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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗7 n. i# z( q& @5 l
* c; ^3 b3 |1 h* J; o
必看﹗隨時可救自己一命﹗7 ~' p7 X8 t8 T1 N; }: m* d
7 Z6 p: g: T0 S, q$ P% v
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
- s. l# A' J& Z0 a& R' S+ S>
9 m3 R; e8 W* m7 f; I6 G! c> 假設現在時刻是下午五點五十分,& p# q9 L( Y, o( G2 @1 P+ e) ?6 E
>2 q4 \. h, @/ Q" N9 P! S H
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,) n: _2 x4 S; c) X2 w
>
3 |0 \1 g, S; c$ t2 n# V8 g) A! K> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。. x" r J g$ V/ @8 a! O7 o
> X: q) I) K1 @
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,! h: @0 S1 w% L, [& J
>* C! C( h: V; Z5 j; L% B
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
$ C4 w! h y; k$ h: z+ p>
" }6 V- [; J: T9 {& e. `) ^> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。/ y9 [* L9 G. A5 C+ E" X' N, G
># J6 x" R1 D# e6 j0 Q$ V4 x; E. g5 K
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
o+ r/ q1 t3 \9 q, c( I>4 |8 n& e' a3 ^: d$ Z
> 怎麼辦?
, b/ ]8 @0 `0 m3 {7 h0 i% ?, G" I># Y" n' c* D, Y2 Z. H, h" T
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
3 B7 j! k3 T- A4 p>
- _* _9 V. N3 P3 o5 ?6 o> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
9 F3 E2 f; S5 w3 j! I>
7 B& J7 D! `* H9 i+ n> 獨處時,心臟病發作急救術
, z' |5 a) ~& ]& N4 H( M7 G>
; f0 p, n; t2 b1 B0 K$ w> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)" {3 e* w: g/ t; s5 U8 _7 `; j) e
>
$ }: Y+ g7 E: o$ Z# Q> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。), p& z1 t7 g7 O r1 w8 t9 C9 Q
>
! Q f: w6 {- `1 L2 l( S> 一個人若是心臟不能正常跳動,0 `* d" _! R) S6 _: j
>
# q }/ n/ P: S8 ~> 並且開始感到快要昏過去時,; B2 s0 `" Q& \* X/ G8 g# A$ A5 x
>6 @) }7 @( ]; r+ s u1 r8 o2 z* \ s
> 他大概只有十秒鐘的時間,' G5 l$ a/ M; M Q8 [4 h( T3 P
>
: M9 B0 m2 `2 {/ f: D9 x# z> 然後就會失去知覺,不省人事。
7 N! I2 U( [. k" b. z> ]8 H3 W. P& b L
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救," ^# K5 W( D9 g- U, K8 [7 B/ U% Z
>4 j. _$ E9 r6 {# t/ R
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。" B1 A/ C* N, c+ b& V' A
>: _& w2 l" s7 h+ h r
> 要不停咳嗽!用力的咳!
8 g! U! a! T5 ~>
) m2 U- I I9 V5 t> 每一次咳嗽前,) c8 t8 j! P* m% h1 z
>
3 S6 v: a5 z- o8 ?8 c> 都要先深吸一大口氣。, R# r4 W' {5 k# d# l) O. O2 O
>8 W2 V6 k- c: v9 k+ n U
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
; \: Q D, {3 U# ^) ~>' w2 k5 k5 j( A# y4 f' T
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
5 W/ K ^/ X; D: F>& N2 ]! M3 L, A) L
> 每間隔大約兩秒鐘,
+ {0 k4 z8 V8 [>
. |7 W- Y6 \( l `/ h7 F> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
- n$ D% E" `5 c>
- E) e: c) i, r> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。: U% {+ r$ \1 j- H- P* T' u" O
>
+ U- {3 L' N) a- j: ^> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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( `4 K& d4 K' N3 Q1 b" n; V' n" k> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,# D8 k5 @* R. V4 p9 `2 _
>3 `' _9 I$ q G
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,, z- F4 h O: W8 Z. D% N. Q
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> 或者在每次氣間呼救。 f0 ]2 A- Q: X: u. p
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% N( g1 X6 D- O$ f, \ U7 U> 救人一命,勝造七級浮屠。5 ~; S- }' V q( r% ^0 T2 @! g
>
' \5 P, u0 o$ E }7 {$ A, L> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
! \5 x! X+ @* [' q3 t>
7 E6 W2 `2 \8 x7 n4 \6 i6 y( J> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍5 N& r% {& a4 p: {( i q4 D
># `9 X1 G+ h9 O- ^% \* r
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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