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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
# `: x3 H Q! I0 m2 V( n( o1 w& X8 w; @2 {5 [ v
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
' q2 e% R( U9 S+ f9 d& Y- Z h: Y/ a1 z1 ~' |* [
◆A組 得分
6 z7 B) [. O* X# m1.早上起床眼有眼屎 (1)+ c% T4 b/ l$ s" S- B! |9 k% f
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)2 _6 a o9 S& `9 t6 K; e4 D$ @
3.經常生痱子 (1)" ]3 s4 j) |+ f z" K' e- G
4.有便秘困擾 (1)3 H, E: ~, D# B+ r0 R' R* f5 B
5.胸口經常鬱悶 (1)
: E9 k: A8 M$ g. |; Q# O6.經常喉嚨痛 (1)& P- P/ }+ K# }1 p. v, c
7.有口臭 (1)
/ f3 U5 N+ _: Q$ k- N/ N7 B8.容易發脾氣 (1). V( a6 t* a9 D
9.經常頭痛 (2): m# p3 F; F3 w
10眼睛常有血絲(2) k+ z/ ]( c& F# ?3 {) L, ^
11容易長痘痘 (2)
& }6 I) ?, E) `& ~* s12經常流鼻血 (2)
4 W4 M& x" Z% }$ [. j' I$ m13有痔瘡 (2)" z! S4 `! `* }5 g
14是肝炎帶原者( 3)8 c6 e, |: o5 t; H" Q5 M
15指甲變黑或容易折斷 (4)3 Y ^ C- r) F8 w7 x
※ 得分總計( )
; R% X+ f& F4 v" ~- m4 F
# e$ F2 @8 `) E/ R1 t◆B組 得分
0 h; A7 K* o7 q0 e+ n1.經常有黑眼圈 (1)3 {, B( Y6 E9 d# q
2.經常喉嚨沙啞 (1)
1 ^" H$ D0 V3 m7 G3.經常口乾舌燥 (1)1 Y V6 ?. y( V4 s; x9 Y; G3 R
4.記憶力很差 (1)
+ p \4 ^; p+ o6 W+ t9 z% F4 N5.經常心慌意亂 (1)
1 h3 o6 `: h. u5 `6.冬天手腳會冰冷 (1)
7 }% T/ O5 j# N9 m n: V, `0 T7.鼻子會過敏 (1)
# Q: f0 i* `7 y D( J7 q/ l( V8.容易鼻塞 (1)
Q: I8 V' W# q9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
5 ?3 l1 q) i6 U w! H5 f; U10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)) |* F7 M5 m) I& |8 Z) E
11會耳鳴 (2)
! A2 f2 m) _5 D, ]" q12經常頭暈 (2)0 o! j* j4 V% t) W
13經常腰酸背痛 (2)
! y- u. b. w+ E! p' K) j- ?14經常失眠 (3)$ H2 L3 g3 f ^4 L- T! S, c
15經常手腳腫大 (4)
( ^1 z' e+ s4 x+ v! k
! X& t1 a \: _, g) h6 v※ 得分總計( ), g, s7 ]# G% k# u
6 D" J7 r* b$ A9 X, i5 `! G2 w' a6 O: o: D N% H; B3 v% S
* P) d- ~6 w) g+ u- j9 D+ r◆A組5 T# B% x2 C# t! F+ l
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。- I% ? L) c+ r9 U- o7 Z0 L
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。* N- I4 d& z! C" m+ W- \- e
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。" n) U$ v) G/ b: j3 {- e
( t" n7 |% w# Q; Y
◆B組1 a, j; o/ i+ h3 c7 @. E+ |
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
% M6 _$ F8 X* J( w# v% b( O2 l2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。) r! {# U: ?( o9 ^
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,8 j( _1 i9 I* _! a2 L
趕快去徹檢查。& N4 p7 h* b) J7 z1 z0 ~. L
2 H( D: V4 {. r- _0 b, j+ e
6 G; X8 c/ [$ D: k# A2 r( |5 T7 i8 c( b7 A) ^$ `! W! r
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。; Z$ S4 l' W4 v, ?
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
4 S' Z- x4 w5 q6 U: m7 d4 a! _/ Z% V& k n3 s
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
' _" p" Q; m. ~) u忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,# w7 I0 z0 q% r" k. o8 W
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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