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EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的: 9 D0 z5 Z) l7 @

8 M. P: l0 h' X7 L8 B: ^) V8 p' Q4 Z' q不會--0分;
1 L8 R- ~  j- t. K1 _有時會--1分; & L- C0 C: s0 h0 |: a% J
經常會--2分
9 t( I) d8 ?  l8 l7 o: U# W  B5 ~( h7 z$ R! `# K
% J: h( x8 J" C$ G' m* o% y

: y' {6 x+ y- F% S2 T1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏? . t) R! D3 x; i9 G# G4 ^6 S0 B
2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎? ' `9 `! ?/ X; }) ^
3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待? 7 e9 W5 m6 }) h8 R; _; p3 R% g
4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎? 0 X7 F1 Y: L) f& C
5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒? 6 c# z* R& S3 p- b/ I! e
6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? : G$ q0 h! V. ?
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理?
" \3 ]' G" R! @. S2 f, A3 \, T2 A8. 既定的規則總是無法遵守?
, e# T6 f& v9 f3 ^6 V$ {, V7 U9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會? 5 }- V' f7 a4 `3 e
10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人?
$ W9 d$ f; e9 k3 L( [8 g3 ~3 [11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
2 d$ s2 k7 Q4 }# c# F6 m  C. f12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情?   ?2 x, y5 p8 w" W5 x
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以? . ?0 g& N4 G  _. l7 B, U
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到?
; R; `5 K! }: g! j  E15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢? / a5 _3 [2 s- X" c, Z, E
$ I$ u) {' o" B6 n0 b: A

9 }5 B5 v$ c6 f  h8 W% ^3 I( Z- z9 l) K# D% {

! R; e$ b% v2 y6 _2 _0 _) z/ g# @  V9 _" x6 N5 F% g) F
* k- p/ R0 @+ {& d* x% [7 S  _

( ^/ {" G% l4 M; _  K
3 ]  s/ d0 i; B0 A# w4 N- m! T5 Y, j% u% M" V# C
0-6分
9 }- u# d9 z6 X% }1 h整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! - m6 o% Y% s( f$ q6 a
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
( G' V/ ]4 P/ h2 {% Q1 D, o( K; s% l
7-18分 2 T3 {4 l2 f0 _8 w2 z) I
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
" k# W3 q2 J5 N0 Z9 {0 m
+ J5 q/ b! Q  I' a6 y5 A/ O19-20分
4 u+ M5 z1 N; n8 Z! B. F整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
1分9 H8 x, |: f7 W- u, d
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
) T8 _1 m$ G$ P+ ^+ A; P7 _有時會
$ |1 T4 ^0 t  m2 V& ]: X" i
+ I5 @  Q6 D. Y7 }- b其他 = 0
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
; Z  w" M7 G1 L) C3 C1分
+ [& J* E  q8 b+ v* q5 C作某件事時,心中卻又想著別的事情?  1 J, p7 f) T9 }* r
有時會
  O1 s1 g' i! i( Q4 |- a1 N4 m1 J1 D2 F* g* p7 R
其他 = 0
& o& c! A  l" @' @6 J$ Y
我19-20分ar,EQ零蛋
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:6 N- I  \9 p- i6 ~
9 b5 J& ~: O$ A1 e
我19-20分ar,EQ零蛋
) P# ?( b' J6 ^( b) h9 |
- @2 a% m: [& l8 I$ O/ v1 p% o- P2 K; _2 B8 E5 w+ P* ]
EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:- T/ g1 }2 D4 I/ Q8 p
1分
9 Q; m& X" Q# U" [; }. P1 P作某件事時,心中卻又想著別的事情?  & e9 R: C% S+ h/ G' }8 b6 E
有時會
, X, Y8 a. o$ i: @( H# n/ d. i2 D; C' `8 J/ C% M+ y9 D; |3 i
其他 = 0
; i, H$ O; b# {# `1 N- a. {: }/ B
/ Z6 G* T( D1 A5 |+ e( H/ |講大話
7-18分 3 |' F( W6 z8 j& G, ?
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
7-18分
  j  s' k7 C8 B+ N% x整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。4 u0 Q$ ~0 i4 n" f8 N2 r- O8 m
對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難
' q6 _2 `3 J# }2 Y6 ^- w2 r; K2 a- `1 @2 V' C3 L* [$ t* r
我都唔知岩唔岩...* k5 S5 s0 r: ]" [1 v0 u3 F
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y 7 z. }! u/ I! `( H- v* i) _
( W4 x$ D6 ?; k  q+ }( a; g" {
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...
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