[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， : d" E2 W$ {" z/ E% u3 ]1 M7 G
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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, q2 z% r; q* O4 N$ b' ?$ y性味及其功效： 9 x) A8 [3 x5 J$ O( ]
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 - H2 ~1 o5 @7 v1 L

8 S7 ~& f& t( X8 d. c! @2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % [* l7 I' h1 J9 l0 |6 D
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 - R+ a) A$ n+ X, a1 W

! x4 ]3 F0 S! a# C  ?- I' ~- {6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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" v, ^% }: }. K8 O4 e以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， & \4 F) e; t8 h
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 0 V$ m9 N! a# e$ Y* j- T4 T
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， : ]. U* N: C8 }% s& l
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除非加其他藥材，比如喜飲： 5 W2 S. J! K  B1 L2 v

( N+ @& f6 g* Z" V4 p, k: p1)菊花者加點枸杞
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& J8 h/ _' d, o/ I1 e& k" h2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 ! t+ R( D7 Y4 t; m1 ?! G: ~

3 e+ s9 Y7 U1 I& q" V& q8 V反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯6 K5 _( r# I+ {+ ]: y5 _2 H0 j
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音