轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠$ P( o2 _* O% B7 f: B* U! {0 I+ `# ]
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
. d8 n% \6 c+ _/ Q# V$ e+ i國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
0 F5 Y6 b5 K4 E3 T. y% @5 c) R' o2 F6 o宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
7 J: r7 K3 ?8 W9 u5 l4 W外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最0 i9 I' Z4 Q" d2 s+ n+ B1 \
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 8 M. V- E  ^; X; J- v+ ?0 ]6 _
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。$ j7 G3 \2 c: y! K

2 Q8 k) F/ y; e早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
# S& _* j" d7 b& J, E& ]一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期1 d$ e7 c. \% U( P' V- D2 |
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
: ?  T! e# L2 w& P3 L織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解8 e3 m7 k6 \  `5 e* j" E, ?# J6 N
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
% s5 U1 Y; z' j& \' F分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再8 m* B0 G* A; v1 Z0 N. u1 y' C
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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& o9 n3 t7 x1 W! J# ]; e眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
" Q5 h6 }* B- C" ^% j* D/ a這個道理非常淺顯。
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4 _& L) T; L: a至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜5 J7 B- ~1 M3 e. \' p7 v
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男# v+ ]" {8 I, a  \$ k- N; o2 ]0 ?
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
+ r' n. h; S9 O  s7 G3 @女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 6 E- q0 J+ U. m1 t6 b
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ ) ~  U& T) n/ f( H  d4 v
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接- E% _. t+ h2 L+ m; w6 V
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜( \8 O( j" ~% K
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順) b! L% C3 y3 S1 `
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛- n, f: |% `3 N6 I* L1 m
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
7 X9 O' G5 ~9 }0 h的，這是為什麼呢？ ! `. g) K- K( h5 w

' p/ `1 R0 [+ m! M/ n吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
- N2 w) ?: T( k/ F" |並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫+ L) Y$ A7 p4 C/ A+ K
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
/ Y' a9 A# h/ `, }# ^3 @) e$ N使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
1 f8 J. X9 l2 O, X6 D1 a- H; }不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
5 r! v' ~6 p# S8 p華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是7 t& j! [( ?% V9 [
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
! O$ }! D6 U5 O6 l7 C. Z& U9 G此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝9 I* u# R* x: ?
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
; H$ [" q$ A+ {# v& q; X在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
$ j* c8 @7 R3 Z4 O" s* I皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 - M& f  A# {+ Y' y3 n  A- s1 ?. Q' [

" o" ?  [4 a/ ?7 \. |% p◆ 以後不敢吃冰了
+ k+ D8 a4 n5 v提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
: w- v/ A3 r: }+ N4 y樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急% B& T) A" w9 h5 d
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
$ x# x, S$ ?2 ?; d全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃1 p# D& L2 Y0 I: F! u. I, O: K' d
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
9 |0 i4 d1 a) S6 E5 ?; r才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
  |, C$ Q# G' o3 B2 q. T5 d後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃. u! [9 m" y  ~9 o8 B1 g
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現) T9 P; U3 a6 y5 t/ @: @
今的怪病、癌症才會這麼多。
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7 C1 t" H% R  P8 L我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
* }0 j/ M- x; t5 c9 f3 @) ?2 {4 P盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ) e9 w* C1 U! K6 @
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
  H# q! q9 ^: L$ C+ u1 i不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子4 {9 e! u+ k/ x) a
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂4 n3 @# }# g" w
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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# U- g9 h. E$ g另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
6 v) a, w8 u5 I6 O1 q友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
8 z, v/ a* @$ X的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， % l& |& R- [9 f' Y6 ~9 |! q1 n
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 7 x& L  e! o8 @
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！8 `# f, k8 j% |/ A
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ! I6 o% M" |% \0 j

5 {0 |  g( o& P; B香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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8 `' C6 C- s* c) j2 r% e" w負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。4 O/ s) b2 r' @" A0 h- Z3 q
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 0 z; u' S& B' L
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英語不佳 放棄面試 ; f% |9 s1 o- e6 I4 j
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 3 i4 z) Q7 K+ w& e

0 j" R$ O4 \. B9 X, r. \# e/ i　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 3 P' X. @% o9 U2 X# I/ O6 ^$ ]

/ t) S( O  v% D* z　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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0 B. q+ W- G$ V! J4 V" _2 F不思進取 差者越差 6 X& u6 K+ V. E3 P4 _0 F; ^
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 + l+ a* n$ O# x2 V  |8 Z

# h+ _1 Y; N# \6 T; |# ?　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
& d  M& _+ E% ?/ n0 R2 Hcheck this out, [url=http://www.ett...

, L6 W" S; T7 V* V% Q3 _* G! z
0 q+ R% H$ Y" |8 x2 _: BI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.