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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, : [; k- @; `; C
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, ; T9 d$ I" u# `1 r7 O& _
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。4 N+ p5 v1 v) c% \$ x' a
5 F5 f5 m' x; I: j3 u) K突然,你感到胸口有一股劇痛, 7 T6 {& ^) A* T4 L, l% J
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並且開始漫延到手臂和下巴。 e" u, y) i; M% K& D& o# R. K
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 3 r5 J7 F- R1 ^
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 3 q3 r% C/ J3 ]% M1 }% x
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 * E( p; G; g( H( d1 j ?- K4 ?6 c3 T
' m- x% o0 U+ A& o( ?* d1 W) z2 U/ O- n; Y獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) $ v) R! O; W! R5 {2 K4 a" a
; d9 X" V* j0 D" i, h1 K因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, " Z- e. a! Q. ^) C, V
: L! f5 P7 Z2 `並且開始感到快要昏過去時, a) _, t' n: q) {& d+ ~/ c8 t7 y
: T9 P6 Y- r3 h4 U: r6 z8 @他大概只有十秒鐘的時間, 1 C ^% M* h, ]5 x
% [, p! f" \3 N+ `# D% c然後就會失去知覺,不省人事。
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4 ?, e! Q: F6 k若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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2 W Q: N7 X& ]8 {9 E: ?: U: Z, l患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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0 ]7 B& i' C( M1 e1 M: K% E7 S# g& v要不停咳嗽!用力的咳! 7 T! W6 t/ n) u: z) \5 V$ H( ~
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每一次咳嗽前, 8 b# R8 Z. Q W# W7 M) [5 @
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都要先深吸一大口氣。 7 r; V1 A6 u2 Y6 b3 b5 [
0 M$ {4 ]" @6 Z8 ?1 s+ l然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 , r$ G$ ]/ P1 F
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每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, + t2 \5 g% Q! j& m' w
. `; h6 v/ a5 z. P0 }4 j T一直要做到救護趕到時, " Z5 F7 \& K4 s5 q) h$ R. l
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 " T2 T4 t( V& [( ]& n
' O9 {2 E0 L' m: l9 a! l9 K. G呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, - x& w' k% w4 B) H
4 P& m- P, S6 Y, h5 e. ~! B! v$ c咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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8 R( Q6 H: k+ }0 e對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 & V3 w8 l, w2 h. `+ d7 F! }
$ F3 d. @) ~4 i: b. g8 I3 J) _1 a8 B救人一命,勝造七級浮屠。
( |" V3 l3 E! P6 G/ C0 n p
- m, J1 I1 m' n- o6 m6 O1 K請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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