左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？* D" g( q. ~  @! D: N0 _: J" H& L
答：一樣。+ L$ _2 e  @4 |
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
, O, ?3 F$ U! I' k3 B1 `' \% {, P. s因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
1 T" H$ O! m5 q  I我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ " j( t" ?5 v, f3 e' R7 Z. G
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
1 U! B; \) h/ i9 ]* C& l這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
( L$ N& f) G4 x4 l4 c+ D0 D當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
% A7 O. e" G7 {# t/ Q5 n. n* `有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
9 S/ h1 Q$ [: d" t4 U8 y: A這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ - d0 ~* X: l- f) Z& V. a! w3 U
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
2 K5 P6 a' r3 K+ w# G願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
$ Y0 }+ F( p& U. _5 `6 J! a右邊＝太陽
* l9 F8 K% u( C" k  w+ g3 M左邊＝月亮) b' J  o9 {0 D3 x. A" K" U
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。/ h0 u8 @- r0 o( b' p4 n
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。( @; B% w! [. ^" p& f6 t

$ |3 W0 e! s* J/ Q: M頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
* U1 u! K1 d2 E7 B疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!