轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
7 C  b2 U+ [7 Y5 M1 ^$ h軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和2 J: [' I6 |7 M3 I1 C0 ]
國人真的是如影隨形。
2 F/ t  I( ^8 E/ m! z5 G* U4 J7 b) T, S7 O# x- A  ~0 ?
十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子$ Z6 O6 H0 F% l/ z7 [) C* k
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
3 u, ^" y* Y( M! l外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
8 g- W3 n0 N* c) l! v
" v& s/ Z1 M  [4 U個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最) h2 R% M6 |" r$ s- R$ p- D/ c
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， ' ~" c8 u9 i3 [+ T! G, ?
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
: g6 t( a% b5 f- @0 f; T+ M3 {8 y 0 C; s6 S$ p. E% c
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
8 |; \; N, d9 d8 T# V' b一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
* ~- m* ]6 N. h' H  G6 c後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
9 w  q3 {' f* o3 j6 e# x$ I  o織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
* ^4 _0 @7 U, T# A  O( h1 r到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
8 Q0 v0 X. _# S8 w1 T分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再. \" B5 ?  F' _
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
4 O& n, j! b& b$ J8 e4 D
: ~5 [1 }# t5 A+ \' `; P眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
$ H0 k3 _# s; _- R4 t5 \0 F6 i- F7 G9 m這個道理非常淺顯。
3 T5 q8 c! e) x" L* w4 g
0 s. {. C6 f+ P% x+ M至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜' c6 f3 ?" T3 ?: I
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男' O6 y. T4 n, N, _6 E
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
* G8 C: G+ s+ o: N女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
, J& n6 C* L+ @. N  k4 a6 Z- I2 m- V: r7 B6 M: }
無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ ) B" j8 C6 H& I" v  K
9 F8 Y- Q# }4 j8 g: ?& M
早餐別再喝冰的飲料 6 b( f  h' G0 z& f, b* I
" J4 @5 {, t) H; E. Q
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
* b* K/ Y: M) m* z6 f9 o  @的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
. x: I: d( s- N( j8 A7 Y歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
& E4 z& z% U; M暢。 3 M; H4 S- G9 u% W6 j: f; x

. y( ~6 Y$ ?8 u所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
2 D0 a+ Y2 w6 a$ d  V奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱) V/ q0 V" c' r& }& Z
的，這是為什麼呢？ 8 `0 r! i& [1 e. e
$ f2 Y9 f& R1 J$ A4 |. {  }" P
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
% N9 e( _; a, O" Q% A5 t" g並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
& _. Z1 `  ^9 C7 l7 n7 H3 R' t力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內) l" Y9 l* H) Y% B
2 E. Z  l; P4 ?  H% e; L- _
的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
8 u* c3 z3 U. H3 p$ k+ L, T7 [使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
& [6 v% s) {! s; {" I  e) n: [不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精* P: F3 C3 P9 F+ n* `0 o" B" C
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
( m, G! Y/ m$ K" I# U" ]$ ?6 T隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
; g: d! M& M" x6 B此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝& e* U/ \# T7 a# w
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 / C  o+ B3 `, J  k
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、* q' S7 G4 l2 N/ e, i
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 8 q( k1 m0 ^  G, G$ u7 u" A
2 r) c# `$ g' T0 D3 y. r9 \2 \/ f* j$ P' I
◆ 以後不敢吃冰了 7 |6 I' m! q% g0 M' O* c
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可# K5 C. d1 f# Q) y/ m9 I# N
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急: e  n$ I8 K7 c4 g$ i
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
% Z& h* z1 I# t
) \; T" m% w9 A+ c. O  a  E另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
# T7 I: g6 F, W全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃: x+ s2 F* }) g( u2 H# c
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
  v' Y# w' b! Y  p' Z2 v才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之( D! Z3 _( C; k* t5 s0 r
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃. [0 C! P5 U! r- L5 n% G% R
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
! I5 O9 P9 n: B0 B% P  w9 N今的怪病、癌症才會這麼多。
! e3 I5 G4 O4 w. L, ?; v1 B, P3 A  f  y* |0 ~' ], N0 _  _1 `
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
6 ~3 X9 [, M- U5 V4 A, |/ x+ J, a盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
  G7 w/ R  M7 ~/ \* l2 @6 }* R, G8 R4 N3 i  R3 {- `
常吃冰的人，容易有小腹7 _7 ^/ X/ n8 H9 c  s6 R! f7 O
9 n* r  o5 \4 K, `5 k5 K
常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的5 v( m8 F1 [" [/ `
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
! P# ~; _) e5 k' e, H' k' {, _宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
% n/ u2 o8 c1 @! u肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
$ r! s. f- Z& s: y
: ?+ z7 c  K  e, k另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
! m  i5 w( u6 F! k" l5 @: n1 Q友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水* N! N) d, d! a( Y: ~/ d0 m* @
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
' k( v/ {& A' B0 h8 z- ?7 O. i( [各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 : z0 K0 w  F9 `2 H

; j" y3 r* F+ e以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！2 ]# c3 k. {0 }  W8 @* O
+ P' W6 w+ Q6 c6 q
懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
( h+ w* @5 ?) J9 |9 ]% s  c- w" f& ^3 B- m! a9 W2 a0 m; b# ^
一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 7 n' A/ c* ~2 A8 G( M) Y
3 ?/ g3 D: p0 z
香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
9 s7 N: O0 M6 N3 _) h
6 d' @  F' Y; ^$ K& g/ X% o有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 " e' ~& y) o6 T, ^8 S. t5 d
- O8 C5 {8 k$ Q! m. t
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 2 h% I4 u) S( G
$ I9 r& s- q* ]% [: Q) p6 n5 L# }. W& p
調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
* t; I, [+ O2 z" ~8 V; B; }
$ Q4 C$ K' o/ I2 a8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17) \. ?7 ?2 l0 s1 F5 E9 ~

% h+ b1 [' h3 e: Q本港僱主普遍重視員工的英語水平。3 {) O& d! W* D* z# b' k

7 q3 M: J  Q/ m" S# ^7 A本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。   v  D( k4 @+ ?" o  o- d
3 _! B! `8 P: W, m1 U. u6 J
英語不佳 放棄面試
1 W* R* Y: c& q  |3 S3 `  e0 v$ \
  X/ F4 l% C* X% @7 c% k　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
1 e7 c1 T. ~2 R0 F( e
! P; _- s- M6 K. v' H. n　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 " c7 j$ D; K: p; J# k7 G
$ S$ R, G' z. y; `1 B
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
3 B3 X7 ^9 q6 @; X$ b3 i) J0 p( v/ T5 ^. _4 m9 [4 _+ Q
不思進取 差者越差
( P8 |* F: r2 ]! I2 c- G  d. F% x# q( x! W, |/ B( G! H
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ' x  G  s0 w5 e+ W* _  b1 f# d

1 E3 G7 V. ?0 q3 k& g　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
( s( H; h& Q8 A: x9 A: fcheck this out, [url=http://www.ett...

" Z+ E4 n/ T# L: n  p1 b$ s. g3 c( L/ S) x( B! ^
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.