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娛樂滿紛 26FUN » Sports討論版 » [籃球]點樣可以傳波傳好d?
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makin

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發表於 2006-5-21 10:11 PM | 只看該作者

[籃球]點樣可以傳波傳好d?

我傳波成日傳唔到心口..多數傳係個肚度..
令人好難接~我發覺我係唔夠力>v<
其實傳波單手定雙手好啊?
仲有長傳點練準確性-.-成日傳出界..
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kgkgkg212121

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發表於 2006-5-21 10:14 PM | 只看該作者
雙手,o係心口傳出去
最基本傳波方法

長傳一係就雙手o係頭頂咁傳出去
一係就棒球式長傳

[ Last edited by kgkgkg212121 on 2006-5-21 at 10:20 PM ]
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chong2002

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發表於 2006-5-21 10:15 PM | 只看該作者
得閒食下"啞0",搵幾個fd 圍個圓形傳波
傳波用咩手各有各好,睇下咩情況
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kgkgkg212121

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發表於 2006-5-21 10:20 PM | 只看該作者
Originally posted by chong2002 at 2006-5-21 10:15 PM:
得閒食下"啞0",搵幾個fd 圍個圓形傳波
傳波用咩手各有各好,睇下咩情況
如果佢傳個位都唔到,傳唔到心口
我諗佢要練下最基本ge心口傳球先~~
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chong2002

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發表於 2006-5-21 10:24 PM | 只看該作者
Originally posted by kgkgkg212121 at 2006-5-21 10:20 PM:

如果佢傳個位都唔到,傳唔到心口
我諗佢要練下最基本ge心口傳球先~~
都岩ga..
係yahoo 打" 籃球技術基本" 就可以幫到你架啦~!
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阿感

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發表於 2006-5-21 10:39 PM | 只看該作者
應該唔會唔夠力,可能你傳球時唔夠肯定,動作變得慢左,令力度都細左
試下爽d咁傳,應該會好好多
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cwleung1988

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發表於 2006-5-21 11:01 PM | 只看該作者
先練球感,即拍波、基本功,練到完全可零活運用皮球為止,可用樓梯來練習運球,由樓梯底運球上頂,練到可快速在樓梯運球就=你的雙手已能好好和球溝通,之後才諗花巧野
運好球感後才練pass,先在心口把球推向目標先,若仍未能命中目標........就每日舉500下10磅"瓦鈴",直到能好好在心口把球推向目標,才練單手pass,練熟單手再練NO look PASS

不要忽視基本功,基本功好已做到好多野,花巧野最後才諗~
慢慢來,不要心急

一個有心人...留字 :]
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kgkgkg212121

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發表於 2006-5-21 11:04 PM | 只看該作者
Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 11:01 PM:
先練球感,即拍波、基本功,練到完全可...
agree~
我一直都好堅持先搞好基本功先再練花巧野
基本功搞得掂,想點玩都得la~
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cwleung1988

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發表於 2006-5-21 11:06 PM | 只看該作者
Originally posted by kgkgkg212121 at 2006-5-21 11:04 PM:

agree~
我一直都好堅持先搞好基本功先再練花巧野
基本功搞得掂,想點玩都得la~
多謝你支持有心人
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LeonDise

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發表於 2006-5-21 11:27 PM | 只看該作者
等我詳細少少講解 , 有咩錯請指教

傳唔到人地心口係傳得唔夠力, 但可能只係你有力唔識用
試下同身,腳配合, 傳波時同時向前踏一步, 身體向前傾
做得流暢就大力好多, 以上做左都唔得就做多d掌上壓啦

單手同雙手, 睇情況, 不便多講, 不過單手傳係大力d, 有學physics應該識, 相對單手難控制
雙手直傳因為要傳得快, 雙手'粒'傳, 因為要'粒'過人地lo
傳彈地通常單手, 因為要大力d

長傳想準...通常唔夠力先會唔準..射波都係咁
你可以傳彈地,向住地下傳冇咁易出界
練多d, 冇其他方法 , 一係唔好傳 , 免得做罪神
或者+埋助跑, 最緊要唔好為左夠力而亂掉埋去, 冇用
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