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發表於 2006-7-25 04:32 PM
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蕃茄蝦仁
材料 N4 q9 d' B/ I' m. i* L6 J3 E
蝦仁 1/2斤 + a- Z( j. {) A6 p
蕃茄 1個 5 G- f* l9 _. w% Y/ p# j
西洋芹 3根 ]; u( D% f! d
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調味料! v% O& y; Y& Y
醬油 3大匙 5 w9 O/ f! l( U/ t: l0 V! N9 {3 [" I
香油 1小匙 0 F; ] H' p) {5 k
糖 1小匙 ' s* ^9 Z7 z$ r' ?
醋 1大匙
z, C6 A$ P7 U5 K) b芥末 1小匙
! H8 y5 R6 c2 W" O$ _$ Q) t0 j* E. p) `( [
醃料; C4 I) x* b# j8 p# Q
八角、花椒粉 各少許 ' D8 M; v, `, f% Z+ L
鹽 1大匙
9 p2 e' C. |3 w3 v ~. g6 x$ N6 c; n米酒 1大匙
" e( w% S2 W. l水 2杯
$ s c0 k/ C9 A: Q4 e9 g! u( U- h% D' K. E2 }
作法 * k4 k( A; {# G# v0 X. |5 H
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
$ w' |2 [+ ]4 h- Q(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
0 O1 k8 O! o, ^( U(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 9 m- q6 c# e$ u; x0 E- m0 \
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 8 z! M/ k/ G% a! ^
(5)把調味料調勻。
+ K9 Z2 W4 m/ k4 ^+ ^(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。
1 I; R: O! M. M* d' m1 ~$ r' i! V7 H! E* A" B
備註8 \7 w" G" c4 ]+ z/ r6 X0 l
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。 |
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