左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？8 n1 u: n' G9 b: u7 g% Y
答：一樣。
" j: O( }5 {" I1 h其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
' @1 U# P' z- Z$ m( N因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
2 Z) x3 E- p3 h1 T  S) q6 \我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ ' s: I+ J0 F* g5 }/ |) m7 K' B
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 ( |( _8 _3 c: K" [; E
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ' s/ Y7 s% n7 E0 |- r
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 + A2 Z& s  i! s( [7 T* q4 Z9 q% C( ^$ N
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 3 V% O- I1 C  U7 L0 ~' W, {
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ * |4 D; r* V0 r2 z+ a" E
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
! q2 h/ A1 B0 k% w2 X  o* Q願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 3 a, [8 w2 |2 P+ |: j" o
右邊＝太陽
6 n0 b5 U7 l. h左邊＝月亮' w5 ?  A! I8 i' v+ u/ {3 E
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
) Z% ?) R* f9 H1 X/ l1 i* G! z: B1 ]疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。+ I6 p5 k/ E5 b4 ?" M
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!