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kjkj 發表於 2005-12-25 12:36 AM

幫助

壓力太大,如何減壓
9l.r/g{"F*M#k,j0hp3z L#_`}iJ
請幫我

d228216 發表於 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:
Jx nQbw9^*Y 睇 EF [/quote]lJC`;fu)[
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol:

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36: jA2bI u5wvEk
壓力太大,如何減壓0~+tL0}YD"d.I}

#^6ble4u,R&Rl 請幫我 [/quote]
!X9oL]QeQ,u 減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!

d228216 發表於 2005-12-25 12:43 AM

[quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:-F^6o:C*t#i"U]
2^VYDaY)a
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]
:{1og z0\z G 呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
Q;A b*v/J)l [url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]
&juz3W e*C8W1Ox:u
@+d2nGXO4KM&C+\ 又賣廣告啦:D*Kdc t;i$Z.k'_
$B \3Q5Lh9e
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密 發表於 2005-12-25 12:51 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:$vb Ye6o)|W7A2D
Tg(IY*Zv
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]
M-`(iA$L"w 6T~iBR}5iG#z
頂你唔順呀!:DY D1V3Q-e

(b~H,Y;E6B 都OK既。

godsonno 發表於 2005-12-25 12:56 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:
+G!FO'Bf*?}G 壓力太大,如何減壓?"s&V ?)D+Hsj

ZtCU8U0C \T 請幫我 [/quote]:[8Hr@a+y'O

Th2?:ZG r_i 好多ga bor.  好似~|l"|w-xU4m4a9|

S!\7L R/N 1. 搵人吹水~W:N%p;Y;^+t!U
2. 做運動
[/iQkV3_x 3. 睇電影7IM^$JK%l
4. 出去行下 睇燈飾 :)
BEr}&P!@p0X 5. 開趴地
*@Io-Z2TC 6. 瘋狂購物H3?jy{k
7. 打機
hG8u5V \f} 8. 聽歌9}:G Ae v
9. 0黎26FUN (上網)
-k%A+?DG k.J;oJ 10. 大叫 :P etc.:iOnDp+Swg
K#h |p;f
希望幫到樓主你.

機密 發表於 2005-12-25 01:05 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:|A5?/g9Gnsz M
壓力太大,如何減壓
7KaH%v x%Ga%N!S 0uidT`Bk0p
請幫我 [/quote]
-I2@%E di9g [)c4j SI!Cb2g
如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
-U k@b-@L4B ge:gF(g
其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。-_p3]Y9k?*Ug'Z a1X
0lG-HT:C V1dDD
若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。[2h$bH6t}O6d;yV
!}N!I7Sj"R8S
所以,減壓方法多的是。

kjkj 發表於 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力

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