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發表於 2005-8-14 03:21 PM
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【飲食天地】椒鹽骨
材料 份量 8 W& {' h# I4 W* G4 |: p- b
肉 排 12 兩
, H9 I' Z( I; S8 ]! {2 d6 E蔥 1 條〈切 粒〉
4 @ @' @* R, c0 A( v3 g& a薑 蓉 1 湯 匙
9 c6 Q5 X. ~; h. `; d8 o蒜 蓉 1 湯 匙
3 K! y. B$ s& |) c' c6 e- ]% T8 f" R# t3 ^, J. F
調味 份量
) ]; _5 m. `+ C0 X7 C生 抽 1 湯 匙 6 F6 w9 U# \# `6 y
糖 1/2 茶 匙 * C2 Z; J5 _$ o; Q0 {7 x' A9 L
胡 椒 粉 少 許
1 O F2 P/ P% e' e, Z* L# X3 `- r5 U蛋 汁 1 湯 匙
. ^2 v: T; {2 Y; J) E
+ d! U8 A1 B7 L3 B椒鹽料 份量 ' T# ]+ ^& _- \7 Q6 C, a+ s! X
鹽 1/2 湯 匙
, I6 f* X O: S花 椒 1 茶 匙
$ h# g0 p$ H: ~0 @% L' R3 D
5 W7 z" O9 C0 G, e做法
: v* G0 f, w: o7 w# S, f9 N* ?1. 肉 排 洗 淨 瀝 乾 ,用 醃 料 拌 勻 , 醃 二 十 分 鐘。( O5 F5 z) _) R' l/ o
: L' b& h) |' L2. 肉 排 醃 好 後 , 加 生 粉 1 1/2 湯 匙 拌 勻 。 燒 滾 油 , 將 肉 排 炸 約 五 分 鐘 收 火 , 肉 排 被 熱 油 浸 至 金 黃 色 後 取 出 , 瀝 去 油 。
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3. 鑊 放 入 麻 油 少 許 、 1/2 茶 匙 糖 、 蔥 粒 、 薑 蓉 及 蒜 蓉 , 將 炸 好 的 肉 排 放 回 鍋 炒 勻 , 盛 起 即 成 , 可 醮 椒 鹽 一 同 進 食 。 |
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