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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯* l. D$ U, G. d+ o- M1 m
1 p+ t; a3 y, Y- ~ u/ l材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.& Y6 S3 B$ T& O! a3 M: W
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做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)
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$ w i. A. v1 B) J此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.
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! A9 x9 V" i2 o' O7 G大家不妨試試.# s- J1 Y/ H. Q) ]1 |( b
; \* M6 G4 |. r# r[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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