轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠+ `( l: x% W7 E0 y4 Y) f- Q) c
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
) |: q6 A# @! [國人真的是如影隨形。 ( d' A  s0 t) Z; b: ]2 Q9 T

) ]0 z. p) z" h十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
9 l! |9 i" _; @- y) b: F宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌; X# ~7 o8 ?( g3 p6 d* u4 v
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
3 Z6 K8 H7 q: t! d, p  X4 O顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 3 S! t: B4 B" V8 j
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。, k7 J  S, z  Y8 b
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及# m4 A0 k& }2 F
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期3 M' s( u- Y; W7 D5 \% U
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
3 \: N6 n2 h, K, W5 u1 H/ V織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解  G# [2 u! E+ v9 T  v2 W6 _2 b
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾+ p5 c( M+ Q- G4 {6 _7 h: T( j
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再; G7 T& E$ L6 W5 W: `4 N) k
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 1 [5 C7 H. n, q* U1 `# N' N
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
. h+ e* B. N) m! X: n  X1 j這個道理非常淺顯。 + O+ h* @, U- O3 }  O8 N

) K1 ^6 _; _" @至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜+ p' E* i2 o# W0 A, Z1 m) y
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男3 Z0 @) `2 l# ]) B& ^4 k
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的7 C, N: a* v* i7 A* ?9 \& U& h' B
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 ! Q) [8 R  N1 u' `( S
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 2 B3 a& ]) E1 g: h5 i

8 M* g5 o( @# }3 K7 L早餐別再喝冰的飲料 6 W8 C- d: z) h; a9 W5 t7 L

- k9 U0 U  ?  Z: j5 X" D( Z! r* Y體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接2 a) h9 L4 r- s2 t: W
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜  S8 f" W& O( V6 i" D3 ^+ x
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
3 K0 F$ C) ^3 X  `暢。
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8 ]% A% d0 Q" D所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
$ M, w: ]/ \$ O奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱. V4 f8 ?/ W' N: ~
的，這是為什麼呢？
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  C* Q0 p; i& o吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 9 v8 S% ^9 D. P5 p5 Z: `
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫% d' t; C" o5 ~# x
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定- R: f( _) q2 p, t9 }* v
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你/ H; @8 Q% \. R8 l
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精, I4 {( [% J1 }8 o# _$ ]
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是; @: V: e. y; p+ D7 P* `
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因9 W' j: `" q8 ~, h0 U
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
# t, h; q4 {; k1 O3 w9 \麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 4 I9 s8 a- d" R7 S
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、  t% [4 \* U9 C9 s' d  X
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 ( \" b; J' P- U2 u5 r& e5 V5 J8 x* o
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可* t6 U! X+ F* a; X5 l, _7 i
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急2 x* N7 u4 C9 f% W1 t, z
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ & t# \* z/ m2 m/ \* X# c5 y% ]! j" f

! F. D& H; |* V1 ?2 w另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
# p6 u$ J7 @0 O3 Y全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
) q  P, Y% L$ g/ S1 n( ]7 \冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁$ f3 }: @  l+ N1 s. c' g
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
+ a# c5 }3 c; M& C" i8 M$ t後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃  C  j" A7 p' n" m  s7 W! f
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現2 M( `1 F: T3 \
今的怪病、癌症才會這麼多。 2 m* A) o0 p: S# Q9 p
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切, t( e$ M! A5 O; D2 w
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 * H5 k6 k4 o: V! c" z

$ C) M" ]. m# R' _. p+ v常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
- `3 @: @' ^" n9 R: J' E! @) [不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
! ?4 @* p. C( ~1 U+ Z: ?宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
( z& q2 {3 |1 }% ^1 y4 s" P8 H, {' A/ y肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ + |$ y# D1 Z; s1 O- F: {

- G& ^" K% K9 `5 L! C8 c$ ?2 H另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋, L7 ~1 n  Q* C" ?' W
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水6 L5 Y! D: x8 w+ \3 n' O: }: U' f
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ; [/ t4 F% m# u5 j
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 + v+ h: @8 ^& H6 f) {
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！  x. r+ E1 \, H6 A

+ E$ ?6 g0 e) `- ^! }6 G: }9 V懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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) U- U6 y; E" k1 {3 l香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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+ w2 {1 w  u7 W( L有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 9 Z. Z/ ]5 ?# ^! \. j" N
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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0 G- R: v& k% W8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-177 q) _) ?  j) T6 {

# i  F, R& }( l" w4 c8 R+ n2 l; a! K: W本港僱主普遍重視員工的英語水平。: [$ v/ q: e* Z% d* r+ f

4 v3 h* U, G  e. \' y. r本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試
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8 _2 x6 u& L0 K# ~4 b9 j* f　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 9 {3 Y5 z1 i7 R% B3 E/ w1 Q# W
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 4 M/ E: c+ c- u# ^
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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2 }- K/ {: F5 _" b　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:' d9 H9 {, T% R4 \; _) u
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/ d+ ]+ H; m5 M1 k  R, XI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.