【飲食天地】 蟹肉伊麵
大閘蟹今年大造,不但便宜而且質素高,不免多吃數餐。可惜吃剩的蟹箝又怎辦?弄一道蟹肉伊面最適合不過!a fB9L\+rI?材料
伊麵6兩/210克@@7|DC-p B[s8u
韭黄﹝切段﹞適量Be ?9AdK
蟹肉2兩 /80克
豬肉1兩 /40克
冬菰數粒
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調味: Zw7e[V5x'm+Eb
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鹽 1/4 茶 匙 c*W;} WF
1~糖, 胡椒粉各少許许yX_6Q8Q/jK
2~罐頭雞湯1 杯
3~蠔油2 湯匙
4~老抽1 茶匙
5~麻油 少許"KT/M7@ h(x
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製法:[8RT%E)h8KL_
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1~煲一大煲滾水, 放入伊麵煮 1分鐘, 瀝乾水份備用。-uMEI ePt
2~豬肉碎用少許, 生粉, 油和2 茶匙水片刻。8t6~;JOA^h F8k9lY
3~起油鑊, 炒熟豬肉, 再加入蟹肉, 冬菰, 韭黄和調味炒均, 待滾起時加入伊麵兜均, 煮至汁料收乾便可上碟。
難度: 普通