如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
9 v" r) m2 z. s本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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" y: z5 p0 c& }2 m0 {! u) a# ]+ {. u3 L$ L4 i0 n
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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  L8 J+ w( E" G+ H" F% {勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎
# h# N5 m0 Y  [0 ^蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:" [: x) U  m4 n+ E
& u- K: o, p2 [) N9 \4 @. z) I
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

9 F" m2 ^, w, V0 j8 A+ u4 z
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
5 ]2 Z; D( L; x: k' _' L4 q7 ]( J& \! ?6 B( @9 z5 ]
okok.唔需要短時間,有咩辦法

7 I9 [- l, J) a; n) m6 @
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
+ O! j- U8 K% n! S1 u6 b. R如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
+ q, u3 w4 `* n7 ^4 ^7 n4 G跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
7 v& _; v' p. O0 _& f  P7 Y' T& }& ?! j& \$ B1 f
踩單車都應該得...