脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥' |# A& t# w: @0 G& V$ x' o
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁+ V) d+ I, ~% x3 K0 Q' P6 P* g
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？* C$ H5 i; v" B( p

0 _" ^  j1 N6 @$ }7 i" P; H[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
) U( _3 R2 q, [: ~! I/ D我係一個好火爆的人，好易燥8 B3 t3 b' ~# E. ?9 j* U
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁' S' b+ @2 }. a- O; d, C
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

, b  N/ K# O, C6 G) ]/ T
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
7 J2 j- L6 z7 ]! [5 n; F, k# Y0 l我係一個好火爆的人，好易燥1 U! {6 }' J5 P0 r/ k/ q0 D
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
7 @% Y! y  Z' d5 m7 P5 B" l想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。- d0 G. A! a! U, a! L- ^! U! \; \) c

; M1 L6 N6 B% e& I' t信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:! \* `9 W; f: `2 n) U& j8 N0 f  u
我係一個好火爆的人，好易燥
8 E3 d0 i1 q+ |' u2 m+ L" K一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁! [& L; k, f: [' b% z4 _) x( e4 o  ^* P% B
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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3 _* a. C5 C$ j& H% \睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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3 K8 C. [; P9 W# m" @! V% T+ A因為你定力不足，所以你的情緒才...

9 G5 L1 t1 Z3 Q3 b. i願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:- N3 l% z2 l  P. B
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請問點打坐?

) R( e0 Q: y$ w4 b
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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。8 b4 t0 S( g# B; v* m
( k+ B: @. Q- [* K/ h1 D7 R) P# T2 q
打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)5 I9 m* i! E+ b! H4 u2 }1 }" S
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
3 {8 n: c7 n6 Rhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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$ |, o+ y9 q: x, f1 Y1 H- \+ z2 s或
" a' @" w% \9 b# T5 f' {1 Z. K佛教青年協會學7 J& X- t; u8 C" w/ G4 `
http://www.bya.org.hk/
0 i& H9 D# }/ d. H7 ?, {; `* {, ^# i; p
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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* Q  Y( V) F" O7 \! B% W  h6 r1 b; g至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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* |& ?  H3 }- P其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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( m1 @$ J8 L9 }+ _5 P& ^+ n( x包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。