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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯
+ e1 h( N$ j! l% xhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯- Y; o% T+ z: v" Y, E1 Q( f
Q# l" G" y% X9 d
菜式分類: 湯) l* u/ f# U- u* B) h
: T% M/ [% D- h% J j& c2 m2 Y4 K製法分類: 煲" f" h1 ~3 a/ Q* Y
. x: G0 D a1 @, p3 `- T中/外: 中國菜1 L# |) } v( _& b% ?4 q
4 b. e; }/ L d# W/ q$ f+ g8 G0 K. \
省份/國家: 7 W' c3 R) h% O5 `
' V8 u1 C7 S& x& F* @7 V3 v8 \
材料: 生花生半斤1 r m: V+ x9 j; e3 l- Y- l9 k
豬腳支
* m. U/ a3 D6 ~, I( ~. b0 H紅棗 12個) j% ]% S L, A" O& \ y. L
當歸 3錢
8 I( m- Q" g" x5 \+ @" P, m2 d) A丁香 1錢
4 m8 ~1 i& s3 E0 B# \鹽1 T8 Y5 ?( F) d4 p( y+ A0 J+ C) f
少許2 O$ O- J6 ^6 T4 _( @; n
! j @/ z# l; H; p醃料/調味:
% o3 T Y% o" N A" A5 D) M; I3 e" @* y9 r/ A
獻汁: 8 U$ w1 P' O5 z) l
. U8 f6 Q. L; d% s% g
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
5 i9 G( W& z3 f6 h5 g
9 h+ `! L& } R, v, A' u2.豬腳入水川燙去
& E& S( \3 H- {; n) Q4 S. f浮末、洗淨。
/ X. B' Z4 h. v$ O$ B
! W5 W3 V) j. x8 \, e3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.- q: g* z8 e$ j% t9 F- F2 |* s
同煮。
( |1 H, e: ]+ v: M& G, q% L+ p% x/ y- j
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 + m5 O* d$ K- p5 n2 i
5 h) O% m/ H, S- V8 n7 O& f" Z2 \
8 N# H8 a+ W! F- H
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,. K) } z8 |6 `' `: W
待豬腳熟爛6 |( R! o( d" }9 L$ [ S
、 汁稠即可。
( w$ o% k0 x4 ]) M' H: y/ [% I9 r9 m \- M" _# I! r
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮," q7 B" p% x% N% L* q
節省時間。 6 o0 T" q4 Y0 {9 b0 N8 y
+ W1 M" S& u* i4 H[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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