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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 2 s) B$ h7 A3 V3 L1 m5 ?
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 1 T8 R: o( T5 P& p: s
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 - E+ G4 h' S7 v8 O
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 3 C" E$ Q0 Y3 l/ L% ]
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? : r, A z4 @% y8 t E
/ L# I3 o2 M2 [! @0 \; _; `以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ; K6 p5 C+ Q" Y2 E. t
8 H) X1 x8 Y4 q2 V; s, k但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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) f* N5 P$ z" {5 O i; W# F一個人若是心臟不能正常跳動, 1 Y, L$ m u0 g, H% @6 A
a5 O5 B* @ ?; R並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, ( a# [. j) c1 K/ }6 }! n) [& e
# }! V8 w2 E5 w: I* A; W0 ~然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 / f& I% y+ Q! l5 R
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要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。 4 R' i6 l8 _6 ?1 e+ z3 H
! F: J# b+ F5 v3 H9 ~然後,用力地、深深地、長長地咳, 9 j4 a4 i7 N# D$ }
3 b! ]; F3 z& E+ {/ n( _, R好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 5 @$ L7 @/ e! c% t/ T
, j" s$ V1 Z e) H' p+ ~# `. I每間隔大約兩秒鐘, , j2 X4 O& n7 k
9 E8 D' K2 U$ @$ P要做一次吸、一次咳, ; ~* T& n" T* p: y
( m7 x6 a. `6 f) x$ L一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 2 v* f) g( u: f" U* c8 o
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 0 H- I; m" j. S4 @0 p
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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5 @7 H0 K+ B; ^: J& X( z救人一命,勝造七級浮屠。 : }2 L1 K8 [- ?. x, {6 p4 t
$ U# R# u. F! Q- b8 K6 Z. y4 G請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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