左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
) M+ `5 p9 Z) c" |! G0 v. a答：一樣。2 p% ]3 R  \8 ]; L( x5 ~
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
' a, X  \& d7 t7 L' S  Y因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ( F# Y, Y$ P$ a$ f2 d8 M$ I
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 8 _+ c) d& A/ n0 v/ N& [+ k
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 4 Z6 U' ?0 @4 `+ e+ |8 q
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 9 B" s9 l0 q- W) T  |
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
  F0 e  r. m5 L7 D有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
8 _! h2 h9 X+ }$ V0 C6 K# Z. K4 l% u這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
7 f, k5 \- y( ^" l' S6 K5 D經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ ( N3 C6 W( c( x' e+ D2 r5 M+ f
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 " o' Q  l% b5 w. O( T8 n
右邊＝太陽/ O$ u9 v6 r4 w& V
左邊＝月亮
7 B& D9 m; K1 f0 f頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。& A5 G; Y( h# Q. o2 f, D6 o" d/ \
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
5 ^( S) A7 O$ j& K' t疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!