[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， * s8 @5 U. d7 R  |) b4 r
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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, e9 o: I6 A+ A& k. f1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 4 f8 D! p/ A; {" ?
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 3 o2 _. W6 ?+ [$ E5 w
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 # X9 ?# q) f) {1 [
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 2 \  U2 ?9 I' J! n2 a

9 d' L. C# f! ~, t+ n6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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( \; G# F: j+ P& j1 Y就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， % F# m& u: T- j6 X
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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' x% o9 q$ A3 o8 J8 {) Z, C; _除非加其他藥材，比如喜飲： ! X2 Q5 }* Q, F3 r3 i. |1 g2 v" |/ ~

  l5 ]0 w% K" k, K/ Y1 \1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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9 R9 Q: X$ \7 l9 D" s3 Q# j3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯# H& W9 U% s% `+ [) J6 ?
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音