[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 7 G. W4 q% W/ v0 I# Z& j+ Q
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 4 `5 n- Y, H4 N7 \9 o3 K8 n

2 L' m. ?8 s# h, j4 ]性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 + ~$ H) f. Z* c1 a

" X* {: X5 j7 E# C0 l" x2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 $ d. Y* [. m" s/ h
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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2 F' C' F" ^8 Q1 q5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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  P7 @. X! |  W+ e- g5 t1 h1 d6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 - E# {: ^. {; V2 s( W- i8 k4 o

% [& l9 r  k& n7.秋海棠－潤肌膚 4 @7 F  ~- ^! c( x. w

2 u/ ^) E" r" W# H2 S2 }+ {. j以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， % D) Q* Y4 k$ H0 K7 z

+ M3 z# `# n9 D4 `就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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4 Z. _5 x( R% V$ }0 p: z也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， " Z% {; A( ]- T, ]+ f. A

+ {" J* @! R6 ^除非加其他藥材，比如喜飲：
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$ [) z% ]0 t' y" g1 @% ?3 l1)菊花者加點枸杞 ! x, M# o$ G5 V5 k* T

7 f& y& A  k( m8 _2 S0 X2)玫瑰花荼滴點紅酒 " q' H# m: g- M7 E" @1 @6 o
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯4 D+ h- P% j/ G& ?, O; Z& n* _& ?1 R
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音