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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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- m" c$ w; Y; {6 Z9 a3 M忙忙碌碌的你上了一整天的班, ( V8 j4 n: J) d G
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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6 x( U0 m) L8 \. X( p" U7 s突然,你感到胸口有一股劇痛,
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7 D5 [, }+ f; p" Y8 f; }$ W0 K並且開始漫延到手臂和下巴。 4 u1 S/ e! K- D' d1 i
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 % v2 g6 T% u! x) k! M2 \
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怎麼辦? % B' q% ~3 a" ~! G+ g2 O5 \, E( ?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 8 p. a' T" h8 G& m
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ' M% b5 P9 f$ b! v
) k6 y5 i0 @0 }7 r$ i) D+ [7 _獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 0 N W5 k5 @1 `! D* a; w& V* S9 [
3 h0 H# T6 B5 c因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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9 i1 Z# F6 c$ N- c3 H2 T一個人若是心臟不能正常跳動,
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1 N1 H8 ~# H1 z+ m% k# K並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間,
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9 N0 @& k0 {7 d9 L8 G! |* G/ A然後就會失去知覺,不省人事。
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& ~/ Z8 ^: o8 m5 l, d1 F$ f若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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# l3 a4 r) A l9 M9 P: v" [# {要不停咳嗽!用力的咳! " S1 G, A1 ?! L z5 }$ I
* I, D4 p7 J3 W; I. y& j每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, 9 O) w6 s: \! T4 j5 `2 Y
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 0 [2 A' c, N) g2 w6 L: ~+ p
) B4 t& k) }. D4 Z) G3 h: i( R+ P% b每間隔大約兩秒鐘,
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- u+ Q3 a) _) {7 y, O0 r0 X要做一次吸、一次咳,
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' I# }# ^ p+ g, y一直要做到救護趕到時, R. @* z/ z# ?9 @
; W& Y9 s0 L, h- ~或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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3 J7 o7 ^$ _; O5 m8 D# Z' r2 s呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, ) y7 X3 ?- w3 {3 p' Y" d, ~2 P4 E
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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& E# l" g9 u2 P" \9 w6 f. O對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 0 Q( r# Z& }9 M* X" Y$ ^( t8 q
$ w3 l2 R' f% t6 F9 d救人一命,勝造七級浮屠。 - h, w. x8 H: P/ c V4 U/ i
* _3 b- S" I! y+ b7 f請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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