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leeyanta 發表於 2005-6-18 04:41 PM

〔轉貼〕睡覺時,禁帶6種東西!

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
|e'jq!X*T 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。%R/M$F\)i/T4O5t
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YG*Y ]x0Gh1cT 1戴「錶」睡覺。
w xo+? Y/i;v&J 有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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9_.I*z!K9\a$}.Jq 2戴「牙」睡覺。c"qtj%Q%g:w
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3戴「罩」睡覺。W7M1]2dl"b.l
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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,S'iV ^HS 4帶「機」睡覺。@(ss-? l8Pk
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯?#24235;克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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8Wcv*Nvi3s 5帶「妝」睡覺。
3}%HO$M'Wi 有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保ý 45;皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6帶「別人的老婆」睡覺。
&y Y-tV2a nfw 可能睡醒時已被別人打死:lol::D:D:D

周衡 發表於 2005-6-18 04:54 PM

THX~,好有用;)

gundamman678 發表於 2005-6-18 08:04 PM

咁係咪帶別人老公睡覺就可以無事?? 哈哈~~

睇我唔到 發表於 2005-6-18 09:04 PM

如果以前應該無事]bS:Z W f
最多咪同人o地個老公永遠永遠咁我抱你,你抱我咁一起o係姻緣河下面,一起係一個竹做既/Z"l{9Zu!k
潛水艇到,觀賞o下食人魚咁o姐,邊有事o呢~仲不知幾姻愛;)#dw+Cf&X{n4^
^jpC;b7t [ |

.gT9Z;{"[ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>(即係"沈"豬籠)

cymok3782 發表於 2005-6-18 10:16 PM

1,4 都有, 我想我會好短命

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