[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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7 F" P% j7 U, }7 m4 m3 O; D反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： : f' Z$ @" b. d# {7 Y% q

( H2 O! ~! V/ x1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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* b+ }: V$ y* s0 Q: U0 J3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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# Y- i) T9 H5 q9 b. ~4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 - z; Z/ \8 x3 N3 A5 P/ j" ^
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 2 B) V  _& G" z/ K5 O
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， & v% @8 ~4 m% \  {( w
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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  F: u6 m/ ^. u& ?也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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, h2 Q8 a9 j( r8 }0 i5 v除非加其他藥材，比如喜飲： 2 b4 j- X3 P  t

! n9 {4 {! B- ]0 ?% N. h1)菊花者加點枸杞 ! e; P7 C5 b4 x0 P3 J+ P4 G
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 # U) y: \! `1 i- y/ H$ J5 V* Y
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3)桂花加點甘草 ' Z% g  P, i( }* d5 b+ a

& J4 S, u3 l1 K8 {" A反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
& Q( g; l% y2 W/ F9 |3 d不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音