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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
/ t! v! a1 u7 n: \+ }8 f# V/ v2 q
/ n; {/ _" m* }) z3 N> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分,5 p6 w# y4 E- _$ P7 G* z. [) M
>6 \$ J$ Y$ g* k8 |8 y# h; F
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,. y& E! |8 u! M3 A5 I- g% ]3 ]) a
>
, b# L2 L3 g# K6 m! [1 ]% q. j> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
0 ^: p$ g2 E' D2 @1 ]>/ k/ Z2 a# Y* B' F/ [
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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4 U0 k5 u+ I4 P& g b2 z+ _> 並且開始漫延到手臂和下巴。/ g* r& t/ c* N& M6 J- `$ P
>% b; W) F: Q/ V0 H# V% L* ~( b
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。; @: |5 K& L+ W7 r( O7 k
>4 c+ |3 \6 Z9 m3 O9 `; U
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。, I2 c: E Z5 ^0 s/ C: J1 x5 A- i
>
* u. E* r3 e( ~/ z5 P> 怎麼辦?
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。1 F" Z) T) g$ V" t3 u# X9 i, t
>( ^9 |% O+ ]0 `. @- ~8 }$ N! D
> 獨處時,心臟病發作急救術0 H' ?0 P! c1 p3 _
>: r/ B; i- v$ q
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)9 h3 c9 ^3 _( h- I Z @) b
>
8 n( ~% u) F5 K$ H> 一個人若是心臟不能正常跳動,$ Y/ G/ E! ]8 k* w3 N
>
5 i2 Y% ^, C* M$ v; |& a> 並且開始感到快要昏過去時,/ p, \+ c" c: ?* }. n
>
( ~" D+ j1 ]( R5 m4 g" O> 他大概只有十秒鐘的時間,) c( N, @. \; O- p z6 h
>7 }: @* y% X& E7 r1 ? O P! C
> 然後就會失去知覺,不省人事。
& I5 p( z u d9 S8 ~8 Z>4 R6 p* i, M' z* B. l2 w q4 ~8 s3 k
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,3 I$ A! m0 o% ^5 G
>, H+ c& f% @2 i$ ?
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
5 @% p3 m& j' g# i# i1 H$ V>7 i- q3 b8 J# K% G/ V- D
> 要不停咳嗽!用力的咳!& e8 }" r% j+ m# S8 q; W& Q ` V
># w3 B6 W2 P- S
> 每一次咳嗽前,
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% j9 W, M( ]! U3 D> 都要先深吸一大口氣。
. [: P! K+ T$ L4 D/ o' z0 o9 F+ l>
0 R/ \& \, X% n* x6 ]1 }* v> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,' J/ c( G Q: e+ t- f% V7 w
> x# H" u2 L- Q6 o
> 要做一次吸、一次咳,
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6 ]1 v# ]* P, L% H) `6 ?> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。* J5 q8 Q$ t* ~9 i' J) Z
>
) r1 F) x( x! r* m s/ L# L5 t> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟," n- |, H* X2 E+ q- P7 u
>$ e7 l, J9 M$ a7 s1 }& ~* T2 O) T
> 進而促進血液循環。0 {6 h2 b) d0 K8 x
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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" ]6 k* _! u! ^+ ~/ |" N% ?% W> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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' s& P% }2 X- d) l/ Z> 或者在每次氣間呼救。8 F4 A! h3 E1 O( _& l8 r
>
, `3 Z3 B$ c# ]# G0 o1 m' Z> 救人一命,勝造七級浮屠。
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. e% P( n: y4 {' L+ ?! r L> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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