美容秘方

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光滑肌膚+ m% j/ Z. I& P* U: N
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
( G6 P8 Z8 E& z9 A( b  x7 m/ {用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.+ S. A' @. L1 H% d" P7 C

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消除臉黃
9 e8 e( j5 s* _1 y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
5 J2 `) A( c4 y( S用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% U8 W: o1 f9 U) a7 r+ P7 L

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漂白臉部, j+ g" E: s1 C
材料:白醋 ) h1 r3 R/ h: j
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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$ {* z8 {- Z* _治脫髮.烏黑髮
. ~9 l0 u. }1 x材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
( q: ^+ M& L% z3 V& ]3 J用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- q; J# p# \6 _3 k

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$ C& W) D' \2 u$ p3 I0 w治療暗瘡
$ c" |% O8 Y! m1 Q把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.- X  L0 K- l( c5 p
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.5 X4 x! ]7 \; }: G7 J
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., u+ V  e+ A6 S" l/ u1 ?6 m7 e( O
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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" Y2 F+ j% T8 k! L, V# p- s第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時8 u+ Z' c7 Z- a: [
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 ( ?5 y( I4 l; w0 e
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.+ _, S, F: e1 B

" [/ o4 \! d5 }8 s+ h材料:細米糠6 G$ I5 T; f2 T+ r
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. . M$ J/ I/ B* P! A

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. W' g% }; O" Y1 q, C紅棗牛肉湯 ; S+ r: m8 G+ o3 _! C
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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( }. I: x0 i1 |* p5 ^4 m材料:紅棗.牛肉9 h$ d5 N5 ^4 z  r
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法- Y2 y8 t' _+ @) j; a
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法4 U8 l7 G9 p" I7 D
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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( d7 }, G- Q% D" U# |預防肥胖方法
# ^, j/ {* O9 B/ s% ~* _4 }腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
2 }# D8 K0 f% L8 X% O' M注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ ]( h7 m: ~& F4 j" }! a
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治療肥胖的藥方
* f; l* C6 J/ }- e% H3 g肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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/ O" i8 y! J) J8 n2 N6 w; Q4 N. B材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. # I; v- X9 E6 N! l7 [

9 O3 S0 Z/ G6 |7 g方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) ^1 ?( k) G+ h3 `% [注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
  x# `6 _1 v1 T: q' z對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. & Y1 a) X% S# }# a9 a/ ]4 W
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.' S7 ~+ y1 @& \/ P% r3 G% q- U
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 ; `- u5 p2 p: X1 n3 f: I
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 D2 h$ @  D" x7 p+ i7 q8 x
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 A$ b+ ~1 O: ^6 N# M8 \2 o! I
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! l' q. H% a4 }0 a% O治療黑眼圈. [7 a- j9 B( |. l8 n4 M) A  U
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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% e; \4 q- J- i# p. K/ l對脫髮有幫助的小食2 J7 R8 K" V2 l* p
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.: }& X/ m, q' _; c) C! }3 n

9 y4 [, P; e% @" g材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* T8 t. s: {' U* i! U# x

/ Q3 K6 T8 }8 h% y/ D做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 " {5 r! R8 U' O! K2 u+ ]/ ~0 S

  I4 Y5 U: Q4 Z* [% I0 S7 K8 D6 b一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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. T& D" F2 q, k" [藥方:對貧血.臉無血色者+ P# O9 H- M5 k( g) I: T

& c7 u( b3 _1 ]5 w& K! o9 Q/ {% H方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用- Z0 v- Y  V) w/ T4 B/ g! V- j1 K( P
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. Y# z6 ]! J" o/ c, c* e9 a

" b8 R2 l# f: G. r5 F1 ^* f藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等5 D+ r) N' C( m3 G( A: K' F; d. E

9 z" y! F1 B  P- K方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 l$ Q: j4 @5 a- M' j' d
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.) g8 c; L* X3 C7 G

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3 t4 Y# e6 }/ l- ^0 @' w) @去皺膏 ( r, [2 R/ K% q) T: C5 I6 e' o
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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8 y. d# d* B& E' A( |材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' i9 l* S" S5 [0 M$ ^

3 b( s: V% h* e8 C# l方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.9 H' B' L; u/ ~+ E2 w) F

  G: H  G- `  _& t: d0 m0 t. e8 {注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.3 n  d3 _' r3 Q! y, w3 b
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清代的美容藥方0 M  \4 C. G! n3 P/ |; o) k

" I5 s3 g& \1 ^8 z) c6 X古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成9 x( T% S2 Q4 A" I3 \
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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