澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

vv1668vv

转贴) t3 s4 A/ I4 F

# z" y& @* S) [+ o4 _     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。
* y+ b, |! V  A) ]
4 S1 `/ c% A$ [) c但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。
- j/ L8 p4 \3 p& c9 ~8 r9 m( q! }7 c
) N5 v5 k, ^  ~! D6 a( y4 y這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。7 E1 K2 K' t4 \  h# N0 A0 G
5 Q" n- z- E# P* p7 ?2 y
測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。5 ^! L0 E6 A* Z- [1 n

: ~, _+ v* k1 {% J3 e調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)1 R- r: N" W/ M- P$ n  z) r

# K* i/ R5 z0 c  N" x$ h- {0 g( _- }4 j--翻譯 呂永實;審校 張若琪