有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor" _% ^6 S9 @+ I; ^

5 B& F+ k, m( K3 Q大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
0 k; K1 ~& c( w# N: P就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, % u0 S& D. |9 N1 u. e
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
, v/ L3 E3 A( m2 B' @
; j, g; a$ F% s9 h) d; t4 x6 a- @" V1 @
去呢個post 幫你解夢 ~~~( ]' Q( p" i7 L5 v3 Y) Y' ^
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A21 V( {1 \: [7 e* c8 l
  X4 u0 b' A: ^, B% B; O
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:7 D1 H6 k5 s' i% M; S% Q+ K
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
$ u* Q2 E/ b" S4 ]# I每日調虫小技:
8 V! j/ ~$ l: w( k+ S. [每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

, V$ B( z5 P) N  M
) @- ?$ L2 r! [* U
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
& Z+ W  h7 N& ~) R, X: t( ~2 I根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累0 `, j! a0 V( r- t( I% s3 u
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
9 `& p' [, ^; X  z根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

& w2 w# l8 L3 O2 q* i5 s+ l: I1 N! R! F# b' A
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
0 Q3 N/ |# y% j) E6 M$ H% x如果訓醒仲清楚自己發過既夢
- V' {( ]0 L' ~  e9 D! W/ c咁個夢就白發! L  O7 o/ r0 t' x/ J$ i' h
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶5 Z2 T. p6 L( V4 X7 [3 `
我都係有時記得有時唔記得! [5 Z, V+ ?: H- b3 l
不過關乎到重要既人物就多數記得
* V( t5 m) m' M- A% r1 ?2 J我都係聽講嫁乍