有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor$ g( {/ N. @, Q+ W, u

, c5 ]' T. a1 K0 K/ B1 z大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
5 h, B5 K  p, y, _就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
" I! |- y/ i; ~% n如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
5 U7 t9 o' U3 O7 s/ w# ?# t8 s# c  O

6 l9 Z+ o3 d* g7 F( p去呢個post 幫你解夢 ~~~8 c3 E. m) s  s" g/ Y
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2* E3 K0 }+ B, D! F; x9 W
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
* l$ c& f  l2 @/ M每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
% S3 Y) e. z) ^$ E0 V: h9 e每日調虫小技:. U7 w5 f; u& v' z
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

! E2 n$ O0 b$ Q  Z2 y

1 C/ i) G" _% t: X, }) v唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
; w9 r6 H, M! w" H- d* E根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累. w; S/ r: s) m7 W8 v
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
/ \/ L7 q" [" S, \$ Z根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

# y/ @: D! u2 R  N) F* V6 h; T
; J$ p% _* H- ?- D- U' @據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
) H+ ~7 t: v- r; D  E4 y如果訓醒仲清楚自己發過既夢
$ v, g+ J7 S- W& B$ r) S咁個夢就白發
& k0 G! V  W  M; M! m因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶; \/ v9 M3 _  o- B
我都係有時記得有時唔記得% }) x) H% u* y& F  g9 ~1 j
不過關乎到重要既人物就多數記得
0 o$ J; I7 R9 n7 @1 O5 |" N我都係聽講嫁乍