[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶,但是,如果不懂花性本義則會致病傷身, 2n$suchm!J1E8C:O9x)ZC{5U.`mD r
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名.
[~ ~$XX Q{$R
性味及其功效:
6NF7j%a/}Z
1.菊 花-性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 'S#Q[i!b#M:z&o
3I8](A ec[ ]"N8x
2.茉莉花-性寒、味香淡、消脹氣
)t$p0ht%woS
3.玫 瑰-性寒、味香、和血行血理氣
4.桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭
E:m,i`6j3FDh'|
5.薔 薇-氣香味淡、解暑去毒
6.劍 蘭-性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
7.秋海棠-潤肌膚 ;O0? C)zv
以上很清楚地看出花茶的各種功效,但是切記中醫書籍-本草,
ZyxsL^
就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也,
也是說寒藥治熱病.寒性體質不宜過度喝花茶,
:T.@ rJ4C&x0W,G0[
除非加其他藥材,比如喜飲:
!f)y,T5A,Q)d+[,X
1)菊花者加點枸杞
2)玫瑰花荼滴點紅酒 @ A1P [/@KskzQ
scvLg;Y H
3)桂花加點甘草
$Hf \$k?2e5G
反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏、咳嗽喔! 未飲過花飯^Q;ARq
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
頁:
[1]