[飲食資訊]食油排行榜
食油排行榜最不健康食油
1)椰油
2)牛油
3)豬油
一直以來動物油被視為不健康偏偏第一名
卻唔係動物油而係植物油
最健康食油
1)葵花子油
2)橄欖油
3)米糠油
橄欖油雖然被視為最健康但實際上卻係略遜
葵花子油既維他命成份
最好味食油
1)豬油
2)牛油
3)花生油
好味道既永遠都係唔健康﹐的確係世上最正確
既定律。
味道最差食油
1)葵花子油
2)米糠油
3)大豆油
唔知咩原因﹐健康肯定唔好食葵花子油好似水咁,
米糠油有糠味,大豆油有豆腥味
最常用食油
1)牛油
2)橄欖油
3)椰油
奇怪人們因為健康而唔敢食豬油但卻敢食
比豬油膽固醇高既牛油﹐而唔健康第一位
既椰油則係因為印度人常用來煮咖哩(十億
人口)而入圍
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