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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗# F6 j0 u9 {1 P) e/ ]4 F- _
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
( |6 s1 j3 I( Z
& p% I3 o) g) b! M9 y> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，& n! }" j8 [+ n2 w `' g- U* K* C
>
/ k0 [( U$ i8 X% T3 F" A> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，* F3 z" ]- T! ~& ]) m& A; T; i
>
2 |/ L! F3 r p5 y" s6 Y> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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, |" t# B- Y4 X' b( O, ~$ o$ b, v> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
) O% C3 |# z- A, f, o2 Y1 I0 ^* m>
0 \0 L6 ]+ o/ \3 X6 P. y- ^4 C> 並且開始漫延到手臂和下巴。9 ]$ q6 Y9 \# ^2 M$ P+ H
>* K- A; ^4 y) Q2 L: j$ Y9 p
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。3 |) D6 }+ [- @1 N8 \9 ?& b: i. |* W
>) C9 d* ], o: Z O
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
, E# ]7 G: U& ?! s. u" Z5 e>
5 E) \/ i4 [- R" t: T> 怎麼辦？3 M; Z& b9 K2 s1 y" O7 B+ n
>
6 h( ]2 b$ o" i, o> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
, t I6 a3 @$ o- c>9 I! q, {* h7 U0 Z7 ^+ o6 V: v3 G" F
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術1 k, l& k0 E- }: U, F: `
>
$ Y! w$ _+ x5 i/ t> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人); X! P/ B$ |6 U) I7 {+ `( a
>
. r! F$ T k& f L> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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, [* ?( |0 c4 _0 ~! \8 {> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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% q$ Y x6 m' ^4 a7 h% \> 並且開始感到快要昏過去時，
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> 他大概只有十秒鐘的時間，8 z1 N( S7 Q5 e3 F
>6 y, X1 B. d/ ]6 V
> 然後就會失去知覺，不省人事。9 E1 s/ C; ]" a3 Y4 D4 d2 r
>
9 K0 U/ \ S* O0 s> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，! T: y* b( r& ~1 U2 f7 z5 M
>
' ]2 A8 S' F/ v {. `> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽！用力的咳！
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> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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7 l, J2 v8 a3 o \> 每間隔大約兩秒鐘，
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. q3 B" {, H( Z: R n> 要做一次吸、一次咳，( G$ e3 F* y( K9 O
> F! o& S) f6 Y$ b# O0 y. ]
> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。) Z& ]. o* s7 D$ t
>+ }8 V& A& ^ z- j
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，3 s) U2 T. w5 c0 Q3 N, F; z
>
" J" x, b3 z4 H- c6 h) ]: M* M4 b5 x> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' ]) p; E1 b8 s5 [' A: A
>( T4 I8 W1 u+ h
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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. X0 u z8 e: D1 |6 K2 ^/ K T> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， v1 b" P! x2 e; i" b& I
>* Y+ v3 Y8 P; O. }# m; i3 B- v
> 或者在每次氣間呼救。
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* {1 B6 _# i7 @: u5 |2 v> 救人一命，勝造七級浮屠。
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$ j3 P3 e2 i1 }6 F, y> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。6 B0 G! t' w7 ]* @4 `
>
4 Q% L e. [! h1 L> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
: B F% h. z% \+ r+ e4 w/ _>* u7 w% C) i; t' ]" F( m0 F$ K
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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