[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， + ^7 w+ N' ?( y% d
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ! J4 y/ F  ^* Y0 j; S

2 K0 r; ]! h# U" a9 L性味及其功效： + X0 a! P3 `* S+ d( x# k% X

# r2 V/ k+ q7 W, W) ^6 C; ], {5 R: m2 h1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ' w- v# W, c1 J$ n5 B* `# p
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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+ u# r0 A; n6 g* e  Z5 t6 J4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 + d2 m! _1 f) Z' d$ O+ q5 @
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 & ~  N, K) v- b3 t2 }; s0 t* c

% h! X# O/ `% a1 S+ m) c$ |% u. g7.秋海棠－潤肌膚
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+ s4 N/ t2 p5 F% t. J以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 1 T* w) Y/ a4 d" @/ T' A& o

& N4 i) |0 O0 \6 n3 h就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 8 t5 N5 V- ]1 H* q( Z
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， , {% t# {! ]$ y& g$ ?0 k: N5 F

5 j& U' S0 E' z除非加其他藥材，比如喜飲：
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- P! f& Q, d5 S- z0 L7 j& X4 a0 G1)菊花者加點枸杞
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' @7 C* v0 [9 O5 y+ {2)玫瑰花荼滴點紅酒
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2 w3 }5 d( r# R% v, c3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯$ z" V0 q$ H8 |; f
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音