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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
, ]8 s( V" [& N5 X+ h/ p2 M+ s4 D+ C+ D f' B
忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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1 ?! Y5 `$ e1 v! B. k0 f( E正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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0 S! B: A# v9 |" }4 x0 ^9 b) C; ?突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 , F( P6 e% e( B# u) L6 i; @/ h8 G# d
1 F1 d& g& v5 O- b3 O可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ' I4 R/ V# c, u! d! [
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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3 f0 \# f; P( T$ L P以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
B) P) l) ^; m! B
5 j) @, y$ L$ X/ s1 u- M獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) * r( a% W* r' L8 Y
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。( t: [( `, p( ^
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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5 P1 |( g3 r$ m4 `4 I! X6 e並且開始感到快要昏過去時, % P: t# z8 T7 ~3 T1 }/ m
! j2 o; ~) D2 e3 W4 @# b% v. a他大概只有十秒鐘的時間, , F5 _+ c5 z7 C; D# R+ S& X5 p
/ X7 \; W; U8 ~; ~9 u" r然後就會失去知覺,不省人事。 7 j7 u/ ?9 ~5 }
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 2 b K1 @0 i' S! q& K# S- a# ~: e
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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" I; u" O3 W. p' u/ @$ P要不停咳嗽!用力的咳!
" ]+ A2 _- K& i: q) Y. `
, B; [% f% u3 W4 M5 T: Z每一次咳嗽前,
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0 `) ]5 I0 |" @3 K都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, * O- v9 O r6 P7 @, W i& S3 C0 O
+ \8 h. v/ l9 H( \7 W. H/ X- ^9 {好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 % j: x) M- U- i
) ~. s1 M( E; V5 c& [# h. A2 P" i每間隔大約兩秒鐘, ' q% F" G/ I- a5 A
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要做一次吸、一次咳, * g- o7 ^+ m2 g# d& G
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 / n* U8 s3 B) `3 H
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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2 [( f; S7 I K5 H* x/ y咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 ^/ Q) ^1 r+ C3 L, c: o" E) O' H
+ G' |$ S2 l9 v- l3 S7 J對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ; b' T( S0 X( j7 H5 c
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救人一命,勝造七級浮屠。 9 E! ~* J9 p1 T9 n6 u& K
! s# C* [% h3 e7 |3 ?8 n" d請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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