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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下4 J" }& d7 r; g( `3 g  B
8 a4 D/ y# e4 c" q
九陰真經  正本
, }2 l( K: L# I" T' D
　　4 t+ ?0 a8 o; Z8 O% w
6 y/ r" R1 L6 Y# E2 V  @
　　上卷

　　
' R' }; }* n+ ?7 m% c" K
　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，9 Q) Y2 ]! q7 i9 G

　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，

　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，1 S" ^$ X& f# ~' H: H8 u
$ V' R, y# R% h) m6 e
　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
- e+ B( E% C( F5 u* H$ _
　　
$ [" L. u3 W1 s- m; B
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之/ F+ [) |' X4 X; h

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，

　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪) k: j1 n; O" u3 f7 Q8 ?9 Y
, E* r1 a, _7 z9 N
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。

　　
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，! B7 A' b& \& J: r2 I5 ^  e

　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。' _3 T3 V# Y: M+ _+ n5 Q' X, W, d

　　& {' z# @& g$ ^3 q* w+ w5 E

　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其: y' T6 e9 [  t; z# Q6 g" k

　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每3 n' l2 N) u# o" K

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣; ?) w2 u/ n- m# I9 B; ?" r% s

　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式  Y* {) s& n) N9 Y! o. U

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待

　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。

　　
! ~( k6 F% W; d* _- l7 M
　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝* a# g3 ?$ w% h
" u8 c( e  g. T1 U+ Q  X. \% ^- f: M
　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面

　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、% q5 k  h5 l. X# I3 O( e

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有

　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求- x/ o7 G  l4 c. @1 s

　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵: v" C9 E8 `! I9 h
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此: j' D: V/ I4 t; c- A8 a! x
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　　乃“真陽中求真陰”。# Z; D% e0 X6 b5 O! Q& D" j% F. T5 F

　　
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練' S  y6 [7 }+ t7 i9 N$ I
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜/ u  Q, K# E  Q7 |

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。1 E7 ^+ g6 P' X9 G& o+ g
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。$ \% }( }2 q9 d6 t7 G( G  R

　　
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。6 |+ z- f2 Y' m2 f  Y3 Y6 ]& \
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對

　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程

　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。+ O1 U9 a  D" Z# g0 R" _: P' S# H

　　( }$ |  q$ ]/ m
; c8 M; F: s, j. J9 o' y
　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。/ P) b" z5 |) B  m
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參) H; b2 w# X6 H- t- T/ D
( t; S# e4 p7 y# T9 s5 w, h* F
　　考。/ S8 m/ a6 {1 H, _+ k* ^8 b' ^
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　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太3 Y0 R# J' O, Y

　　一。% Q& K! L$ F, k' t+ S- P/ q

　　8 N; n' \1 _4 r) z
# N0 F9 v+ G7 V
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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　　為。

　　

　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主

　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼- @  f2 n3 g# X, H9 j$ a- _
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。0 P6 M0 n  S( N1 F* ^* Y: Y0 q
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　　《鬼獄陰風吼》" M  H3 Q6 t% J

　　0 N, \/ I/ H1 p3 E, ?$ v

　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音. H9 e/ M+ n8 e! r; _
; l% Q) N& Z9 t. q9 f- E4 L; s
　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
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　　6 ~) I  y6 H& ?- }$ S8 ]

　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜8 C+ _, A8 g& p/ f% X3 d( D& F

　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一9 q. O2 j- h) L# l- ?

　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其

　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復

　　重陽之數。! ]2 J, ^1 r7 r

　　. P* k8 {7 C, T, W/ T, h% r
1 k( T0 \; C5 y7 H  z- B
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。' i3 k7 V1 D' r: T3 D9 X; C* d

　　

　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌! V' F2 M" \* r2 `+ Z
' W+ Q! V5 |- F
　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，( I5 q, F* r- N

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。

　　: N. _/ g8 H. V( I& S! ]

　　第四重：無相音罡

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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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九陰白骨爪
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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　　開一合，合乎武學大道之理。' X$ \; d! f9 n, x

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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來! R; j9 q7 }3 [  J

　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，' _/ C$ {/ T" O/ m3 y) A/ M* P
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。. O( l" ~' e2 o
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，9 M2 D4 V  U% j, Z! J  X- c) r# t
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心8 R$ N% W% @8 B8 q

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大' S6 @* \, _6 m* w8 T. _

　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝

　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於0 v* \6 _' K  K+ j  r

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，

　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍+ q/ b2 j1 b( a- x, O
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌) u, Y* c- P8 I7 I( G
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在/ z' C8 k, c: V: p+ Q' ^" w. R: L
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同

　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小  I# ~" m. {, K3 _. m

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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　　方法於上面同理。  J& b# V# y! _/ c1 [7 J, W2 S

　　

　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
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　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐9 R" o* Z5 c4 E; j: g
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位: y& v, S  Z! i3 k7 S: P

　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射3 ~* c; E" u) y7 r4 Q; f& z

　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田% r4 n' x' G: x- R
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，* g2 w8 \( {) C) O* i- ]
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外, c( o2 |, u& M0 Y: ^

　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，8 U3 N8 O* I2 G$ c5 d! M( |

　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭4 w1 X) }" l* H

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第4 D; i4 o8 i2 \: o

　　四重。) d. c  {, s. C
5 j' F) b2 z0 X) e# }
　　2 U7 f1 X: B6 x9 S6 a6 e0 i; w
1 ~) s: m. t8 Y$ n
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用

　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹- o2 b" C3 e. n3 l5 j+ S: x4 |
+ ^* f+ `  e8 @  E" f
　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。, J# I: J( V* U) Z% I, R
0 ]% _/ s9 Z, Y+ G! G3 S! o
　　, B3 R  d9 j* Y+ O
& o- M& r0 f0 s/ C
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古, f* ^8 U. \  J* u: {: h7 [$ g
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。( ?% `, s% E% p. _* x
# G/ J' L3 F: Q  J0 T
　　
: C8 ~3 L2 N- O1 x
　　《螺旋九影》  H  f+ c, j6 f. E
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　　" L* D( G+ r$ E0 q  n  K9 ~5 u1 w. n
: ~! S1 v! J" z  h( }5 h5 X7 B
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數5 w2 S0 F- M1 `
4 I8 v" ?# R( P* W7 }
　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻- q$ |. [6 ~- s& G

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。7 U  X2 R; n: O+ \' B& z' u

　　

　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用9 n' }% y& R: a! ~6 q
. ]. r! M* E. c# q5 ~7 R( X
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈/ |3 j3 J$ R9 r: f- ^( ?- j0 _- n

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，9 o8 Z# D/ h& ]1 E4 D- Y5 S
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮9 D8 G6 \* _' ~3 ^) H% {

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，

　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈

　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同6 e/ ]! Q* m' p' {7 K% z

　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意. x1 n+ V& Y+ i" C6 |! w' F

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身

　　體如彈簧一樣被彈回地面。% K% N1 U0 }' R1 ^9 ]( }
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　　4 u8 T, C+ H3 e
* [/ m) C. ?5 F) f5 ~
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人9 M8 u  D% D8 I+ W
2 L. ^: j0 `% ~: g4 {
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空0 \& I" v, ~% P( g  M$ `4 V

　　掉回地面。3 G; [) y4 Z! n: x2 A2 Q

　　

　　第三重：

　　, m( Z1 z% d/ F7 \2 D+ j
4 f4 I6 X& S+ P: R6 ~
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自: n  @/ I1 Y' S7 x' z
/ q$ Z1 F$ C/ x& }# G" q
　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。

　　

　　第四重：; r3 H! Z: p) o) S3 j
" Y$ F6 A+ S, n0 e0 l4 [# \
　　

　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

新手上路

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...
有無人識...?9 |9 O- V4 E& E8 b* Z
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

新手上路

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發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?1 r! t! S" \3 a3 Y& l

要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!! H( S7 K7 [. R2 T* Y2 q
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

xj.gif (3.3 KB)
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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
" T8 J3 G# m0 B! R/ ]0 E6 ^有無葵花寶典!!!
' i1 l9 `2 J c5 J. m* t, w我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

haha, your gif is so funny, rofl........

" h0 o* M, f: _# U
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
6 s/ p! x/ I! F' S/ _2 i" S
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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ianiankuan

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:- A0 f$ q* h# |# N2 Y4 d2 _/ y9 O
有無葵花寶典!!!# j% U" ^! D: k9 N6 [) p. ~* L: d
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

" B$ J' O* n4 k# ?; Q
樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步9 ^5 Y4 s1 V( r3 Z
吸星大法
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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