幫助
壓力太大,如何減壓7rH*W Z D i~%l9Ms
請幫我 睇 EF [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:
睇 EF [/quote]
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
壓力太大,如何減壓v0N(lqsJ"Yp1X
請幫我 [/quote]&[{dmb#J
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎! [quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]*pYW6A L(V[
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]E"R6^cu
又賣廣告啦:D
p.s. 睇女都減到壓嫁 [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:
5w5R_@q6m-X
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]3`6p|9y_1Wy
頂你唔順呀!:D
^B O/K }+O]#zNv+@
都OK既。 [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM: hqas!M-M2@m ?
壓力太大,如何減壓
請幫我 [/quote]Q9cN{%TG$`[
T%HZ/y*z"K @y
好多ga bor. 好似~
Q'Ks"F8nK/u
1. 搵人吹水
2. 做運動-?(hHyw
3. 睇電影
4. 出去行下 睇燈飾 :)
5. 開趴地
6. 瘋狂購物
7. 打機"g(A&?aZd)Or
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U nf.l)RulZ
希望幫到樓主你. [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:vy;[J&N L
壓力太大,如何減壓5^b+n1E:y'F
請幫我 [/quote]x:^3f.zsF HN
如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。