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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
+ o- x$ y% j! F7 V' d, S
3 a( v# a* R- I- l必看﹗隨時可救自己一命﹗
# c; O, j; W- L9 {% N1 [
. g$ a! @ M8 K, E3 k> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)) b3 G" G. G$ P1 ?2 L' I0 R, A) B1 w
>
/ {! s! t7 L; r& K$ P( i w( l> 假設現在時刻是下午五點五十分，
6 W. V H1 b- u7 C# }+ W7 ^>1 E3 l7 ]" h( B2 S. b
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，' G2 Z2 Q- k+ ]/ z+ d5 z
>
0 i1 }* ?3 n! r. [7 Q T> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
4 q" M; G {7 k$ L% h6 Z5 n>5 B! {5 ^' Z: ?% H! w7 m; L
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
% p1 {5 D t5 P7 w( o> E! c! }% q; E$ a4 q
> 並且開始漫延到手臂和下巴。* { z* R2 N0 }. R
>! L8 j6 X& J `) D! |+ r
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。2 B- l+ G' ~4 G8 R9 s) O
>
3 M2 x+ D" D X+ l/ }; c* l> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
, a8 D1 [) |1 F5 e, v>
: A$ K2 d5 m5 a$ r! h> 怎麼辦？
' M1 _ L, l# `& X>2 r/ v% ^/ Q( A, @. t' F
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，6 Q; h, W8 E1 A8 d# i
>' _) u! B) v9 N1 ?% l* c5 I7 F
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。# r8 d8 v2 f) i1 H
>
+ A% J6 S( D8 p: Y> 獨處時，心臟病發作急救術' {# O9 v" M, d1 c$ ?9 M+ U4 Z$ U3 }
>
" i& K: w) F h6 g7 t, E> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
9 n* l/ N( e$ d7 o, L+ }* |>3 ?, c6 G% g# Y- K1 z2 ~0 b
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)# O Z' S$ G! w% q
>
0 X8 O. l2 T& a; X> 一個人若是心臟不能正常跳動，
0 U% G4 q( q! z* G. T: P5 v>
7 U( {) Q9 u3 z+ G1 z7 h$ d4 U> 並且開始感到快要昏過去時，
& d- g" b: H5 J% Q# n>
) G7 c- N4 O# {. `0 L. Z( ^9 D> 他大概只有十秒鐘的時間，5 f* n& \3 Q8 v% x+ D* N1 e# Z2 C% [
>0 \ u( h- {1 T; k& J: a) ?% n! M
> 然後就會失去知覺，不省人事。
0 q5 _1 \* p& m! R>
( C; i) u6 W, b( G7 h- {3 i6 x> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，7 ?# X6 E8 h1 Q0 S
>4 i4 S4 d; p% x/ {0 Z) _) _
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
# Y" d4 J6 S2 d>
& u: R) Q9 U( g& B J+ I2 g1 @/ S> 要不停咳嗽！用力的咳！
( ~, N& H$ e4 u+ [! ^# A, {>" S y( T2 `& j# O1 O5 t
> 每一次咳嗽前，
( n$ N& p' r$ o4 A* _>
0 Y# A% {3 n$ G> 都要先深吸一大口氣。5 ]' C7 U( U% n" a+ }; {
>8 z" o( @) Z8 N( Z2 v- D
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，. P6 U. Z$ x* Z7 c
>
" T7 m! o2 `$ s: J> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。/ h& W7 @. L* A3 H- C3 Q
>' ~2 p; {0 u! P0 h
> 每間隔大約兩秒鐘，' T" t2 p- {. }) r" D, O
>4 z! S' u/ P5 B! `
> 要做一次吸、一次咳，
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% N, q2 k1 P6 c& N> 一直要做到救護趕到時，' A) _, w( `6 p0 {- J6 Y" V: V
>
0 H! n$ W% j3 w: O& H7 |% ~> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
' s$ ?0 F$ `! r. C; u, F* ^>& f/ J) J- w$ B7 ]7 [. C
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，& D. `2 e, z( l0 p0 ?* v
>' {+ R& k( `5 w9 k
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，+ i( T. p; y5 P5 v- l6 n, X' I
>
: u9 T$ r( O4 v0 ~8 y- L, q> 進而促進血液循環。! s) Z) n# r! f. y& m
>
* i T7 i& O! p/ J% W6 Z% R> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
. h1 n/ l; D% o" z% o5 }>0 q8 b1 v1 j+ `
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，6 G2 p6 `- B' u$ }" \0 g# g; _0 [3 x
>
* N+ q9 [: W. N- P# C2 s$ a3 p> 或者在每次氣間呼救。. ~. U* R" e! |$ o6 o' \
>
$ f7 _" o- o. B# S9 f> 救人一命，勝造七級浮屠。
. w8 K0 L. o/ W* w0 h1 j>
: W7 v: j9 v4 ]0 n# L> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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U2 r E' S' E% q' d" f6 s> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍( ?( P2 z G7 q- B
>
# D; J: s9 ?+ L* ^1 j5 k> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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