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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗5 A+ k+ f! T/ l( K
`+ }7 ?) c6 J% f$ z3 c
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)( g; ?/ b& h+ h% k; h3 W
>
% s( d3 H, f# ]2 I) P! f> 假設現在時刻是下午五點五十分,7 b5 d; b9 i J: u7 F& k1 M
># O! ?4 q8 Q% a
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,9 F: P/ j7 x: b+ g
>! Y- J! {& _" G, c M+ L. c
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
7 p% }' w4 n6 {/ |& r: o& z>' h8 p+ u. A( s+ t& x% H
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,/ K* D7 Y D, W& C# I$ W
>
8 {5 Y1 G4 K3 K! ~8 B/ O, J> 並且開始漫延到手臂和下巴。
" n& r& j/ G, y0 S: I>. C, }5 L0 [+ h% z" B8 E& \
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
7 ]6 u' |+ [; p4 m>0 X3 N) E/ i5 d2 i; S; A
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。' p3 ]/ z; x0 o5 m
>
r) i* k3 T7 `2 k$ d" t> 怎麼辦?4 R' \7 @- V, `7 e( u0 ~
>
/ K' i- [- T# u9 y9 G9 @! a5 k5 R0 N> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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' V: a0 D) a, r3 v: V& E> 獨處時,心臟病發作急救術: l1 r6 N. {; [4 y9 `
>: a+ I( h; C F' H. e
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)" V+ D8 y8 V' Z) L
>3 I+ [4 r0 R y8 Q
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,* M0 i2 O6 E8 Q! ?! R. b0 H
> s7 P% ]. t1 W2 ~$ y9 A
> 他大概只有十秒鐘的時間,0 u3 ?. i7 U2 g
>, s4 Y0 C, {, h9 }/ M
> 然後就會失去知覺,不省人事。: Q8 W A9 v/ h
>
) S) G. r b2 J3 z( w4 i> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
, x) `( t' O* r5 B) y% P2 s0 A>* ^4 e3 f* N$ p+ r4 P. }2 p8 ^
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。$ }6 _$ d9 m# v2 g, R" X! B# x
>: x8 C6 Q/ |* B: d- }
> 要不停咳嗽!用力的咳!8 ^' t, S$ T1 A
>
1 b3 `8 X# K. _. b> 每一次咳嗽前,
+ t+ \5 M6 |; e% }7 N$ A* h>. F8 }9 ~ n8 Q
> 都要先深吸一大口氣。! E$ X$ p" S! \3 g6 w/ L
>
+ p' B: J( u4 f* ?$ E> 然後,用力地、深深地、長長地咳,) C, C4 [5 b. Z: i9 h" q8 W
>
% X7 P# `& w& k9 Y- u" K/ F> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,4 ?3 f1 |/ _+ Q$ D% X
>
5 E) i8 p& v7 y3 h$ `> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。. f2 _; c: q4 [, u# U
>8 S! L! E3 |& ~
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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) p. @* W: ^6 \* z4 r8 Z! [4 S& q> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,. l& ]. u3 w3 z9 P3 _6 a
>
! X! P0 \ I; V9 a( J> 進而促進血液循環。3 |2 Z* r: ^0 Y/ S( |
>
Z. D$ G/ U: D' o3 c( p> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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5 B# b: M+ ^ V& V& p) ^> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,* Q8 A( ^0 w3 O( {" H5 T; D: r
>" V( v& I4 E, U- ?) [# N
> 或者在每次氣間呼救。
9 C: ^: t3 o: ]>
1 g: q2 c; b9 G; C1 x8 R" s> 救人一命,勝造七級浮屠。! {, d: }" T0 s7 G
># Z+ E' K# j$ i; k
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 k; `% Z( F, v4 q
>
& B: q: \) y! X> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍8 q, r1 U: B/ g5 ~
>
. l' t$ [# |8 ]> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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