀制度
為了使NBA比賽的各隊水平不致太懸殊，增加比賽的精彩和激烈，NBA在每年度的總決賽之後，大概在6月下旬就舉行一年一次的“新人選秀”大會。參加“選秀”的新人一般是全美各大學
的學生，均為NCAA全美大學生籃球聯賽上的佼佼者。最近幾年來，受金錢的誘惑，很多參加
“選秀”的大學生都是大學二三年級的學生，甚至1996年的“選秀大會”上出現了5名高中
生。NBA根據他們在大學期間（高中階段）的比賽表現打分排名。然後，NBA各球隊按照本年度
在常規賽中的勝率排名，按由弱到強的順序依次挑選，每一隊每一輪只能選一個新人，一般共進
行2-3輪。為了公平起見，NBA從前兩年開始，在選秀前，先分發1000個乒乓球，上面注明挑選的
順序號，列常規賽成績最差的球隊可挑250個，他們中首選權的機率是25%；以下依次類推。上個
賽季未進入季後賽的11支球隊中，成績最好的機率最小。NBA還規定，以抽簽方式決定挑選權，
只適用於“新人選秀”的第一輪。 let me tell u why in olympics, only britain exists but in soccer matchs, they can have ireland, england, wales, scotland.
When in the old days, when soccer started to spread away and when the FIFA formed,
because soccers oriented in Britain, so, FIFA granted a special offer to Britain so that they can established several 足總, according to districts. So, 4 regions in britain summited to FIFA and so, 4 differents FA established.
尊重英國, 足球發源地
唔知係唔係陰謀, England therefore cannot win world cup, because of LM. and there is a great LM in wales, not england.........giggs... in ireland, duff, DM, Keane ,GK Given....
何為三雙
三雙”(three-double)即同一場次上（得分、籃板、助攻、搶斷、蓋帽）五項指標中有三項達到兩位數，即10次以上（含10次）。NBA歷史上獲得“三雙”最多的三位選手：“魔術師”約翰遜：共138次；拉裏·伯德：59次；費特·萊沃：43次，他又是僅有的兩位“三雙”由搶斷構成的球員之一（另一位是羅布森）。
皮彭和喬丹在1989年1月3日，對快船隊一役，同時獲得三雙，這是NBA唯一一次在一場比賽中同隊的兩我選手同時打“三雙”。
“雙三雙”獲得者：張伯倫，1968年2月2日創下，22分、25個籃板、21個助攻。
“三雙”球季：在“三雙”統計還未開始以前，奧斯卡·羅伯遜在職961-1962賽季中平均30.8分、12.5個籃板、11、4次助攻。
全明賽中唯一個“三雙”的保持者：邁克爾·喬丹。97年全明賽(14分，11個籃板，11次助攻。
NBA歷史上的四位“四雙”獲得者：大衛·羅賓遜(1994年2月17日對活塞隊一役中，得34分，10個籃板，10次助攻，10次蓋帽)、奧拉朱旺(在1990年3月29日對雄鹿隊一役中，很18分，16個籃板，10次助攻，11次蓋帽)。
“五雙”獲得者：？？？（會有這樣的人嗎？？？我認為不大可能。天知道，這項NBA紀錄會被誰打破）。
[color=Navy]不知道有沒有用呢?[/color] 你地可唔可以幫我數哂足球d賽事??
用全名(例:世界杯,英格難超級足球聯賽)
等我睇波時都可以同人講咩賽事
20萬感謝
蓋火鍋(Block Shot)心得
**** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 **** [quote]Originally posted by [i]yanmatthew2006[/i] at 2005-7-18 09:57:蓋火鍋(Block Shot)心得
Timing:
... [/quote]
Block Shot之後想有番控球權最忌就係大大力咁封！最好就係輕輕力一抹個波自然會向上飛去。只要頂位起跳。一個封波、一個籃板既紀錄就隨時落晒係自己身上。 [quote]Originally posted by [i]shaqkobe[/i] at 2005-7-28 09:00 PM:
Block Shot之後想有番控球權最忌就... [/quote]
封波我諗都唔係好多機會係籃底封，咁個波向上飛都冇咩機中板，所以攞板我覺得有難度=.=我試過封人，都唔見個波會飛去個板度=.=
羽球技巧之一(上)
羽球技巧之一(上)一．起手式(上)
握拍
以刁拍姿勢握住八卦，食指與大姆指分別刁住與拍面平行的握柄面，餘三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大姆指微縮，反拍則大姆指上提，食指縮回。
切忌握死而造成轉拍不零靈活。
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羽毛球的持法
羽毛球怎麼拿都可以。發球的首要條件是在於精確，所以只要能夠使球穩定，任何拿法都行。
而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種：
1.以手指輕捏羽毛頂端，球托部分向下。
2.以五指輕握住球的球托上方，球托部分向下。
不管用那一種方式拿球，平時都要訓練到能夠在一定的位置擊中球。