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蹺腳 影響血循環危害健康

蹺腳 影響血循環危害健康7 {0 O' R% L+ y$ w0 a2 @2 s% r9 b

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德國漢諾威一個保險集團的專家,提醒在辦公室工作人士,為了健康想,坐時切勿蹺腳,因這會妨礙血液循環,導致出現靜脈曲張。
0 k0 Q0 u. {  A' a) j+ @: z' P8 n坐時雙腳應該保持平衡,膝頭位置要保持九十度彎曲,手肘及手臂亦然;大腿必須與上身保持一個直角,而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士,應該不時轉換坐姿,令背部肌肉及脊骨得以休息。
5 a, X4 U# @. M% s. v! P' g9 t  i1 H, a3 ~5 E' i( b
這算是文明病嗎?
Hello  echola
9 D1 K6 h; y# ^5 C請你留意新版規
5 h6 s' \4 X) B# y; U/ L
! h2 ]3 t# g" ehttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=168745&fpage=1
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