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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質& T; X6 k) f/ G% d! j6 g/ _+ e
2 l( X3 p/ Y' s8 H* @' V
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。. N! ~8 H5 w X8 I( t+ a; ?
/ ]5 `& V4 I$ `: p( g0 p) o* U◆A組 得分
% ?7 U) `# e% f1.早上起床眼有眼屎 (1)8 M+ @! v$ m- u! G/ o
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
' P" a0 {1 }6 ~+ }' v0 A X3.經常生痱子 (1)8 T/ \2 ~' [8 S
4.有便秘困擾 (1)
0 Z# `9 M* |5 D: F2 r% r' A5.胸口經常鬱悶 (1)
& w2 @$ J# e) V- C2 p0 |+ o# J: j6.經常喉嚨痛 (1) u, z, f( g3 { m, ^
7.有口臭 (1)
( z2 w1 V3 S- d" Y8.容易發脾氣 (1): W, V0 N- Z. m8 M% z N [
9.經常頭痛 (2)
* j* K; n! G. O5 ~, s: h10眼睛常有血絲(2)* U1 t$ ~. E( O2 R5 ]
11容易長痘痘 (2)" L( @5 J; S+ s7 m$ \- ~
12經常流鼻血 (2)- i$ b4 ^8 H: L
13有痔瘡 (2)- o2 r" c( q) v* L2 s
14是肝炎帶原者( 3): @- l* g3 ?1 u/ W- Z
15指甲變黑或容易折斷 (4)
' Y7 N- l/ w; U( ^3 a2 L% B※ 得分總計( )
/ Q% U/ h# `4 J* |
8 @( x! [! \" y3 s1 N3 q2 J◆B組 得分0 z K2 i# i) W
1.經常有黑眼圈 (1)
' f8 e' d! m% U% ?) y! C3 L2.經常喉嚨沙啞 (1)8 N3 y' x! z: A& P( B3 i
3.經常口乾舌燥 (1)
: x1 ]( \) ?2 x# R# y1 J9 A3 R0 p/ ~5 _4.記憶力很差 (1)
$ W; Q! n R% _% k8 K5.經常心慌意亂 (1)/ s" x. m# M2 m5 C5 }4 d2 L1 j0 j
6.冬天手腳會冰冷 (1)* L/ P$ N' D) p. M$ c
7.鼻子會過敏 (1)/ {. O, n3 W: K& K e: V
8.容易鼻塞 (1)" n5 c+ m- j' m. k% {
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2), C* v6 m: O0 V& ?8 j) _
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
& q% |, U" ^' ?' U11會耳鳴 (2)- c2 ]+ \+ b: Z) `9 l% M1 U6 j
12經常頭暈 (2)8 A" _) D9 |* X" I& A
13經常腰酸背痛 (2) 1 }+ F F! H( G& Y! D
14經常失眠 (3)
2 A/ D+ u5 ~; H0 y) D3 ~15經常手腳腫大 (4)
3 U3 I, m- T$ I$ L/ a8 S: {% X
' F$ `, s- v& e t* K6 ~0 {% K※ 得分總計( )
/ h* }5 M0 Q/ @$ G; s
( a) k, e* {/ p/ Q
( z0 K3 v! |: f5 T7 j8 t4 [! G
# p- V( v7 _2 V! \◆A組' N! y( ^1 |5 s7 N/ Q- [, o- a8 z
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
6 J5 I6 R" y' ^, C' [2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
. f4 Y8 S9 T |3 x4 `' A8 z$ L; } \5 l3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。% ^+ r# u f/ [ e
1 I- ]5 o4 B R/ ]) b% w
◆B組2 [+ ]: L7 b. s$ Y1 @" r
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。$ n+ J' Y& g! A1 `$ n# W( q2 j
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
8 ^9 T" F- ]; A) Z- i+ W3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,# M6 d9 m- h& U' w/ g# H
趕快去徹檢查。
0 Y L8 u2 ~# K' {+ }4 o# x4 o6 E# j3 s+ n/ c/ r+ P% N& x
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8 n' f1 V3 C6 w
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。9 G. L7 f8 @+ D; e9 \7 x+ b( d9 g
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。8 ~4 j C; S' Z/ z
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
+ w4 U3 l. `/ I l最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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- f+ M) q8 M2 m: \4 e1 T9 Z[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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