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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
" K2 R/ \/ D8 K4 l2 t) h% T) i$ @
; [3 ]3 |7 ~! s0 e/ {必看﹗隨時可救自己一命﹗
; J; q; [" D* `7 \& q, R" l- ]6 B7 O$ {) j" P
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)2 C2 j6 ?* [5 W: w& m$ T0 D
>
4 d+ P5 q% a8 i. B6 V5 e, C, `> 假設現在時刻是下午五點五十分,
0 x" Y8 |7 {8 h$ _>( N& w1 p/ `! Z+ I! `) c" }. U
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,3 M9 k! O" e p0 M
>! d+ f- B6 x- z
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
( Z0 U/ f7 L+ n- p: W1 d; ~+ ]+ d>
3 R* Y( R7 _. }& ?" X9 ^$ ]- @> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
( x( v0 e, I+ n>6 U6 y; k+ m) g9 o
> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 |/ {& f) H) N" v& r, H1 L
>5 ]9 T. l/ h- K
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。( @# q' y- V, m3 b+ W( g% W
>
# p& F# B$ U: |> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
5 O+ R( n, B* q>! x* e% ]$ l" V+ t; _2 _
> 怎麼辦?/ T0 h9 M( i: \% M0 j6 M
>
( x+ J( g# s5 f! r> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
7 C5 x4 V2 u; ^ P# |7 b>
3 {5 F$ Z% d |, Y> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。2 k X) j4 u# g! R7 N$ v9 o
>
3 u K- e( N2 S4 W N> 獨處時,心臟病發作急救術+ D+ M# A% [* y! j' ^, {; r" r
>" F" J8 R3 x9 E0 T1 b
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
1 t+ |3 s2 e# x3 }# w& M>) B. G$ L/ F) b9 j) W; B
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
% E6 G- U7 z t7 u( z3 k4 ?: M2 J>
/ Z; W2 ~" m' u+ W1 E% a6 h4 N5 m> 一個人若是心臟不能正常跳動,
3 _; I* Y# x% d$ o; M1 n3 o1 a3 T>: `4 Y% ~8 c9 U, q. S0 @8 g
> 並且開始感到快要昏過去時, f3 L8 X7 i# V+ z: }; }
>
! N" x$ j% q, e# i1 T5 Q# O> 他大概只有十秒鐘的時間," |! |/ d& h3 p
>
# `2 @7 \7 b) K. d; R! @> 然後就會失去知覺,不省人事。, l! e6 S; F9 I& a( F3 z W
>
4 O6 \: {4 p0 k& C> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
7 `. x- c- A+ t$ I>" _, x* y" b4 y
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。- u! i" O5 ]& D' j5 H4 I; X9 I" N
>2 h; Z9 W% g5 H
> 要不停咳嗽!用力的咳!; I- Q, N6 X0 z) r) X& {* l& n/ H6 d
>
$ g2 M7 [/ J9 P- v> 每一次咳嗽前," d! f f+ X6 S8 E! @
> Q$ G f" z7 h' G9 Q7 i, c# }( R
> 都要先深吸一大口氣。: p$ X, b& `" \1 ?0 n
>4 k- d2 R, j8 v* Q$ C) o* a
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
5 \" g4 H8 v% a) l) C* j>2 }, ]: ~1 h1 l E+ M H7 Q
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
4 T! Z; Y% |$ [( k/ G>. g/ V E" Y$ m9 A* u) j
> 每間隔大約兩秒鐘,
+ R4 h, e, w5 ^6 m& b, k>
! T1 c: J+ q& T8 A W3 I> 要做一次吸、一次咳,
- }; b6 c) B/ V9 t3 O, ]; a' e>
0 q/ [% c) {6 H$ W1 \ ~- A! D6 T> 一直要做到救護趕到時,
6 m, ` x3 O; G+ u$ f>8 A% V" k% ~( p; _& w6 y' h$ \
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。3 y9 O4 f N- s
>5 o$ W5 Z9 V% g" \: c
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
: S# }# S9 `9 F>
5 _/ t8 E& |1 s& f> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,, x* v+ t2 N, A4 ^7 U9 Q4 `: \
>
x' q F+ p- p> 進而促進血液循環。
5 ]/ z ?) K( [) q>
+ B" e( r- x0 z> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
$ I+ D3 I# A) Z+ x3 l# T2 }* J; X>
! [1 m. } f; S, C! c! O> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
* X" H, t' u& h2 @>9 E+ d% E$ l0 G m1 U% T
> 或者在每次氣間呼救。* H/ C- F3 ^$ q! y. u! B
>
* I8 M. E6 m* a/ t> 救人一命,勝造七級浮屠。
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- J+ T# Q6 S5 Y4 F" i1 S) U* O3 _> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。. Q3 H, F- k. t* C
>! w4 r6 A+ [4 m, o; \9 u; c
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍$ S# e( c; r) h# U$ c; ]
>5 m% y# F; _2 P
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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