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[5/01吹水加分題] 唔開心時會否自暴自棄? 點暴點棄法?

暴:一拳打落wall到...而家少左..知傷身$ u' X- q2 L% y' \: b
    暴食野食,但無暴飲酒...除非同屋企去食野有叫到~承機飲5 t6 B" K. P, F, J
棄:今日英文考得唔好(自修)..到而家都未溫listening..可見其棄... a9 u+ e% b4 K: |/ J: u
) |, S5 U0 N: x; t$ x0 U% J! a  q* ~
, _$ y6 L* X( I5 o
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-6 at 10:57 AM ]
唔開心我只會頹晒~唔出聲呆晒咁~
氣憤時會發下脾氣, 大鬧兩三句發洩
" @# Q0 V4 _0 [+ x) n唔開心時會盡量唔去諗, 但又唔係逃避佢, 只係較樂觀
6 K9 @5 H7 R6 y' B4 k: @* i: r挫敗時絕對唔會睇低同懷疑自己, 只會諗可能xxx所以唔得, 下次做好d會得, ar Q 精神^^
, p4 g* z& Q6 _' h" w- R好多時d野都好大成數係事在人為架姐^^
jason
唔開心個時有時我會咁架- n/ A* c1 }7 {5 a$ d# S" l

0 G. w0 \9 R! ]4 \+ l+ P9 x試過係房到係咁打落度門度
% t$ }2 D5 b, O! q0 \$ e打到自己隻手都痛啦- s0 h/ d2 I: R( h' f/ o# N: X$ [! H
亦有時打枕頭
8 ?, ^1 s: d1 S& y" P  |& [- C睇個時幾唔開心啦
6 T! T! f8 _; Q6 j/ T1 m4 `) a* ~: ^
有唔唔開心係咁訓
# V& y0 s( v9 }7 ]唔食飯 唔沖涼
" i0 C. J+ l/ o* B/ i係床到呆左都試過. i: C+ q9 E2 o, f- e! {
, {2 d" \! y. p( L& ]
但我既eq幾好,好少唔開心
Think about how's going in your horrible difficulties last time.. K; }3 Z! `* G
Think about the situation I am facing it right now.0 [6 B2 O) E* G! W( }' M& }
Is that any exit?1 [$ `. W) {$ u( X4 A
Did I think that's NO EXIT before?
* _$ q! Y4 {' N% ]9 y( Swhat's the end of that story???
We are blessed that we can watch sports, to do many things...
so be happy!
唔開心時我唔會自暴自棄' @/ d/ a$ p0 ]3 {6 B
極其量, 呆下, 打下波6 n$ C. }, Z! x+ H. V+ ~
做完運動個feel好D
6 ^9 Z! l# W; P5 K" S; u/ b如果都係唔開心, 繼續呆, 再打波
/ I! e9 P3 D" \不停咁做直到平服返
好簡單~BOW煙飲酒~俾自己癲返日~
+ n6 c5 k% v" k$ h2 [* \我覺得唔開心係要放蹤黎平復既
暴玩暴睡
我會亂發脾氣罵髒話,亂扔東西甚至搞破壞。亂花錢買一些沒有用的東西,或者大吃一頓。還有就是一直看電視不停地換台。實在不行就大叫幾聲,發洩一下情緒。
( s! n2 ]0 g4 g( U0 l/ c4 g基本上就是這樣,但是我不會使自己不開心很久。會盡量找一切可以幫自己平衡的方法試一下,使自己盡快開心起來。如果實在開心不起來也沒有辦法,就由它去了。反正時間是治療一切傷痛的最有效的良藥!
以前我就會打機打到打天光
( ?  m5 e$ Y' u% D0 [; R而家我會出去同d朋友再飲
! b6 [7 r- d* h) [通常一個人唔開心既時候多數都比較平時飲得(多野諗)- l1 D8 s. ]' j4 b! C; B3 q* s
所以我之前都會自己飲下悶酒先,
8 n. ^" Z% d% J) ]3 I" w通常我d朋友一見我咁,就會圍攻我,叫我打莊
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