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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 3 M+ [, I0 I- a/ D4 n( x9 Z
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, / }4 P% a( A. m: h# k& a
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。( A0 L& S! ?$ j4 V
% [0 Z' g* @" j$ j. q$ G: l突然,你感到胸口有一股劇痛, 1 {( ?1 E# {1 D& q( j" `
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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^4 A: i$ Y9 [9 u( a, J$ c可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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* D3 F1 c9 Q9 _1 L r( _( R8 B怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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) h9 d0 U+ ^- G# U! ]7 ^1 P" E. l但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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. f& b' n8 Z w獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 7 u+ v8 n# m( \3 i% T. @
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。5 q* B' M7 h8 c/ ^% ^( v R& H/ C
: o/ l0 X( J9 w6 T% w一個人若是心臟不能正常跳動, * g' V$ q7 Y. G; ?6 i* s# o
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並且開始感到快要昏過去時, 3 V& ]1 }1 u0 F: W* ?( d& A- h/ d
5 b$ v( j( d) V. D. ^+ g; @他大概只有十秒鐘的時間, " W- g3 U) o9 Z0 k/ S Y9 Z! a, X
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然後就會失去知覺,不省人事。
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9 X3 X# x; _0 c s0 N若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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) s) x8 H) I& G" d0 V! n3 _0 H2 m. f要不停咳嗽!用力的咳! 7 `& Z; g7 P w* r( P# }9 c! L
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每一次咳嗽前, 0 ~; Q j0 j1 D* z! e% H3 D- P U
8 W) H% c6 c7 ` N% l" v/ L都要先深吸一大口氣。 # T# b3 B8 h( f2 f l
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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, o. @8 N( y+ R3 v: m' t要做一次吸、一次咳, % h- L, Y z8 b, `
, A) {) o/ K7 c2 x6 f% S# c+ @0 E一直要做到救護趕到時, 6 I0 c! |. |1 K% X+ ]' [. k: v
7 v, {, ?6 N F或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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0 s5 M( r; H% K, h呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, ) Y! x# p) H: E* v9 Q# z
" V6 E( a. c$ S/ N+ t q2 P+ r咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 # l _ O- c. ^: y& ^; G% e% R" @$ S
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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8 Z1 p5 v+ w( O2 e" x: J. F救人一命,勝造七級浮屠。 & m2 ?$ d* O9 O8 R7 H2 z" Y
9 m/ h, d9 `7 C2 B: p請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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