<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]
返回列表 回復 發帖

你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

你地有冇健身既習慣??(唔一定要去gym room?)
; U- O; Q. P, F7 N6 b+ y2 i有冇o的心得分享下咁?
+ p/ k" D6 h" {% t, m, x
5 }5 w# \, _& P; a: _( E' a[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-25 at 10:10 PM ]
膠少陣當幫忙
好耐無﹐以前一星期一次﹐但自從拍拖後無羅

, X1 }/ Z" R6 l# h) w" H7 B0 ]# b0 Ipush up,舉啞鈴,sit up
支持社民連!
Freedom Forever
冇$ar
都係掌上壓
有, BIKE LOR
Originally posted by mymelody at 2005-5-18 05:57 AM:5 ]8 W1 A1 w0 Q& {
有, BIKE LOR
) m5 f6 I2 u! P: G! D* s/ L
你玩乜bike呀?
膠少陣當幫忙
只係屋企練下啞鈴; ~2 f1 n& R% h7 `. b
我好懶架
Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-5-25 10:12 PM:
/ A8 f" f8 ~, \/ ?5 {/ ~只係屋企練下啞鈴) q2 u8 n) k" a$ B  y: o
我好懶架
9 M* G7 g9 K: ]3 f9 L
yes,i went to gym but many years ago,it costs 300 a month
  v% s% q/ }8 d- ?  D, M: ^0 r0 F- u$ Cso expensive.Now I only 練下啞鈴at home and drink some6 O2 |2 u( |& F" d9 y2 {4 E
weight gain milk and I have gained about 10 bls now.
# R0 w2 E! W# _& m4 n" PI am very strong now and have big mouse(maybe cat) on my arms.# e$ D+ ~# i" y& t/ f( S
啞鈴is about 10 kg.And I used to see Bodybuilding competition.- L# T% I2 h3 ~( S
I live in TsuenWan,there is one called Physical and costs only $3000
, M; x+ e5 X3 S$ wfor two years.
本篤十六世new版主
and i also stick some muscleman posters on the wall
: O2 ~; g% C( x% Gand look at them while training and listen to music.
; v4 Y( P7 z! O5 o& A0 T3 r9 ouse the muscleman as a target you will work harder.
) }) n  t" {2 }* h. Z4 s0 `i do the 啞鈴 four sets a day and about 8-12 times " R/ ~4 L+ Y& s8 f% j
a set.
本篤十六世new版主
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。