[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． I _UF$x
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性味及其功效： z^1W,c T2C
1.菊 花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 Q,|uxX E y7f'e
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫 瑰－性寒、味香、和血行血理氣 X2J&l0l&CX C
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4.桂 花－性寒、味香、明目肝止口臭 7[#@,O+p_fJ`
5.薔 薇－氣香味淡、解暑去毒
6.劍 蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 S9~5@n+mrP
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7.秋海棠－潤肌膚
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， P b(T.ke1x h
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， [6j0hb f2J7{
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， Y|co I0Z4L4K
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除非加其他藥材，比如喜飲：
1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 .stP~ I^ck0G
3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！ 未飲過花飯
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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