美容秘方

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光滑肌膚
9 e, i4 M- F- \4 K材料：杏仁一兩,薏米一兩.
( g, [. h( _& J用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.. z1 l5 b( o) u) ~3 t" V0 P8 `) h
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消除臉黃
& N% @( w7 ?4 _0 w) G$ w$ J! h材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
7 Q, J: t3 o+ i用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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* G  i- d6 T( m+ l* w+ R; h1 p4 K漂白臉部
* i8 L' M2 _( b! c' w材料:白醋 / e5 H7 ^/ t) ^% e& ~( O" P
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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8 d/ J9 @) y& a! I* ^治脫髮.烏黑髮" O  Y5 ^& s' j3 H7 i% r
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
1 w( I- P* \' a9 \: X8 @用法:五碗水煲至二碗水,溫水服./ X1 B3 E, X6 q' \  a

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治療暗瘡, C1 f) M3 y- [1 z* ^3 ^  q
把暗瘡的治療分開三個階段. + T5 {' n' j0 [% x  T# Y' k

9 E5 \8 ]( |+ [; s0 l' \- Y- o/ ^第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
7 S6 u7 _5 R3 f& x用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ Q0 l7 _2 r; T. _$ \
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
2 ^7 l% T: f* X/ i6 F# ^# ]  L用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 $ y/ C! H" ~5 e/ }. b' ]8 q6 Q% j

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% W4 @5 _, m" n8 i4 i6 ?( e使皮膚更加漂亮 # I( z1 `7 M5 W, ]
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.5 G7 g6 z4 A  S. Y/ }) m$ V2 O

0 x; a7 B. X1 Z0 T$ g+ s# S材料:細米糠3 ^' T6 W7 k' Y" F1 o, i) ~

4 T* u* S) m; H& W用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 2 r* o" m5 T3 [  f

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紅棗牛肉湯 * |& f7 r( X9 a* l8 b
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( ]$ I8 i' [2 d4 U% E

3 m& L" p7 d+ [( j3 v0 }' W材料:紅棗.牛肉4 q5 H4 I- Y  H7 e
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.# e/ K7 \" \7 ]1 K& D6 g3 p0 ^

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乾性頭皮的療法7 A/ a8 l4 ~) i. [! W
材料:大蒜.醋.檸檬汁.* s. D; o) v/ X7 O2 k# q
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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' T/ H+ I  X- s8 D  H油性頭皮療法
4 }, ]( f) O" `2 y+ t材料:菊花葉.桃葉汁.
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/ r$ e/ g* O& u1 \/ j" C方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 L4 a* E5 g8 s# ^* ~8 X

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預防肥胖方法
5 e/ W6 d) U( L2 V6 ]+ X腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
+ b. q' [, }$ k, R/ J, M注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
+ b' _8 E* U' Z# M6 C肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ; c& g6 b8 H* S; v% d1 ^
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. . Z( y! U9 M- u6 ~
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方法:用水煎服.
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$ D% ?0 P( \0 G  q" ]9 b4 b應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& g7 q' @# |& q/ A  e, D3 W注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; y7 j" C+ U% @' R" J

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對體形肥胖的療法- L( M' c( C% Y+ X/ f: \9 X
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; S! H. M1 `9 \. H/ g# W材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.0 f3 C5 A! ~! V8 i6 Q' S9 t
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.' d, {/ O; L3 A4 p" ^/ i. X$ n

( g$ ^; h& o6 G! Y注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
( T% ~7 ]% g- q6 y6 B0 X- c/ ~每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 Y' B3 {, Q  `4 j3 Z/ a$ K

& Q) Z0 o9 K0 A5 ^. W5 u- A3 B7 v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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+ s1 E' {6 G7 ?, H2 _8 Z( g方法:把各藥研細塗抹腋下. ; {0 Q2 W$ N4 Q# t5 p$ U

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治療黑眼圈3 v0 t: d) R5 Z4 N+ ~
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.3 U, W9 [0 z+ G; r3 D
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3 j9 p( `2 F+ |# Y& y對脫髮有幫助的小食5 i: _0 h7 ~4 G& Q
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.& l; j) |+ |6 ]; z

5 j% ~. i& o9 l+ o做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 : e2 G/ @' l; p* G9 m  y5 P

9 E6 O5 d, ^2 P( ?一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.5 ^! n# }( c6 @& e. S" ]+ {
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藥方:對貧血.臉無血色者
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* b6 l- p& R0 @) _6 g1 k6 l' j方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 M9 Z4 s1 A* R/ ?& Q( ?
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注意:有糖尿病之人士須慎用.- j8 t' Z1 S/ m# r' K

# B  R; S( }! K1 w- o藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.+ L/ m9 ~$ p9 f& i( p' c' w
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 S- ~5 w6 H2 D: r( l% g3 R( \; {去皺膏 * l+ ]6 E8 B8 B% l/ G0 n0 w
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.# X$ O8 I  j+ p2 U( _( s
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 }8 e" O" n% w2 E; k
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.+ s( q# @! B/ P0 f
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 t; i& _- [. n: M5 r; Y; i6 l$ H
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清代的美容藥方6 T9 @8 B* n5 K! J& Y. L0 ^
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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. c  {- H9 R, m9 o珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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