[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， G:O0w}e.k9u#m s8{.~y#n_u
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
性味及其功效： Qh+X,f f})R
1.菊 花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
3.玫 瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ZY,f+Cc\6W@
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4.桂 花－性寒、味香、明目肝止口臭 }6C*fl*}2d J.D
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5.薔 薇－氣香味淡、解暑去毒 o"Kl8EBXi{
6.劍 蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 #^9In n:bau7F
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7.秋海棠－潤肌膚 k6Y1y JF
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， v(W1] M1C%vI`
就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， _c6@_ o Z
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： |0?_&L(i$a k%L|
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1)菊花者加點枸杞
2)玫瑰花荼滴點紅酒 b&q V0WBc
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3)桂花加點甘草 0N ^%[ x[a
反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！ 未飲過花飯
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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