有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, ' d" l: E4 T. A0 c  D( g
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, % N9 `- x2 y. b) D6 H
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~  {% r! F0 \+ |. N: C- n, p
  A$ s: ]$ m$ A- |1 i! Q! K6 Z  g

; C! a4 m9 P, b去呢個post 幫你解夢 ~~~. u, H; ]0 L/ S4 i7 h8 m+ M2 ^5 W
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2% \) ~$ b4 o6 }5 o

7 {( X" n: B# m. d. T# B8 w[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
( Z8 h( P+ S# V- |! p; y$ v每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
( i2 i4 x8 [5 ]& S/ s每日調虫小技:
/ u$ k# U$ p- N8 Y) k每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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; Y, A/ r8 O3 j/ s- g( U' a唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
# l# t9 I2 A# z/ n" [) e: @根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累& e1 w) E6 x7 L+ w
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:& V0 `8 f* G* E+ e( e  |7 U, {+ `8 F
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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; U# m5 t8 O) \3 n5 x  r4 x( |, x據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
' a1 D! q% i  u% y如果訓醒仲清楚自己發過既夢( o/ ^7 x, x7 r& D
咁個夢就白發
$ Y+ z; N. H3 e8 Q) O- [" }因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶6 d" U# s) C0 n) P
我都係有時記得有時唔記得0 X- o" W- T! E8 @/ E) |! t
不過關乎到重要既人物就多數記得' V% m" D& r: u! R8 U0 e  d
我都係聽講嫁乍