[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， * J! L% a# Q1 X* D! ]

. g; N4 z, J7 n% Q$ Q0 z反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
0 L7 m. ]- K8 z# x% K- q6 M
8 Z* Z( L% H2 n9 ~性味及其功效：
+ q4 i) ?! A" ?, q3 `$ \5 ^  E$ X) U  ]* L$ C1 `
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
( X8 f1 q3 V# e8 T3 ?& Y' [
# i3 ]4 o# L8 o0 V9 P5 ?0 A+ D: `2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 0 |' F  f' ]7 k! m

4 Z; |( V6 Q! j' O0 g5 g3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 , u7 _- }" {% o8 _" u6 B

; V2 V9 L+ s4 g6 G4 \4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 8 b4 _8 }7 U# I# A  ]

2 G* X8 g5 K. C5 V8 a5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ) i% r$ x# W& ~7 @

% t% V* `- g. z' U- P# P6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
7 _- T2 m$ z* ]/ I8 q. U
$ k' D/ K1 p% E6 U  _7.秋海棠－潤肌膚 0 w* e4 m) \- j- D6 S) N4 \

% o( b( j, [& U; E! E/ E以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
0 k. J& x4 u9 H/ l& j4 |! a1 \
! j, f. F8 d% p3 m& v5 _+ O. O就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， # N0 f8 f4 A$ i! }3 c  d8 Z4 M

3 q0 W( X& U3 l7 {8 g8 x+ }. p0 z1 `也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 7 Q; y0 j% a& V+ m

1 D/ {5 z/ t* x8 N除非加其他藥材，比如喜飲： 1 k( Z2 G) V- X! o4 t6 B1 X% B! A  W
3 X" G& V6 z; I( @# j
1)菊花者加點枸杞 3 Y8 `/ r7 f6 N8 d
& F& H8 _3 W, _, C
2)玫瑰花荼滴點紅酒 1 V" I1 d! u) I

: d- T7 U3 t+ y9 \5 X0 K6 I3)桂花加點甘草 0 X9 e! U. ~7 c7 P1 q- t  K9 u0 u/ n# O; `
  [" f% P' p$ j2 R, s
反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
$ c" _; P" |6 Z/ v不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音