左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
. m/ s2 l$ a  f6 T$ r" @" ?' e答：一樣。/ C1 q5 Q' ^, V- c
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
6 H- ^$ p% ~/ P8 Y6 F3 s+ l$ U6 \因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 3 F0 ~5 H& U" h( ?/ q
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
5 f! g7 L: {3 `2 k* t$ b  H8 j如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 1 H6 l. y" l: B' j3 p
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
& u( S+ `8 F* K% @, U當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 6 {- T2 |9 m  o* z  F
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
, B6 b& i2 B' K" F這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？   M7 s1 c2 e2 v4 ~7 b
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
0 C$ L7 ^  K9 F願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 - H/ }% |* x- D: N( P/ ^' x( I, c7 F
右邊＝太陽1 x1 W1 x. r( L3 U' K% T
左邊＝月亮
% z9 d5 w3 C$ b; v) [' A7 O頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
$ a- w$ B4 _9 N疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
  `2 j; {- Y/ r2 g疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!