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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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+ s# o& r5 o8 n. \+ t走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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! D& p, N7 m& K+ j調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。
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7 R0 t+ ^6 B2 r7 `雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,; R4 R- v( x% x$ J1 u
9 d# p, r; }7 U' ~- p% N _; f! X5 h但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。0 f0 c9 h: J* T. a
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。6 ~; L2 S6 D2 G( M. j9 D! r
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,) O7 \+ G4 V" N8 d
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造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。6 `7 D6 c: b" T) G7 k2 o% ^8 t, ?
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另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,$ V* w8 ` Y U! A9 H* q, ^
! F0 J) p# r) L5 e% o* p$ w+ l有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;# G+ z/ j5 _; W8 E
3 f- F2 J+ w8 x特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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