左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
. a& X/ O: I5 r6 F! C答：一樣。
, U& J* G0 L2 ^9 n1 z9 `其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
7 p: Q1 r. s! d$ E因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
+ X, [8 D' s. s8 @我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ % o; T, ?& F6 h% s8 v8 }$ z
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 ; u" W1 j, q+ A. V# l; I& ~
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ; j+ }) q; B7 [" O! e
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 ( w: Z& V8 e, H3 I7 `* X! o3 x+ O
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
; h' {4 p2 d( K: l; U這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
9 Q- S! w: V; T& ~7 `8 K經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ $ O( N/ h9 z; R1 n) a
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 7 M# G. O4 k2 }  X$ r
右邊＝太陽$ {% B) b5 _" [$ N7 p+ v
左邊＝月亮5 ^0 Q0 m$ Y) j" O' [7 u3 O
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
3 D7 x- w1 u* N; }  H5 R- E1 X疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。  n# y( E$ a9 y4 @0 `  b
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!