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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
! H O+ K8 n. T% {; ?! d" u佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
8 B* u: l3 |5 j& h/ e& x) v% `, @7 \& p U/ ?
記得中一果時度高磅重: ?9 H" m" F" i2 D) A3 q
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
7 b8 p; w. L+ @; |8 ^$ q6 n% ]2 ^後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
8 @8 l7 q% `, P2 m; Q( @7 j7 \每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶1 U7 K$ D( H# e P" J0 p
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
6 F9 u- I; |5 O3 L9 k3 G之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
' y" o e7 w) Y/ I: A8 x: E" k到中六IBM先見得人(用左六年!):& U, R+ O$ h; j) o8 I' w
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!3 R4 E# V; A' j+ |* l% B0 N
$ v. \% H" i- n d! ](我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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