[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， % Z3 l& e0 h7 h6 X
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． . [4 e/ U4 ]  d9 A8 M+ P" s

$ G/ b# ?$ v5 E! Y3 C性味及其功效： , ~- F/ N9 v8 x8 a/ \. @. N

, ?) f4 B0 h+ y8 `2 l& N1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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) ~: P2 W* V& }0 x& s! l& [2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 - ]( o. l1 f1 H. m# Z+ \
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 + p( z0 i/ G, f1 g* {, H

2 F7 p7 o/ v3 x5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6 c4 J9 j3 N6 e' L6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ( c# U# M- B' Q' {2 m5 {: S1 l

2 m: M$ l! ^; V3 T4 b7.秋海棠－潤肌膚 ' c8 }1 J' k- i' V5 N
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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( C; S. L5 D  `也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， % x* N1 R, g4 c# A' f
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除非加其他藥材，比如喜飲： 1 `! g2 C$ E2 {* r, L4 {

6 D) p1 s; r+ Q7 `/ M1)菊花者加點枸杞 % o* g# H6 [3 [; R7 [2 f7 l4 s
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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! }2 r- o5 a* U8 u0 Z) f* ~3)桂花加點甘草 6 d2 D& `- R- R( V' m3 l: h

0 f0 o  X4 b, p. N3 P反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯1 [: |8 \- |  q; r6 [- U: o
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音