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kjkj 發表於 2005-12-25 12:36 AM

幫助

壓力太大,如何減壓
`4Rw&y\g*u4M 7rH*WZ Di~%l9Ms
請幫我

d228216 發表於 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:
!L0o.]'Y/LJ f_ 睇 EF [/quote]
)U c&c HWpK2Y,k&m| 死佬無街去? 係度賣廣告!:lol:

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
F#R@in;hc G jX 壓力太大,如何減壓v0N(lqs J"Yp1X

f/Uu:y0Y0C+}O 請幫我 [/quote]&[{d mb#J
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!

d228216 發表於 2005-12-25 12:43 AM

[quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:
'YUgtp1Up!g
nMmRpJ6i%D 死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]*pYW6A L(V[
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
.k v`{ii1h P [url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]E"R6^c u

tZ-|;l]fZ|O 又賣廣告啦:D
PxTP oV,l ~
aWe4[ x+?0o:o.H p.s. 睇女都減到壓嫁

機密 發表於 2005-12-25 12:51 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:
9x&X9hGE!\,c~,y 5w5R_ @q6m-X
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]3`6p|9y_1Wy

y5J;UX8^7eB%y 頂你唔順呀!:D
W![(B;vKBe J[ ^B O/K }+O]#zNv+@
都OK既。

godsonno 發表於 2005-12-25 12:56 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM: hqas!M-M2@m ?
壓力太大,如何減壓
}$lYD at9`6]_iK
}(M6^|*V,s 請幫我 [/quote]Q9cN{%TG$`[
T%HZ/y*z"K @y
好多ga bor.  好似~
T` Tn!?G{{ Q'Ks"F8nK/u
1. 搵人吹水
,{$`P]avq| 2. 做運動-?(hHyw
3. 睇電影
JM OlR|'fOD 4. 出去行下 睇燈飾 :)
8WG-rf1^4SF-X!] 5. 開趴地
]F$y9J(C)Z0DzUX8sS 6. 瘋狂購物
%NLnmum2YXd 7. 打機"g(A&?aZd)Or
8. 聽歌
Z-N(y wy.h@9f8YW 9. 0黎26FUN (上網)%o$K+_(b%o9gzz{
10. 大叫 :P etc.r4[EB a{
U nf.l)R ulZ
希望幫到樓主你.

機密 發表於 2005-12-25 01:05 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:vy;[J&N L
壓力太大,如何減壓5^b+n1E:y'F

R3sp.H|s `j:m` 請幫我 [/quote]x:^3f.zsF HN

/Y.\,O[iq7@8RI8f7] 如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
NUOL3p.hn9U
/R7v-[Y_RZz 其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
ejqM9~U'q8[ A TE&kW(S6G*q
若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。&i2^v*u]`n

u\'HG&x `r 所以,減壓方法多的是。

kjkj 發表於 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力

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