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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 9 l3 X: m( l) h. t. S
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。) X- t' e; ^( M% R( D
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 & p" R1 j/ g) |7 i
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 . Y# }: }) n: b; ?8 o0 t* G" E3 g/ a
9 H/ D) I+ Z4 _! y8 E" ~怎麼辦?
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5 t8 L5 w+ J& H R以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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3 g& I, }, o9 [3 H4 C獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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5 m5 j6 i& V, o) T+ B: d一個人若是心臟不能正常跳動,
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' d% F: d: K5 c! B並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 4 ^- L+ _6 t. @$ }3 J
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然後就會失去知覺,不省人事。 , C: u& R1 Z8 I& S
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 3 h+ S/ ]& O1 X3 V1 w! \* s
" A, B0 C6 ~* d- F要不停咳嗽!用力的咳!
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6 L* T6 @* ]: {每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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, C1 t# T2 Z+ D: e% t$ [好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, * n: d4 O; n' J7 @
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要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, 3 k9 @, @& x$ z
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 0 t& G- W1 M/ J7 r
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 * G+ p# f1 a) R h F* p, c
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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