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men 發表於 2005-8-15 03:20 PM

轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
\bJc?8m6\e;H 軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和o3O?A%Is%R5sN)b
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
$qvaqiF 宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
c zY;Jo S#H\ 外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。|#FEgj m;`2N

6_#_r})spiRP C 個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最EBk4e^
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， *Hn D E1uB/Dd
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。B H%yF5V G)] wp

X-D1?`YU 早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
!n.y"w I:A 一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期

I!_E/s Wx M 後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組%BYx$ci/TCC_
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
,eGMuq}&Qd:g 到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾w'~"B!k4]){}h^
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再N#\}S'\
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 y~ fF-`a

SIzBq)`0`j Z 眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ?1r7Fx"?6|8i%p1Z
這個道理非常淺顯。 RF|2D6m^wG5n

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YmIr.fV 至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
Ib(@4cZ j;j^ 觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
V!L C6S p'j)Y 性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
6f/o YpobG:|\7[ 女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
g|b CY(Nf.\
sgJp J\?6XS 無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ hrwq\o3`

vF-hM?7mzn H 早餐別再喝冰的飲料
z$r2X;D1z
-sHV:A1M9E,D5Oi 體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接ysTo:Z4S$|2w"V
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜6T,aMA[B
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
pcM$vCh-X%jU 暢。 FrhE%uDp V8o
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
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gur+v 奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
+y6e {y5Z&y 的，這是為什麼呢？ `fd]fE:YVu

a9v2IfWmIb 吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 0j*jF9BCJ1?1]
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
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\O!Y 力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
LG5UX.F 使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
J?#~,a*u%YS_+W 不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精,A{%Kk,H;j-|0a
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
/r u} zA 隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
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X&S0PL!y f 此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝$P:v,s3Y/o%vJ
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 QXm _,ohW
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
Rr"U*go1}X9V 皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 9B!\cEP~(h

T H a1R0ahx [ ◆ 以後不敢吃冰了 z BkI+Ayg
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可s uhY)h {
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
1E(o_ _.{5F$V| 速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ Wi2f?X!P_%y
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
/h nI L,l 全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
pG6q;AB@0A5{ 冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
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?y 才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
Ra
})y#b GZ:I 後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
:O]:U2qC2xf 冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現(d%y]Z!o&o(VSU4g$q
今的怪病、癌症才會這麼多。
g(A ]4i0Q'c)i&@ #W Ks"\]
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
O)@*F8Rwk9P 盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 h ul.y,z-}`!N
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coM:g)r] 常吃冰的人，容易有小腹
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d%Y zJ-ie ~oi4S&m 常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的6Z*J3t;{q[2Mos
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子\7d*o:]n{
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂%t\]7g5~9X@?0NF
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ t9CGJ[b
C['\_'Y[m
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋#`z*L&~|
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水@nE.wh[*Q"A
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， $ay;U no-v vt
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG 發表於 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多 :)

szeto 發表於 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk 發表於 2005-8-16 06:05 PM

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, [url=http://www.ettoday.com/2003/08/28/517-1503699.htm]答案在這裡 [/url]/c}9e4QL'k1f7d

-MW.{ G3A9b 以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
8^)Dww!u)]kY:[ ;E)oEP!FRs3F8e
懷念殖民地的香港。

sohozhk 發表於 2005-8-17 09:40 AM

懷念殖民地的香港...有感...

[color=Blue]近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降[/color]  (亞視新聞) 2005-08-16    )P&N,G(JBu;_8J1E6Y*x

3I;P[+K i&j0x'm.` 一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 Y.U,v4x$o$B3pD

"zT$\0Hl;@$M 香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 gk&_3]JgL;["wA
} E8z}Ej
有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，[color=Blue]有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差[/color]，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
r4SC+ykF*yO %WS_3Mg8R P/{;r
調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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r1f4J#i1I [color=Blue]8成僱主：英語水皮難晉升[/color]  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。~-~ Nm*P!}p9p2s7e

Ek#z"Cz+y C|? 本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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O2VUw0hM4?|;x 英語不佳 放棄面試 8LdIs/eN
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"q0k$Hh0~t5_Ym0] 　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 %B a0`0z-}5L

R1W%y6[0x*Cid 　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
G!n G#Y }%`%?[E` E%?j/w0CySeUS
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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D@~H9JU fn*v~ { 不思進取 差者越差
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&g.e7^N-~#f6@CdB5C1c(x 　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
3v6H6~i*~/y-}(^j(gHH q/j%VpQ4w
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。[color=Blue]加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降[/color]。

johnwu 發表於 2005-8-19 08:29 AM

[quote]Originally posted by [i]sohozhk[/i] at 2005-8-16 06:05 PM:
9hI|ab$T0\PZ check this out, [url=http://www.ett... [/quote]
us:sL1~
v4ka"[f I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox. :D

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