[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， " m6 t# `( y) k2 t" x+ E

1 z$ \% T8 z2 n" |. d反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． # q+ a9 t9 W4 p: Y- h$ o
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 7 |0 U: l2 n: x. a, v( [$ ^& u  R

7 H2 N; a! E0 c: f3 t" b( R3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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0 _. |- g; y' T4 Q4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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5 R- n; i1 [6 I* G# y6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ' @( J" Z4 B1 l; L3 B( S( A

/ T, J2 x" s) `; u; h7.秋海棠－潤肌膚 8 \; V1 o' Y  w% @5 O& A: K$ K
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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' ?' I8 B* Q% p4 i7 V7 ~: H就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， % n$ o: n9 D0 ]7 ~# h7 _" k

& N. X' L% D9 n! W也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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( F1 {- r$ l: O. _8 t  c/ h. O/ d/ L除非加其他藥材，比如喜飲： - w* }. `7 v. s4 B9 C* G

6 O- w1 ]  {+ n' G1)菊花者加點枸杞
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. J$ G  K3 \* \4 {/ f2 B2)玫瑰花荼滴點紅酒 % p5 V: i1 b4 r* s& H" K; o$ `

1 j' g' m. z6 A7 ~3)桂花加點甘草 . e. P" c1 @3 D/ G" k

2 O. S! C) F# J反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
1 w1 {* {8 @: Q4 |/ u) D2 W不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音