脾氣[積極回應+]
我係一個好火爆的人,好易燥M"\{wb ?%Y一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D?z!PbE&a\p9k
i;f^ NpvB
[[i] Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM [/i]] 我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事 [quote]Originally posted by [i]sas[/i] at 2005-9-21 09:02 PM:
我係一個好火爆的人,好易燥Sh7E an!w3A}|
一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D? [/quote]
一樣=.=v **** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 **** [quote]Originally posted by [i]bengrace50[/i] at 2005-9-21 10:48 PM:
因為你定力不足,所以你的情緒才... [/quote]{L.vH"ppY)O
請問點打坐? [quote]Originally posted by [i]sas[/i] at 2005-9-21 09:02 PM:!F_9l4l2hts6aq
我係一個好火爆的人,好易燥
一嬲親就想搵暴力解決,例如打牆咁
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D? [/quote]4]7R4I EB
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X-o5jU2d3@6E?(v
睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了 吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之 [quote]Originally posted by [i]bengrace50[/i] at 2005-9-21 10:48 PM:O8O/M!GH*[{
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因為你定力不足,所以你的情緒才... [/quote]
願聞其詳 **** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 **** 打牆嗜,又唔係打人,唔算暴力。 我之前已經因為試過打爆玻璃
但係內心入面果度氣仲頂住 **** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 **** **** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 **** **** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 **** 如果樓主係無神論者, 可以去試下聽d musicYl si:b6a{
選幾首對自己有意思, 或者鍾意聽ge 都得+RcX#@7Q
真係會慢慢放鬆 樓主係咪對所有事都係好燥先? 定係一dd 事先係咁? 我諗 首先要去令自己變得 冷靜 先吧 (廢話=..=) 指性格..
|'v^k5m
一嬲親就想搵暴力解決 ----- 可以做多d運動呀 Kpv*t2\ zA_
例如 如果遇到d 令你好想發脾氣 發嬲既事 , 先盡冷靜下來 , 用做運動來減壓 或 發洩怨氣
V6v:i8U{R`1zC
以上只係個人方法..我諗都幫唔到你~"~
我係以打籃球發洩(n年前= = 冇打好耐..so而家燥底左..)
又健康wo...."u'S` ~y
可能我自己本身就係個『無所謂』的人 , so好少嬲 , 除非真係好好好嚴重... 大部份都係呀1Y LQV.h p.I1sH
果度氣就好似因住係體內;hBA"X#l{Z
唔發洩出黎唔得 當你好嬲果時 心數 50 秒 /dK3?"eV+F]kT
當你想用暴力果時 就數下100秒啦 順帶一提
食煙不能減壓的 9a5T/K)`O1jqy5N