[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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! e- t6 l4 s; q4 D, w3 U; L反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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. `, z6 h. J4 j* y性味及其功效： " o3 G5 u' b3 J, P. c  a

) L9 h; x0 A4 [1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 % Z: G2 }; R" i# g2 W
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 - ^1 O* B: p- k; x$ G) R
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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, r  }& s1 [, R! i0 ]. l6 E2 Z4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 8 c8 }6 f5 u" E& x  p# f
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 1 j& M$ ?2 J# \6 T) n- W
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， + |) q7 A$ b: Z$ i4 f0 C* e
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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, @6 G  I5 ]5 _. z7 H; b0 x5 ^2)玫瑰花荼滴點紅酒
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2 z. l; ?, K7 \. y) i. `3)桂花加點甘草 8 N) X$ v  |7 W- r; Q. C* p$ V
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
& r5 C/ C3 Q- t! ?% ?# N  W不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音