如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
* j* _5 j" ]9 i8 Y# A* A' {本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

. ~3 @! M, t4 I# g6 x* @
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:0 c0 I  F0 s" T. D9 H" p( r4 J

% {4 F$ X  p) W5 A死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

! L0 G5 G0 Y# J  u2 J6 e4 R1 b1 P7 T

' H" b& A" h( S勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
' j' v7 g% A: C7 d$ E
/ [2 X( }) s! K% a/ B8 E
- E7 w: x( f: B9 X- v8 E9 d- d& f0 @
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

) X. T9 \3 n- H2 p, O7 L又得喎
/ n8 F2 S% }. o0 T蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:4 ?% ]2 f+ s- o7 n% k: D
( O  [0 X1 Z- _. I. K- G0 s3 y
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

8 b9 b; C, e! t; O/ Pokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:: w) K& ~4 b/ I

# t& U0 v2 i9 f: {* t' L! cokok.唔需要短時間,有咩辦法

+ L2 @$ [, y8 V( n0 Q! v
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
: K8 v! B( p2 N3 Z如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
" Y8 l! o' `; x. `( x7 {, [: A2 h跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...9 \( U1 k; K) N) j
  l  [. O5 B. [0 Q2 p6 M0 S( Y
踩單車都應該得...