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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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; z9 K/ m q6 N正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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6 z( c! w0 R; q8 j4 G8 b突然,你感到胸口有一股劇痛, : S( u# ^$ I8 Q& [
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ; I. @& S6 I6 O0 f
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 \& Z) u# ~6 w! z, c8 `3 k
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ( w, \7 I# \8 j9 ? S
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。# f) i; Z* H# r$ ~( }4 g
' Y. T! F3 S3 ?1 a) d4 O& |* c一個人若是心臟不能正常跳動,
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( Q( J, h2 {' l+ f+ y# i並且開始感到快要昏過去時,
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1 A6 v: t! b9 I) a) I1 }+ R他大概只有十秒鐘的時間, / b% A y2 A5 |9 K
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然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 5 w3 M$ c G% I7 ~% r8 c, u
) W9 i( i9 F s5 O9 d患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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9 v# G0 P0 n9 `6 l2 h6 G# n要不停咳嗽!用力的咳! 1 Q7 v9 ?0 y3 g+ l. u) [: G
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每一次咳嗽前,
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9 K/ t4 O) x4 i6 w6 \5 @) j都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, / K- q6 B o( F; ^
) H5 y' O; v2 E, v好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 6 ]6 H4 m; d1 k. l( n8 Z
) j' Y3 k$ ^+ K+ e* j; I每間隔大約兩秒鐘, : ?+ \# d( R; |0 K
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要做一次吸、一次咳,
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" R& n9 X M( k! F1 U% V( e一直要做到救護趕到時, + v. O7 h4 R. N/ c9 w _* A
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 5 J. F8 O; e6 I: Q( N- J) j# h
3 `- T) V( _4 A. R呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 $ R, \* z+ g. F$ o
& }/ H$ b( E+ X. f, p4 G對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 $ N7 m5 A3 d9 L- ^4 [
8 M6 o/ b: s7 E6 I( E/ V救人一命,勝造七級浮屠。
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2 E2 K" I( x- L+ L" j請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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